W tym artykule dowiesz się, jak żonglować dwiema piłkami. Technicznie rzecz biorąc, nie jest to tak naprawdę żonglowanie, jest to jednak pierwszy krok w nauce żonglowania.
Najpierw poćwicz rzucanie jedną piłką prostym łukiem z jednej ręki do drugiej, mniej więcej na wysokość oczu, w płaszczyźnie przed twoim ciałem.
Następnie podnieś drugą piłkę. Podrzuć pierwszą piłkę, zatrzymaj na ułamek sekundy, a następnie podrzuć drugą piłkę tuż przed złapaniem pierwszej piłki.
Celem jest wymiana tego, który jest w powietrzu, na ten, który trzymasz w dłoni.
Kroki
Krok 1. Jedna piłka zmienia ręce Wybierz jedną piłkę i przerzucaj ją z ręki do ręki
Nie rzucaj za wysoko ani za daleko – trzymaj to przed sobą. Następnie wrzuć go z powrotem do drugiej ręki. Rób to, aż stanie się to wygodne lub aż poczujesz się głupio, robiąc to. W ten sam sposób odłóż piłkę do drugiej ręki, podrzuć ją w powietrze. Oprzyj się pokusie przekazania go do „dobrej” ręki. Rzucenie go z powrotem w powietrze daje ci ułamek sekundy, którego będziesz potrzebować wkrótce na trzecią piłkę.
Krok 2. Wymiana dwóch piłek Trzymaj po jednej piłce w każdej ręce
Zacznij od rzucania jak poprzednio (chcesz rzucić jako pierwszy z dominującej ręki). Zaraz po tym, jak pierwsza piłka osiągnie szczyt, sięgnij lekko w górę, aby ją zdobyć, jednocześnie rzucając drugą. Drugi rzut (w górę) odbywa się tylko po wewnętrznej stronie ścieżki spadających piłek. Zaraz po rzuceniu drugiej piłki powinieneś złapać pierwszą. Nie rzucaj zbyt mocno; trzymaj je na wysokości oczu. Przekonasz się, że po prostu wymieniasz ten w powietrzu na ten, który trzymasz w dłoni.
To podstawowa sztuczka do żonglowania, nazywa się „Dzban”. Dobrą wiadomością jest to, że jeśli możesz zrobić dwa, możesz zrobić trzy (po prostu jeszcze tego nie wiesz). Ćwicz wymianę tego w powietrzu na ten, który trzymasz w dłoni. Raz, dwa, złap, złap, zatrzymaj się. Raz, dwa, złap, złap, przestań
Krok 3. Wiedz, że kiedy już będziesz w stanie „Zrobić dzbanek” cztery razy z rzędu, opanowałeś podstawy
W tym momencie masz umiejętności potrzebne, aby podnieść trzecią piłkę i zmienić „Dzban” w „Żonglerkę”.
Krok 4. Naturalnym instynktem jest rzucanie zawsze jako pierwsze ręką dominującą
Zamiast tego spróbuj zmienić rękę początkową. Oznacza to, że zawsze zaczynasz od tej samej piłki.
Porady
- Daj się poczynić małym postępom – prawdopodobnie na początku nie będziesz w stanie długo utrzymać piłek w grze.
- Ta prosta wymiana dwóch worków jest kluczem do nauki żonglowania. Wymieniasz jedną w powietrzu na tę, którą trzymasz w dłoni, a potem przestajesz. Żonglowanie trzema piłkami jest dokładnie takie samo, z wyjątkiem tego, że nie przestajesz. Po prostu wymieniasz jedną w powietrzu na tę w twojej ręce z naprzemiennymi rękami.
- Ustawiaj małe cele (np. złap obie piłki, złap trzy piłki itp.)
- Jeśli staniesz przed łóżkiem, nie będziesz musiał schylać się tak daleko, aby je podnieść. Może to powstrzymać Cię przed rzucaniem się przed siebie (na początku częsty błąd).
- Możesz rzucić drugą piłkę z jednej ręki do drugiej, zamiast w ogóle ją wyrzucać. To inny wzór. Upewnij się, że wszystkie rzuty idą w górę, a także ponad.
- Jeśli wyrzucasz piłki przed siebie, to dlatego, że zbyt wcześnie otwierasz rękę. Trzymaj piłkę dłużej.
- Nie używaj ciężkich rzeczy lub zranisz się, jeśli spadnie na twój palec u nogi.
- Rzuć pierwszą piłkę po przekątnej i tuż przed złapaniem pierwszej piłki, rzuć drugą po przekątnej, a następnie złap obie.
Ostrzeżenia
- Nie żongluj przedmiotami, które są zbyt ciężkie lub w jakikolwiek sposób niebezpieczne, dopóki nie będziesz bardzo dobry.
- Na początku może się to wydawać trudne.
