Beyonce Knowles jest mistrzowską twórcą hitów, a z każdą piosenką wnosi taneczne układy, które zachwycają i zachwycają. Jest wiele powodów, dla których jest jedną z najsłynniejszych artystek swojego pokolenia. Jednym z nich są charakterystyczne ruchy taneczne, które wykonuje. Możesz nigdy nie tańczyć jak Beyonce tak dobrze jak Beyonce, ale możesz wprowadzić do swojego tańca odrobinę stylu Beyonce. Wszystko, czego potrzebujesz, aby zacząć, to odrobina znajomości techniki hip-hopowej i dokładne naśladowanie charakterystycznego stylu Beyonce.
Kroki
Część 1 z 3: Nauka podstaw tańca hip-hopowego
Krok 1. Wykorzystaj zarówno rozluźnione, jak i gwałtowne ruchy
Taniec hip-hopowy opiera się w dużej mierze na kontraście między luźnymi, płynnymi ruchami a szybkimi, gwałtownymi ruchami. Ogólnie rzecz biorąc, biodra są luźne, podczas gdy ramiona i dłonie wykonują nagłe, dramatyczne ruchy, chociaż szybkie ruchy bioder również nie są rzadkością. Pierwszym krokiem do uczynienia tańca bardziej hip-hopowego jest przyjęcie tego kontrastu.
Krok 2. Wprowadź popping i zablokowanie w swoim tańcu
Popping i lock to dwa style taneczne, które stanowią podstawę wielu technik tańca hip-hopowego. Poznanie podstaw obu pozwoli ci szybko wyglądać jak Beyonce podczas tańca.
- Popping: Jest to sprężysty styl tańca, który wymaga odizolowania części ciała, przesuwania ich kolejno do rytmu. Aby wykonać popping, wyobraź sobie falę poruszającą się przez twoje ciało, powodując, że części ciała poruszają się jedna po drugiej.
- Blokowanie: Podstawową koncepcją blokowania jest szybkie poruszanie się, a następnie zamrożenie, a następnie kontynuowanie ruchu z taką samą prędkością jak poprzednio. Można to zastosować zarówno do całego ciała, jak i do jednej części ciała na raz. Zwykle blokowanie obejmuje gwałtowne ruchy ramion i luźniejszy obszar bioder, który porusza się w rytm.
Krok 3. Opanuj niektóre z podstawowych ruchów tańca hip-hopowego
Gdy zrozumiesz podstawy poppingu i blokowania, możesz nauczyć się kilku podstawowych ruchów hip-hopowych, które pomogą Ci zacząć. Te ruchy nauczą Cię prawie na każdej lekcji tańca hip hop dla początkujących.
- Krok biodrowy: Rozpocznij w standardowej pozycji ze stopami na długość ramion i lekko ugiętymi kolanami. Wyrzuć jedną stopę przed siebie, a następnie przesuń ją na zewnątrz drugiej stopy, krzyżując nogi. Następnie rozprostuj nogi, przesuwając drugą stopę z powrotem do standardowej pozycji. Powtórz w innym kierunku.
- Przesuń i krok: Ze standardowej pozycji zsuń stopy bliżej siebie. Następnie zrób krok w bok jedną nogą. Przesuń drugą stopę w kierunku pierwszej stopy, a następnie umieść ją z powrotem na miejscu obok pierwszej stopy. Następnie powtórz w innym kierunku.
- Krzyżowanie ramion: Pochyl nieco tułów do przodu. Rozłóż ręce w obu kierunkach, na zewnątrz, ale nadal w kierunku podłogi. Następnie wymachuj ramionami i skrzyżuj je przed sobą. Poruszaj biodrami do przodu i do tyłu w rytmie, gdy to robisz.
Część 2 z 3: Adopcja ruchów Beyonce
Krok 1. Obejrzyj teledyski Beyonce
Filmy takie jak „Single Ladies” czy „Crazy In Love” pokazują niektóre z jej najbardziej rozpoznawalnych ruchów. Im więcej oglądasz i zwracasz baczną uwagę na to, jak ona tańczy, tym lepiej będziesz w stanie to powtórzyć. Przestudiuj jej ruchy i rób notatki, albo w głowie, albo na jednym papierze.
Krok 2. Zatańcz „Nieskazitelny chór”
Refren do „Flawless” ma bardzo rozpoznawalny układ taneczny. Jest bardzo ciekawa wizualnie, ale jednocześnie nie jest zbyt trudna do nauczenia.
- Podnoś się i spuszczaj w miejscu prawą stopą trzy razy. Kiedy to robisz, trzymaj ręce do góry, palce rozłożone, blisko ramion i odwróć je tupiąc stopą.
- Pochyl się w prawo całym torsem i udami, zginając kolana. Trzymaj głowę w dłoniach z łokciami skierowanymi tak, jak to robisz. Odchyl się dwa razy przed powrotem do pierwotnej pozycji.
- Powtórz tupnięcie i ruch ręki. Następnie wykonaj ruch pochylony ponownie, ale tylko raz. Zamiast odchylać się do tyłu po raz drugi, skrzyżowaj prawą stopę w lewo, płynnie przesuwając ciało z powrotem do pozycji przedniej. Kiedy to robisz, trzymaj nisko tułów i machaj lewą ręką przed twarzą.
- Powtórz tupnięcie i ruch ręki po raz trzeci. Następnie cofnij się, podskakując na lewej stopie, z lekko uniesioną prawą stopą. Kiedy to robisz, rozłóż ręce po obu stronach z wyciągniętymi rękami.
Krok 3. Skopiuj niektóre ruchy z „Single Ladies”
Jej popularny teledysk do piosenki „Single Ladies” zawiera kilka prostych, ale porywających, charakterystycznych ruchów tanecznych. Ćwicz te ruchy, symulując je przed pełnym lustrem.
- Wykonaj „The Spank”, przesuwając ręce nad głową w szerokim, okrągłym kształcie. Następnie opuść je, aby zmierzyć się z plecami lekkim klapsem.
- Wykonaj „The Pump Walk”, idąc w jednym kierunku z uniesionymi piętami, jednocześnie uderzając w ziemię.
- Naucz się robić „Hip Shake”, ustawiając stopy szeroko rozstawione, ramiona i dłonie nad głową i potrząsając biodrami z boku na bok.
- Tańcz do „Odpoczynku”, trzymając szeroko rozstawione nogi i poruszając ramionami, tułowiem, biodrami i ramionami, jednocześnie opuszczając się na ziemię.
- Wykonaj „Przykucnięcie w cipkę” natychmiast po „Odpoczynku”. Gdy jesteś tak nisko, jak możesz, połącz nogi, a następnie wygnij plecy, wracając do pozycji stojącej.
- Wykonaj „Włóż pierścień na to”, wykonując dwa kroki z boku na bok, a następnie wskazując na palec serdeczny.
Krok 4. Zatańcz otwieracz „Run the World”
Otwierający ruch taneczny w „Run the World” Beyonce jest łatwy do nauczenia i trudny do opanowania. Ruchy są proste, ale szybkie i gwałtowne. Wykonujesz to, szybko poruszając ramionami w górę iw dół, dwa razy szybciej niż rytm. Kiedy to robisz, twoja głowa powinna kręcić się z boku na bok w rytmie.
Podobnie jak w przypadku wszystkich tych ruchów, przećwicz je podczas oglądania filmu, aby uzyskać właściwe dane
Krok 5. Skopiuj niektóre ruchy w „7/11”
Teledysk Beyonce do „7/11” nie zawiera jednego czy dwóch kultowych układów tanecznych, ale zawiera różne krótsze, ale mimo wszystko atrakcyjne ruchy taneczne. To sprawia, że jest to dobry film do kopiowania. Niektóre z ruchów obejmują:
- Klaśnij w dłonie nad głową, odbijając się do przodu ze złączonymi stopami.
- Zegnij się do tyłu i na bok, odchylając tułów do tyłu i zginając kolana. Kołysz ramionami w płynnym ruchu, poruszając się w górę i w dół, gdy jesteś zgięty do tyłu.
- Rozstaw stopy bardzo daleko i opuść tułów. Poruszaj biodrami z boku na bok, tak jak to robisz.
Część 3 z 3: Przechodzenie ponad i dalej
Krok 1. Ćwicz taniec na obcasach
Beyonce konsekwentnie wykonuje swoje tańce na obcasach. W rzeczywistości nosi nawet szpilki podczas prób, aby upewnić się, że możesz bezbłędnie robić prawdziwe rzeczy w szpilkach. Jeśli chcesz naprawdę naśladować Beyonce na parkiecie, musisz szybko i płynnie poruszać się na obcasach. Zacznij więc po prostu ćwiczyć w domu na wysokich obcasach.
Taniec w szpilkach może być niebezpieczny, więc najlepiej jest dokładnie rozprostować stopy przed zapięciem pięt
Krok 2. Weź lekcje w studiu tańca w Twojej okolicy
Znajdź pobliskie studio, które specjalizuje się w tańcu hip-hopowym. Zaplanuj lekcje z przeszkolonymi instruktorami, którzy mogą nauczyć Cię, jak powielać niektóre ruchy taneczne Beyonce. Taniec Beyonce jest jej własnym stylem, ale opiera się na tańcu hip-hopowym, więc zwiększenie znajomości tańca hip-hopowego sprawi, że podczas tańca będziesz wyglądać bardziej jak Beyonce.
Krok 3. Weź lekcje baletu
Może wydawać się to nieintuicyjne, ale możesz zbliżyć się do tańca jak Beyonce, biorąc lekcje baletu. Po pierwsze, podobieństwa między tańcem na obcasach a tańcem baletowym są uderzające. Balet wzmocni Twoje nogi, a zwłaszcza łydki, co jest niezbędne, aby lepiej tańczyć w szpilkach. Ponadto nauka baletu sprawi, że staniesz się lepszym, bardziej pełnym wdzięku tancerzem. Nauczysz się większej kontroli nad swoim ciałem i jego ruchem. A taniec Beyonce jest pełen gracji i opanowania.
Krok 4. Zastosuj swoje nowo odkryte przeprowadzki Beyonce w świat
Jak ujawnił internetowy trend z przymrużeniem oka, tańce Beyonce są bardzo elastyczne. Więc kiedy tańczysz, nie bój się zastosować tańca w stylu Beyonce do różnych rodzajów muzyki. Taniec to bardzo indywidualistyczne zajęcie, więc eksperymentuj.
- Spróbuj posypać niektóre specyficzne ruchy taneczne Beyonce swoim normalnym, swobodnym tańcem klubowym.
- Spróbuj zastosować niektóre techniki tańca hip-hopowego do innych rodzajów muzyki, takich jak muzyka elektroniczna. Zobacz, co jest słuszne i idź z tym!
- Spróbuj czerpać inspirację z ruchów Beyonce, aby stworzyć własną choreografię w stylu Beyonce do piosenki z przyjacielem lub dwoma.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Rozciągnij się, zanim zaczniesz tańczyć.
- Baw się dobrze. Jeśli zbytnio skoncentrujesz się na swoich ruchach tanecznych, możesz wyglądać na niewygodnej lub niezręcznej na parkiecie. Weź głęboki oddech, zrelaksuj się i nie traktuj siebie zbyt poważnie.
- Upewnij się, że jesteś sprawny fizycznie, zanim spróbujesz nauczyć się ruchów tanecznych Beyonce. Wiele jej ruchów obejmuje wykroki i przysiady i wymaga elastyczności.
- Zaplanuj czas na występ przed przyjaciółmi i rodziną. Staraj się zaimponować im swoją wiedzą o ruchach Beyonce. Uczciwe informacje zwrotne od rodziny i przyjaciół mogą pomóc Ci poprawić ruchy taneczne.
- Pamiętaj, że nie jesteś Beyonce, więc jest w porządku, jeśli nie wygląda dokładnie tak, jak jej "ruchy", po prostu baw się i dodaj do tego swój własny smak.
