Taniec hip-hopowy to tradycja, która ma 40 lat. Taniec hip-hopowy może obejmować różne gatunki, takie jak Funk, Street Dance, Old School, Electric Boogaloo – a lista jest długa. Jako początkujący możesz nie mieć pewności siebie lub wiedzy, jak zacząć tańczyć hip-hop. W zależności od Twojej osobowości możesz zdecydować się na rozpoczęcie pracy samodzielnie lub ze wsparciem – bez względu na wszystko, chodzi o budowanie pewności siebie.
Kroki
Metoda 1 z 4: Zacznij od razu
Krok 1. Zacznij od wymiany piłki
Jest to podstawowy ruch, w którym pozostajesz w zasadzie w jednym miejscu.
- Weź prawą stopę i kopnij ją przed lewą. Następnie przejdziesz na lewą stronę lewej stopy. Wtedy twoja lewa stopa zrobi krok do tyłu i w lewo.
- Powtórz z lewą nogą, kopiąc ją przed prawą nogą, przestawiając ją na prawą stronę, a następnie cofając się do tyłu i w prawo prawą nogą.
- Po przećwiczeniu tego kilka razy, spróbuj podskakiwać ramionami do rytmu. Gdy już to zrozumiesz, zrób to dwa razy szybciej lub „podwójnie”.
Krok 2. Wyjdź na siedem kroków lub cztery uderzenia
Jest to prosty ruch, który doda Ci nieco więcej dynamiki, posuwając Cię do przodu.
- Każdy krok to pół rytmu. Jeśli to policzysz, będzie to „jeden i dwa i trzy i cztery”, a każde z tych odliczeń będzie krokiem. Nie nadepniesz na „i” czterech, co daje w sumie siedem kroków.
- Zegnij kolana i na bok. Zrób mały krok do przodu z ugiętymi kolanami, zabierając biodra do przodu. Powtarzaj to z naprzemiennymi nogami aż do czwartego uderzenia.
- Po przećwiczeniu wychodzenia nogami, dodaj ręce. Twoje ramiona powinny być zgięte w łokciach, z pięścią skierowaną na zewnątrz. Ułóż palce w luźnej formacji „pstrykającej”, z kciukiem uniesionym. Kiedy stawiasz prawą nogę, twoja prawa ręka powinna przesunąć się do przodu, a łokieć w kierunku tułowia. Kiedy robisz krok w lewo, twoja prawa ręka powinna cofnąć się z łokciem skierowanym od ciebie. To samo dotyczy lewej ręki z lewą nogą.
Krok 3. Dougie
To popularny ruch, który wygląda na zwodniczo prosty. Zejdź krok w dół przed dodaniem ruchów ramion.
- Zrób krok w lewo lewą stopą, ciągnąc za nią prawą stopę. Obróć prawą stopę lekko do wewnątrz, a następnie połóż śródstopie na ziemi. Robiąc to, ugnij kolana w dół.
- Przesuń prawą stopę w prawo, ale trzymaj ją zwróconą w lewo. Robiąc to, ugnij kolana i pozwól swojemu ciału podążać za prawą stopą.
- Szybko poruszaj ciałem przez środek i w lewo. Przesuń lewą stopę w prawo. Zanurz kolana.
- Cofnij lewą stopę w lewo i rozprostuj kolana.
Metoda 2 z 4: Uczestnictwo w zajęciach
Krok 1. Znajdź klasę w pobliżu
To tak proste, jak wygooglowanie „Znajdź zajęcia hip-hopowe blisko mnie”. Jeśli słyszałeś, jak ludzie rozmawiają o swoich zajęciach z hip-hopu, powiedz im o tym i zapytaj, skąd się wzięły.
Krok 2. Wiernie uczęszczaj na zajęcia
Kiedy już zobowiążesz się do pójścia na zajęcia, nie zwalniaj. Siła woli musi być ćwiczona jak każdy inny mięsień.
Pomocne może być dotarcie do innych członków Twojej klasy. W ten sposób, jeśli kiedykolwiek przegapisz zajęcia lub nie masz ochoty iść, będą tam, aby cię wspierać
Krok 3. Ćwicz samodzielnie
Samo pójście na zajęcia nie wystarczy, aby stać się niezwykłą tancerką. Buduj swoją pewność siebie, ćwicząc swoje ruchy w lustrze.
Jeśli Twoje zajęcia odbywają się tylko raz w tygodniu, możesz całkowicie zapomnieć o wszystkim, co wydarzyło się w poprzednim tygodniu. Aby temu zapobiec, po powrocie do domu po zajęciach powinieneś zapisać to, czego się nauczyłeś. Przez cały tydzień przeglądaj swoje notatki i ćwicz w lustrze
Krok 4. Przenieś swoje ruchy do klubu
Podziel się swoimi nowymi umiejętnościami tanecznymi z całym światem! Nawet jeśli wypycha cię to ze strefy komfortu, celem tańca jest to, że jest to zabawna wspólna aktywność. Zmuś się do pokazania wszystkiego, na co tak ciężko pracowałeś.
Może twoja klasa kończy się przedstawieniem. To dobry moment, aby trochę wykroczyć ze swojej strefy komfortu. Po występie nie traktuj jednak procesu uczenia się tak, jakby się skończył! Wychodź i tańcz
Metoda 3 z 4: Samodzielna nauka
Krok 1. Skorzystaj z internetu
W Internecie jest cały świat bezpłatnych filmów o tańcu hip-hopowym. W Internecie odbywają się nawet bezpłatne lekcje tańca hip-hopowego.
Pomoże to uczynić Twoje wyszukiwania tak szczegółowymi, jak to tylko możliwe. Nie szukaj tylko hasła „taniec hip-hopowy”. To jest zbyt szerokie i otrzymasz zbyt wiele wyników. Zamiast tego wyszukaj „taniec hip-hopowy krok po kroku” lub „procedury tańca hip-hopowego dla początkujących”. Jeśli chcesz tańczyć w określonym stylu muzycznym, uwzględnij go w swoich poszukiwaniach. Pamiętaj, że w dzisiejszych czasach hip-hop jest używany prawie jako ogólny termin, więc jeśli masz coś na myśli, będziesz musiał poszukać tego trochę dłużej
Krok 2. Uczęszczaj do klubów lub występów hip-hopowych
Skorzystaj z Internetu i ustnie, aby dowiedzieć się, gdzie tańczą ludzie. Niekoniecznie musisz tańczyć na tych wydarzeniach, po prostu obserwuj, co robią ludzie, abyś mógł czuć się pewnie w przyszłości.
To najlepszy sposób, aby dowiedzieć się, jak się ubrać, ilu przyjaciół przyprowadzić i jak tańczyć z nieznajomymi i wokół nich. Jeśli widzisz styl, który naprawdę Ci się podoba, nie bój się podejść do kogoś między piosenkami i szybko zapytać, jak nauczył się tańczyć tak dobrze
Krok 3. Zastosuj zdobytą wiedzę
Jeśli widzisz określony styl, naucz się go naśladować. Spróbuj dowiedzieć się, jak się to nazywa, jeśli go nie znasz. Naucz się ubierać część i czuć się dobrze ze sobą.
Dużo tańczenia to po prostu dobre samopoczucie we własnej skórze, a jednym z najlepszych sposobów na to jest naśladowanie kogoś, kto już czuje się pewnie. Nie kopiuj tego, co noszą ani tego, jak mówią – kopiuj ich miłość do siebie i zaufanie do własnego ciała
Metoda 4 z 4: Nauka z przyjaciółmi
Krok 1. Zbierz znajomych, których znasz
Jeśli ty i twoi przyjaciele macie ten sam gust muzyczny, nie powinno to być zbyt trudne. Być może znasz również kogoś, kto w przeszłości uczęszczał na zajęcia i może udzielić ci wskazówek.
- Możesz także zapytać, opublikować status na Facebooku lub Twitterze lub zebrać znajomych, o których wiesz, że są gotowi na wszystko.
- Nigdy nie powinieneś być zbyt forsowny z przyjaciółmi. Jeśli będą zbyt niewygodne, nikt nie będzie się dobrze bawił. Może to oznaczać, że nie tańczysz z najbliższymi przyjaciółmi, ale raczej z przyjaciółmi, którzy są najbardziej chętni do tańca. W porządku! Możesz mieć więcej niż jeden typ przyjaciela.
Krok 2. Połącz swoją wiedzę
Jeśli ty lub jeden z twoich przyjaciół macie wcześniejsze doświadczenia z tańcem, może to być bardzo cenne dla grupy. Najlepszą rzeczą w robieniu rzeczy w grupie jest to, że nagle masz wiedzę wielu osób.
Krok 3. Wybierz styl
Istnieje wiele sposobów tańczenia w grupie, więc zdecyduj się na ten, który najlepiej pasuje do Twojej grupy.
- Istnieje wiele procedur grupowych, które możesz skopiować, oglądając filmy. Jeśli chcesz zrobić coś bardziej formalnego, na przykład występ, to byłaby droga.
- Może po prostu chcesz tańczyć jako grupa w klubie. W takim przypadku byłoby lepiej, abyście wszyscy nauczyli się ruchów hip hopowych lub solowych układów, abyście mogli się wyłączyć. Istnieje wiele filmów na youtube z indywidualnymi ruchami, których możecie się wspólnie nauczyć.
Krok 4. Zdobądź kluby szturmem
Nie musisz czekać, aż wszyscy będą w 100% pewni siebie. Na tym polega piękno pracy w grupie! Zawsze masz wsparcie wszystkich i świadomość, że wszyscy, z którymi jesteś, również chcą z tobą tańczyć.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Ważne jest, aby mieć jakąś wskazówkę lub kogoś, kto mówi „to nie wygląda dobrze”, wiesz, kiedy się mylisz i wyszedłeś z zaufania lustra. Kiedy już trafisz do klubów i poznasz innych tancerzy, zaproś ich na sesję freestyle.
- Taniec hip-hopowy to freestyle, ale dobrze jest nauczyć się całych układów. W ten sposób przećwiczysz rzeczy, które normalnie nie przychodzą ci do głowy. Może twoja prawa strona jest lepsza niż lewa – ćwiczenie rutyny zmusi cię do rozpoznania tego.
