Taniec floss po raz pierwszy stał się popularny po tym, jak 15-letni Russell Horning, znany również jako Backpack Kid, wykonał go w Saturday Night Live, a teraz jest nawet dostępny w szalenie popularnej grze wideo Fortnite. Ten taniec, który ma wyglądać, jakbyś dosłownie nitkował zęby, polega na machaniu biodrami i ramionami w przeciwnych kierunkach w bardzo szybkim tempie. Ćwicz to w domu, a następnie wskocz na parkiet, aby pochwalić się swoimi nowymi ruchami.
Kroki
Metoda 1 z 2: Opanowanie ruchu
Krok 1. Stań ze stopami rozstawionymi na szerokość barków i rękami zaciśniętymi po bokach
Stań twarzą do przodu pomieszczenia i wyprostuj ramiona. Trzymanie rąk w pięści sprawia wrażenie, jakbyś trzymał duży kawałek nici dentystycznej.
Trzymaj kolana lekko ugięte. Pomaga to pozostać luźnym, dzięki czemu możesz łatwiej się poruszać
Krok 2. Przesuń ręce w lewo, lewą ręką z przodu, a prawą za ciałem
Trzymaj ręce prosto, a ręce zaciśnięte w pięści, kiedy to robisz. Przesuń ramiona jednym płynnym ruchem po całym ciele.
Możesz zacząć od wyciągania rąk w prawo, a następnie machać nimi w lewo, aby wykonać bardziej dramatyczny ruch
Krok 3. Popchnij biodra w prawo, jednocześnie wymachując rękami w lewo
Gdy ramiona wysuwają się na bok, przesuń biodra przez nie w prawo. Zrób to jednym płynnym ruchem, tak aby ramiona i biodra skrzyżowały się pośrodku, a następnie kontynuuj kołysanie w przeciwnych kierunkach.
- Twoje dłonie mogą sięgać mniej więcej do połowy między bokiem ciała a wysokością ramion. Pomyśl o ramionach tworzących kąt 45 stopni z ramionami.
- Twoje biodra powinny poruszać się tylko na boki w tańcu floss. Nie pchaj ich do przodu ani do tyłu.
- Wypchnij biodra tak daleko, jak chcesz. Im bliżej ich centrum, tym szybciej możesz iść. Ale im dalej je wysuwasz, tym bardziej dramatyczny jest ruch.
Potrzebujesz dodatkowej pomocy w nauce tańca?
Oglądaj bezpłatne samouczki wideo online, które pokazują, jak krok po kroku wykonać taniec floss.
Przeglądaj filmy na Instagramie lub Twitterze innych osób tańczących i próbuj je naśladować.
Poproś znajomych, aby cię nauczyli.
Krok 4. Pociągnij obie ręce z powrotem w prawo i przesuń biodra
To jest ten sam ruch, który właśnie wykonałeś, ale idzie w innym kierunku. Twoje biodra powrócą teraz do swojej pierwotnej pozycji, a ramiona będą lekko przesunięte w prawo.
Trzymaj lewą rękę przed ciałem, a prawą za nią, przesuwając ciało z powrotem przez nie
Krok 5. Przesuń obie ręce w dół przed ciałem po lewej stronie
Ramiona powinny pozostać wyprostowane, a ręce zaciśnięte w pięści. Ten ruch pozwoli ci powtórzyć ruch kołyszący po drugiej stronie.
Pomyśl o narysowaniu półkola pięściami, przesuwając ręce w lewo. Trzymaj je blisko ciała, aby prawie dotykały twoich bioder
Krok 6. Poruszaj rękami w prawo, prawą przed ciałem, a lewą za sobą, jednocześnie wypychając biodra w lewo
Wykonujesz ten sam ruch, co wcześniej, ale idziesz w innym kierunku. Tym razem twoja prawa ręka pójdzie przed twoim ciałem, a lewa ręka z tyłu.
- Możesz wychylać ramiona i biodra tak daleko, jak chcesz.
- Wyobraź sobie, że twoje ręce trzymają nić dentystyczną, a twoje ciało jest szczeliną w zębach, pomiędzy którą wpychasz nić dentystyczną.
Krok 7. Powtarzaj machanie biodrami i ramionami, zwiększając prędkość
Cały taniec to po prostu przesuwanie bioder i ramion w każdą stronę. Kiedy już nauczysz się tego ruchu, poćwicz jego przyspieszanie. Im szybciej to zrobisz, tym lepiej wygląda!
- Wymaga dużo koordynacji, więc bądź wytrwały i cierpliwy, jeśli walczysz.
- Zacznij od małych ruchów i idź w górę do większych, bardziej dramatycznych ruchów, jak na przykład wypychanie bioder dalej.
Metoda 2 z 2: Wykonywanie tańca
Krok 1. Odtwarzaj szybką muzykę, która pomoże Ci utrzymać rytm
Taniec nici dentystycznej ma wiele ostrych, szybkich ruchów i ważne jest, aby zachować rytm, aby taniec wyglądał dobrze. Włącz optymistyczną muzykę ze zdefiniowanymi bitami, takimi jak techno, dubstep lub pop, które będą działać jak metronom dla twoich ruchów.
- Oryginalny taniec floss został wykonany do „Swish Swish” Katy Perry. Posłuchaj tej piosenki, a następnie znajdź utwory o podobnym rytmie i rytmie.
- Sprawdź playlisty taneczne na Spotify lub przeglądaj popularne listy przebojów, takie jak Billboard, aby znaleźć inspirację do nowych utworów.
Krok 2. Ubierz się jak gracz Fortnite, jeśli chcesz wejść w postać
Ponieważ Fortnite pomogło spopularyzować taniec floss, sensowne jest ubieranie się jak gracze podczas tańca. Wybierz dowolną postać, czy to Skull Trooper, Brite Bomber czy Cuddle Team Leader, i przebierz się w kostium tej „skóry”.
- Znajdź kostiumy Fortnite w sklepie na Halloween lub w sklepie internetowym albo stwórz własne w domu.
- Na przykład, aby ubrać się jak Bandolier lub Specjalista Tower Recon, załóż spodnie cargo w kamuflażu, podkoszulek i buty w stylu bojowym.
- Niech każdy z twoich przyjaciół przebierze się za inną postać i wykona taniec jako grupa.
Krok 3. Wykonaj taniec floss na imprezach, gdy poczujesz się wystarczająco pewnie
Po wielogodzinnych ćwiczeniach przed lustrem możesz popisać się przed znajomymi. Kiedy na imprezie pojawia się szybka piosenka lub jest impreza taneczna, rozwiń swoje umiejętności tańca floss, aby zaimponować wszystkim.
