Pismo ręczne to coś więcej niż tylko metoda komunikacji. To wyraz twojej tożsamości. Aby poprawić pismo odręczne w zaledwie 30 dni, musisz stworzyć spersonalizowany plan doskonalenia, codziennie ćwiczyć i pracować nad udoskonaleniem swojej postawy i techniki. Jeśli możesz poświęcić 25 minut skupienia dziennie na ćwiczeniu pisania odręcznego, możesz osiągnąć zauważalną poprawę w ciągu około jednego miesiąca.
Kroki
Metoda 1 z 3: Tworzenie planu doskonalenia
Krok 1. Pobierz arkusze
Najlepszym sposobem, aby w krótkim czasie poprawić pismo odręczne, jest skorzystanie z arkuszy ćwiczeń. Istnieje wiele zasobów online, które zawierają arkusze robocze i ćwiczenia do wydrukowania. Znajdź niektóre, które wydają Ci się atrakcyjne, pobierz je i wydrukuj. W sumie będziesz potrzebować około 90 arkuszy roboczych.
- Możesz odwiedzić https://studenthandouts.com/handwriting-worksheets/, aby pobrać arkusze robocze.
- Arkusze można również znaleźć na stronie
- Jeśli wolisz, możesz kupić skoroszyt do pisania odręcznego, taki jak Napisz teraz autorstwa Barbary Getty i Ingi Dubay.
Krok 2. Zdobądź notatnik i długopis
Aby poprawić pismo odręczne, będziesz potrzebować kilku narzędzi: długopisu lub ołówka, którym lubisz pisać, oraz notesu, który możesz poświęcić temu projektowi. Wybierz długopis lub ołówek, który wygodnie leży w dłoni, i wybierz notes, który Ci się podoba.
Krok 3. Oceń swoje pismo odręczne
Aby poprawić pismo odręczne, musisz ocenić swój punkt wyjścia. Wyjmij długopis i notatnik i napisz akapit (co najmniej 4-6 linijek tekstu) o czymkolwiek chcesz. Następnie poświęć trochę czasu na staranną ocenę każdego aspektu swojego pisma. Jakie są twoje mocne i słabe strony? Spróbuj zauważyć:
- Kształty twoich liter
- Nachylenie twoich słów (i czy jest spójne)
- Spacje między literami i słowami
- Rozmiar twoich liter
- Wyrównanie twojego pisma (przesuwanie się w górę lub w dół; nakładanie się na inne słowa)
Krok 4. Zidentyfikuj obszary, które wymagają poprawy
Aby poprawić pismo odręczne w 30 dni, musisz skupić się na pewnych konkretnych elementach, które chcesz poprawić. Wybierz jeden lub dwa elementy swojego pisma ręcznego, które naprawdę chciałbyś zmienić, i skup się na nich podczas ćwiczeń. Niektóre obszary wymagające poprawy mogą obejmować:
- Litery, które są ściśnięte razem
- Litery, które są zbyt daleko od siebie
- Litery trudne do odczytania
- Zbyt ostry kąt do twoich liter
Krok 5. Poszukaj inspiracji
Aby poprawić pismo odręczne, pomocne może być zapoznanie się z przykładami pisma, które lubisz. Możesz śledzić konta na Instagramie poświęcone bullet journalu lub kaligrafii. Możesz też odwiedzić niektóre witryny typograficzne, aby zobaczyć szeroką gamę typów liter. Niektóre strony internetowe obejmują:
- Czcionki Google
- Typ wilk
- Moje Czcionki
- Sklep z czcionkami
Krok 6. Odłóż trochę czasu
Aby to zadziałało w ciągu zaledwie 30 dni, trzeba być oddanym każdego dnia. Na szczęście potrzebujesz tylko około 20-30 minut ćwiczeń dziennie. Zaplanuj swoją praktykę pisania odręcznego każdego dnia i nie pozwól, aby inne obowiązki przeszkadzały.
- Pomocne może być robienie tego każdego dnia o tej samej porze, aby wyrobić sobie nawyk.
- Jeśli inne osoby próbują przerwać ten czas, wyjaśnij, że jest to dla ciebie ważne.
Metoda 2 z 3: Ćwicz codziennie przez miesiąc
Krok 1. Wypełnij trzy arkusze dziennie
Każdego dnia większość twojej praktyki będzie obejmować wybrane przez ciebie arkusze pisma ręcznego. Niezależnie od tego, czy korzystasz z pobranych arkuszy roboczych, czy kupiłeś skoroszyt, arkusze powinny być uporządkowane od najbardziej podstawowego do najtrudniejszego. Dokładnie wypełniaj trzy arkusze robocze każdego dnia, postępując zgodnie z podanymi instrukcjami. Pamiętaj, aby skupić się na jednym lub dwóch obszarach, które konkretnie chcesz poprawić.
- Powinno to zająć 15-20 minut.
- Jeśli zajmie ci to trochę więcej czasu, w porządku. Po prostu rób tyle, ile możesz i nie spiesz się.
Krok 2. Popraw każdą literę alfabetu
Drugą częścią codziennej praktyki pisania będzie pisanie całego alfabetu (wielkimi i małymi literami). Robiąc to, powoli dopracuj każdą literę, tworząc pożądany wygląd. Pamiętaj o skosie swoich listów (dążąc do zachowania spójności) i odstępach między nimi.
- Po dopracowaniu liter do kształtów, które lubisz, pracuj nad utrzymaniem spójnych form liter.
- Poświęć około pięciu minut dziennie na swój alfabet.
Krok 3. Naśladuj pismo, które podziwiasz
Spójrz wstecz na niektóre z wcześniejszych inspiracji pismem odręcznym. Każdego dnia wybierz taki, który chcesz naśladować. Następnie spróbuj skopiować wygląd tego pisma, litera po literze. Zwróć uwagę na to, w jaki sposób łączą litery (lub nie), wszelkie ozdobne ozdoby, których używają oraz kształty i kąty, które tworzą.
Poświęć na to około pięciu minut dziennie
Krok 4. Znajdź projekt, który Cię inspiruje
Jeśli chcesz zachować atrakcyjne pismo odręczne, będziesz musiał kontynuować ćwiczenie nawet po upływie 30 dni. Na szczęście możesz sprawić, że będzie to zabawne i dobrze wykorzystać swoje nowe i ulepszone pismo odręczne. Znajdź projekt pisma ręcznego, który Cię zainspiruje i zobowiąż się do pracy nad nim co najmniej trzy razy w tygodniu. Możesz:
- Uruchom dziennik punktorów
- Utwórz odręczną stronę na Instagramie
- Znajdź list i pisz listy
- Skopiuj inspirujące cytaty lub teksty piosenek
Metoda 3 z 3: Poprawa postawy i techniki pisania
Krok 1. Ćwicz dobrą postawę
Sposób, w jaki siedzisz, ma duży wpływ na sposób, w jaki piszesz. Usiądź prosto na krześle z obiema stopami na podłodze. Połóż rękę nie piszącą na biurku/stole przed sobą i używaj jej dla równowagi podczas pisania.
Pamiętaj o swojej powierzchni roboczej. Solidne biurko lub stół pozwolą Ci zachować lepszą postawę i lepiej pisać
Krok 2. Rozciągnij rękę i nadgarstek
Zwłaszcza jeśli nie jesteś przyzwyczajony do ręcznego pisania, może to nadwyrężyć rękę i nadgarstek. Obracaj swój dominujący nadgarstek w kółko i poruszaj ręką w górę i w dół, aby rozgrzać nadgarstki. Następnie zaciśnij dłoń w pięść i puść. Pomoże to przygotować mięśnie do pisania.
Powtórz po drugiej stronie, aby zachować równowagę
Krok 3. Wypróbuj różne pozycje rąk
„Właściwym” sposobem trzymania wstrzykiwacza jest uchwycenie go między czubkiem pierwszego palca a czubkiem kciuka, tak aby przylegało do drugiego palca. Nazywa się to „statywem dynamicznym”. Ale ostatnio eksperci stwierdzili, że każda z czterech pozycji dłoni może dać schludne, czytelne pismo odręczne. Znajdź chwyt, który najbardziej Ci odpowiada. Cztery opcje to:
- Statyw dynamiczny
- Dynamiczny czworonog - trzymaj pióro między czubkiem drugiego palca a czubkiem kciuka, pozwalając mu oprzeć się o trzeci palec
- Trójnóg boczny - trzymając długopis między czubkiem pierwszego palca a tylną częścią kciuka, owijając kciuk wokół
- Czworonog boczny - trzymanie pióra między czubkiem drugiego palca a tylną częścią kciuka, owijanie kciuka wokół
Krok 4. Narysuj kształty
Litery to kombinacje podstawowych kształtów. Aby poprawić swoją technikę pisma ręcznego, poświęć trochę czasu na rysowanie kształtów. Staraj się zachować spójność krzywizn, narożników i kątów. Zwróć uwagę na przestrzeń między kształtami. Ćwicz rysowanie:
- Pionowe linie
- Linie ukośne
- Kręgi
- Półkola
Krok 5. Napisz duże, pogrubione litery
Gdy poczujesz, że opanowałeś swoje kształty i linie, przejdź do rysowania dużych liter. Pisanie większym drukiem może pomóc w dopracowaniu szczegółów każdej litery. Ćwicz pisanie listów, aż pisanie ich wyraźnie i konsekwentnie stanie się nawykiem. Następnie zacznij pisać coraz mniej, aż zaczniesz pisać czcionką o normalnym rozmiarze.
Rozpoczęcie pisania markerem lub kredką może pomóc w udoskonaleniu dużych, pogrubionych liter
Krok 6. Zwolnij
Kluczowym czynnikiem w sposobie pisania jest szybkość. Jeśli chcesz poprawić pismo ręczne, zwolnij tempo. Będzie to duża różnica, szczególnie podczas ćwiczeń, ale także za każdym razem, gdy piszesz. Skoncentruj się na liniach, odstępach i kształtach każdej litery.
