Modelki mają niesamowicie dobry wygląd i pewną siebie prezencję, która przyciąga do nich innych. Modele mogą sprawić, że dobry wygląd będzie bardzo prosty, ale wyglądanie jak modelka wymaga dużo czasu i wysiłku. Wyglądanie jak modelka obejmuje utrzymanie prawidłowej masy ciała, utrzymanie idealnego wyglądu skóry, włosów, paznokci i zębów oraz dobieranie na co dzień modnych ubrań i butów. Jeśli chcesz wyglądać jak modelka, ważne jest również wypracowanie charakterystycznego stylu, chodzenia i prezencji. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Kroki
Metoda 1 z 3: Rozwijanie wyczucia mody i obecności modelki
Krok 1. Subskrybuj magazyny o modzie i czytaj je od przodu do tyłu
Czasopisma takie jak Vogue (lub Teen Vogue), Allure, Elle, itp. są bardzo pomocne w poznawaniu nowych fryzur, makijażu i ubrań.
Jeśli wybierasz się na wybieg, możesz również zasubskrybować magazyny o wysokiej modzie, takie jak Flaunt, Zink, MUSE, W, NYLON, itp. Te magazyny o wysokiej modzie są w zasadzie stworzone dla modelek, więc dostaniesz wskazówki dla wtajemniczonych
Krok 2. Dowiedz się o modzie i projektantach
Ponieważ zarabiają na życie modelując ubrania wielu różnych projektantów, modelki dużo wiedzą o modzie. Jeśli nie wiesz zbyt wiele o modzie, będziesz musiał się kształcić. Czytanie blogów modowych i odwiedzanie witryn projektantów to dobry początek.
Krok 3. Rozwiń swój osobisty styl
Wybieraj ubrania, w których czujesz się komfortowo i bez słowa wyrażaj to, kim jesteś. Unikaj trendów, jeśli nie przemawiają do Ciebie i nie noś niczego, co sprawia, że czujesz się fizycznie niekomfortowo lub skrępowana.
- Szukaj inspiracji w magazynach o modzie.
- Wybierz ubrania, które pasują do Twojego stylu życia.
- Postaraj się stworzyć charakterystyczny wygląd, taki jak garnitury Jackie Kennedy. Nie musisz nosić swojego charakterystycznego wyglądu na co dzień, tylko na specjalne okazje.
Krok 4. Noś buty, które pasują do twoich ubrań i pory roku
Upewnij się, że masz różne buty na każdy sezon, zwłaszcza jeśli pogoda w Twojej okolicy dramatycznie się zmieni.
-
Jeśli jesteś kobietą:
- Na wiosnę noś baletki, klapki na koturnie i zaciekłe czółenka.
- Na lato noś indyjskie sandały, klapki i espadryle.
- Na jesień załóż Mary Janes, płaskie buty na płaskim obcasie i kowbojki.
- Noś Uggs i inne rodzaje ciepłych butów na zimę.
-
Jeśli jesteś mężczyzną:
- Na wiosnę noś skrzydełka, derby i mokasyny.
- Na lato noś buty do łodzi, sportowe klapki i płócienne trampki.
- Na jesień noś masywne brogsy, botki i mokasyny.
- Noś oksfordy i buty na zimę.
Krok 5. Wyjdź i bądź widoczny
Z całym wysiłkiem, jaki wkładasz w swój wygląd, upewnij się, że wyjdziesz i pokażesz go od czasu do czasu. Wychodź ze znajomymi tak często, jak możesz. Idź potańczyć, zjeść obiad, czy cokolwiek lubisz robić. Baw się i żyj!
Krok 6. Noś się pewnie
Modelki stoją prosto i chodzą wyprostowane, aby pokazać modę, którą noszą dla swoich klientów. Oprócz tego, że pomagasz wyglądać jak modelka, dobra postawa jest ważna dla twojego zdrowia, sprawia, że wyglądasz na szczuplejszą i pokazujesz innym, że jesteś pewny siebie. Dobra postawa wpływa również na twoją pewność siebie, która jest niezbędna do projekcji modelowej osoby.
- Kiedy stoisz, stań prosto, z brodą do góry, klatką piersiową na zewnątrz i ramionami do tyłu.
- Kiedy siedzisz, nie garb się. Usiądź prosto z plecami opartymi o krzesło.
Krok 7. Ćwicz spacer modelem
Aby wyglądać jak modelka, musisz odbyć zaciekły spacer modela. Upewnij się, że masz doskonałą postawę, chodź prosto, stawiając jedną nogę przed drugą, pozwól rękom luźno zwisać po bokach i chodź z określonym celem.
- Rób długie kroki i upewnij się, że stawiasz jedną stopę przed drugą. Podczas chodzenia trzymaj palce u nóg skierowane prosto przed siebie.
- Trzymaj ręce po bokach i pozwól im się naturalnie kołysać podczas chodzenia.
- Idź tak, jakbyś miał cel lub cel, nawet jeśli nie masz. Jeśli idziesz przez pokój, wybierz miejsce i idź prosto do niego.
- Skoncentruj się na utrzymywaniu ramion w tył, nawiązywaniu kontaktu wzrokowego i wyglądaniu na szczęśliwego.
Metoda 2 z 3: Utrzymanie dobrego wyglądu modelu
Krok 1. Opracuj dobrą codzienną rutynę dla skóry i postępuj zgodnie z nią
Modelki mają piękną, promienną skórę. Aby Twoja skóra wyglądała jak najlepiej, należy o nią dbać. Upewnij się, że codzienna pielęgnacja skóry obejmuje mycie i nawilżanie rano i wieczorem.
- Używaj delikatnego środka do mycia twarzy rano i wieczorem.
- Nie przesadzaj ze specjalnymi zabiegami, takimi jak maseczki i zabiegi złuszczające, ponieważ mogą podrażnić skórę.
- Zawsze zmywaj makijaż na noc. Nigdy nie śpij w makijażu, ponieważ może to prowadzić do zatkania porów i wyprysków.
- Skontaktuj się z dermatologiem, jeśli masz poważny trądzik, tłustą skórę lub inne problemy skórne.
Krok 2. Usuń niechciane owłosienie ciała i twarzy
Aby mieć pewność, że Twoja twarz i ciało są zawsze gotowe do zdjęć, poświęć trochę czasu każdego dnia na golenie, wyrywanie, woskowanie i przycinanie nieestetycznych lub zabłąkanych włosów.
- Kobiety powinny mieć oczyszczone nogi i pachy, zadbać o brwi i usunąć nadmiar owłosienia z twarzy lub ciała.
- Mężczyźni powinni ogolić lub starannie przyciąć zarost. Usuwanie owłosienia jest opcjonalne dla mężczyzn i będzie w dużej mierze zależeć od osobistych preferencji i tego, czego klient chce od męskiego modelu.
Krok 3. Dbaj o zadbane paznokcie u rąk i nóg
Ta rada dotyczy również modeli męskich. Nie obgryzaj paznokci i utrzymuj je w doskonałej kondycji. Nie musisz nosić lakieru do paznokci, tylko zadbaj o to, aby Twoje paznokcie zawsze wyglądały schludnie i czysto.
- Wykonuj regularne manicure, jeśli możesz sobie na nie pozwolić, lub zrób sobie manicure raz na tydzień lub dwa.
- Trzymaj pilnik do paznokci i dobry balsam do rąk w torebce, aby ułatwić sobie poprawki w podróży.
Krok 4. Codziennie nawilżaj skórę
Użyj kremu nawilżającego na twarz, który jest dostosowany do rodzaju skóry. Powinieneś również wyrobić sobie nawyk codziennego nakładania kremu nawilżającego na ciało, zwłaszcza na nogi i ramiona. Nawilżenie skóry nada jej zdrowego blasku.
- Używaj kremu nawilżającego z ochroną co najmniej SPF 30, jeśli będziesz spędzać czas na świeżym powietrzu.
- Użyj kremu nawilżającego do twarzy, który pasuje do Twojego rodzaju skóry.
- Zawsze poświęcaj trochę czasu na nawilżenie twarzy przed nałożeniem makijażu. Wmasuj balsam w skórę aż do całkowitego wchłonięcia.
Krok 5. Noś minimalny makijaż, który podkreśli Twoje najlepsze cechy podczas codziennych czynności
Wybierz makijaż pasujący do koloru oczu i podkreślający Twoje najlepsze cechy, ale nie nakładaj zbyt dużo makijażu. Uczyń za cel pokazanie swojego naturalnego piękna, a nie zakrywanie go. Pamiętaj, że jeśli masz za dużo makijażu na przesłuchanie, potencjalnym pracodawcom może być trudno wyobrazić sobie, jak będziesz wyglądać z innym makijażem. Staraj się wyglądać tak, jakbyś nosiła niewiele lub wcale makijażu, aby wyglądać na bardziej wszechstronną.
- Wybierz zabarwiony krem nawilżający lub lekki podkład.
- Noś cienką warstwę czarnego lub brązowego tuszu do rzęs.
- Nosić zabarwiony balsam do ust lub błyszczyk.
- Nie przejmuj się eyelinerem lub całkowicie go pomiń. Jeśli chcesz nosić eyeliner, wybierz brąz lub czerń. Nałóż cienką kreskę na górną i dolną powiekę i dobrze wymieszaj.
- Wybierz przezroczysty lub połyskujący cień do powiek. Srebro działa dobrze, jeśli masz jasną karnację, a szampan działa dobrze, jeśli masz ciemną skórę. Nałóż lekką warstwę na powieki.
- Nie przejmuj się bronzerem. Nałóż lekką warstwę bronzera, jeśli chcesz dodać skórze nieco więcej koloru.
- Nie przejmuj się rumieńcem. Róż w kremie to dobra opcja, aby nadać policzkom trochę różowego blasku.
Krok 6. Noś bardziej dramatyczny makijaż na specjalne okazje iw nocy
Jeśli planujesz wziąć udział w specjalnym wydarzeniu, możesz nieco wzmocnić dramat. Dobrze jest również nosić bardziej dramatyczny makijaż w nocy. Pamiętaj tylko, aby nosić makijaż, który podkreśla Twoje najlepsze cechy, nie sprawiając, że wyglądasz na zbyt wymalowaną.
- Wypróbuj makijaże z magazynów o modzie.
- Wybierz odważny wygląd ust lub odważny wygląd oczu, ale nie rób obu jednocześnie.
Krok 7. Zadbaj o swoje włosy
Regularnie przycinaj włosy, aby zapobiec rozdwajaniu się końcówek i zachować piękny wygląd włosów. Używaj szamponów, odżywek i produktów do stylizacji, które pasują do Twojego rodzaju włosów. Zapytaj swojego fryzjera, jeśli nie wiesz, które produkty najlepiej sprawdzą się na twoich włosach.
- Przejrzyj czasopisma i porozmawiaj ze swoim fryzjerem o tym, co będzie dobrze wyglądać z twoją strukturą twarzy.
- Zawsze utrzymuj włosy w czystości i ułóż, i pamiętaj, aby wracać do salonu co dwa do trzech miesięcy, gdy twoje włosy rosną.
- Jeśli kolorujesz włosy, upewnij się, że kolor włosów jest żywy. Jeśli twój kolor jest matowy, rozważ wykonanie poprawki. Jeśli nie chcesz farbować włosów, użyj serum nabłyszczającego, aby dodać im zdrowego blasku.
Metoda 3 z 3: Dbaj o siebie jak model
Krok 1. Pamiętaj, że nikt nie jest doskonały
Modelki korzystają z usług wizażystek, stylistów fryzur i projektantów odzieży, które pomagają im dobrze wyglądać. Wizażyści spędzają wiele godzin na nakładaniu makijażu na twarze modelek, a czasem nawet na ich ciała, przed pokazami mody.
Zamiast dążyć do perfekcji, dąż do dobrego zdrowia. Twoje naturalne piękno będzie bardziej promienne, jeśli odpowiednio o siebie zadbasz
Krok 2. Utrzymuj zdrową wagę
Bycie zdrowym jest o wiele ważniejsze niż bycie szczupłym. Jeśli martwisz się swoją wagą, skonsultuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jaki jest właściwy zakres wagi. Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza, aby osiągnąć ten zdrowy zakres wagi i pozostać w nim.
Krok 3. Jedz zdrowo, aby zachować ciało modelki
Diety modelek są bardzo zróżnicowane, a niektóre z nich wcale nie są zdrowe, więc staraj się nie skupiać na jedzeniu dokładnie tak, jak robią to niektóre modelki. Zamiast tego skup się na tym, aby Twoja dieta była jak najbardziej zdrowa.
- Zacznij dzień od zdrowego śniadania. Jajka, chleb pełnoziarnisty, owoce, płatki owsiane i jogurt to tylko niektóre z wielu opcji, które składają się na wspaniałe śniadanie.
- Jedz różnorodne potrawy, zwłaszcza owoce i warzywa. Aby uzyskać składniki odżywcze, których potrzebujesz, aby być zdrowym, jedz dużo owoców i warzyw. Do każdego posiłku dodaj co najmniej jedną porcję owoców lub warzyw. Wybieraj owoce i warzywa również jako przekąski między posiłkami.
- Wybierz chude białka. Białko jest ważne dla dobrego zdrowia, ale powinieneś wybierać takie białka, które zapewnią Ci najwięcej korzyści zdrowotnych. Unikaj tłustych mięs, takich jak wieprzowina i wołowina. Zdecyduj się na szczuplejsze opcje, takie jak indyk i ryba. Ryba to świetny wybór, ponieważ zawiera również zdrowe dla serca kwasy omega-3.
- Wybierz produkty pełnoziarniste. Unikaj wysoko przetworzonej żywności, takiej jak biały ryż, biała mąka, biały makaron i biały chleb. Zamiast tego wybierz pieczywo pełnoziarniste, makarony pełnoziarniste, brązowy ryż i mąkę pełnoziarnistą.
Krok 4. Pij dużo wody, aby uzyskać promienną skórę
Dobre nawodnienie jest ważne nie tylko dla dobrego zdrowia, ale także pomaga nadać skórze promienny wygląd. Ilość wody, którą musisz pić każdego dnia, zależy od tego, ile ważysz.
Powinieneś pić codziennie od pół uncji do uncji wody na funt. Jeśli ważysz 160 funtów, powinieneś pić od 80 do 160 uncji wody dziennie
Krok 5. Ćwicz kondycjonowanie ciała modelki
Aby zachować zdrowie i świetnie wyglądać, musisz regularnie ćwiczyć. Amerykański Departament Zdrowia i Opieki Społecznej zaleca 150 minut umiarkowanych ćwiczeń aerobowych, takich jak spacery, lub 75 minut intensywnych ćwiczeń aerobowych, takich jak bieganie każdego tygodnia. Ta aktywność powinna być rozłożona na cały tydzień, a nie wykonywana od razu. Powinieneś również dążyć do dwóch sesji treningu siłowego w tygodniu, aby utrzymać ciało w dobrej kondycji.
Pamiętaj, że większość modelek ćwiczy znacznie dłużej niż 150 minut tygodniowo, aby zachować gwiezdną sylwetkę. Niektóre modele męskie ćwiczą nawet 15 godzin tygodniowo. Modelki Victoria's Secret ćwiczą pięć razy w tygodniu, aby zachować szczupłą sylwetkę
Krok 6. Rozważ wybielenie zębów
Modelki mają wspaniały uśmiech, więc pamiętaj, aby szczotkować, nitkować i używać płynu do płukania jamy ustnej dwa razy dziennie, aby Twoje zęby wyglądały wspaniale. Jeśli Twoje zęby nie są tak białe, jak byś chciał, rozważ domowe zabiegi wybielające, takie jak specjalne pasty do zębów, żele i paski, aby nadać zębom modelowy biały blask.
Aby Twoje zęby były zdrowe i świetnie wyglądały, powinieneś przynajmniej raz w roku poddać je czyszczeniu i kontroli przez dentystę. Powinieneś również udać się do dentysty, jeśli przeszkadzają Ci zęby lub dziąsła. Postępuj zgodnie z zaleceniami dentysty dotyczącymi dobrej opieki dentystycznej
Krok 7. Relaksuj się codziennie
Życie modelki jest stresujące, dlatego ważne jest, aby ćwiczyć techniki relaksacyjne, aby zachować równowagę. Odrobina stresu jest normalna i może nawet pomóc Ci zmotywować. Ale zbyt duży stres jest szkodliwy dla twojego zdrowia i może nawet wpłynąć na twój wygląd. Poświęć czas dla siebie. Medytuj, ćwicz jogę lub weź kąpiel z bąbelkami. Tylko upewnij się, że każdego dnia poświęcasz trochę czasu dla siebie.
Porady
- Nie stresuj się swoim wyglądem. Pamiętaj, że kochanie siebie jest ważniejsze niż zdobywanie aprobaty innych. Jeśli kochasz siebie, łatwiej będzie Ci też dążyć do osiągnięcia swoich celów.
- Stań prosto i miej pozytywne nastawienie do większości rzeczy. Śmiej się ze swoich błędów, jeśli możesz, to sprawi, że będziesz wyglądać pewnie i rozsądnie.
- Upewnij się, że masz ze sobą rodzica, opiekuna lub przyjaciela, gdy idziesz na sesję zdjęciową. Nigdy nie zgadzaj się na robienie czegokolwiek, co nie jest dla Ciebie wygodne.
- Nie bądź zbyt pewny siebie.
- Bądź pewny siebie. W ten sposób będziesz wyglądać pewniej i czuć się piękniej. Pamiętaj, nie martw się, jeśli nie zostaniesz wybrany za pierwszym razem; po prostu staraj się tam dotrzeć.
- Zawsze wierz w siebie! Nie przejmuj się opiniami innych ludzi!
- Jeśli poważnie myślisz o zostaniu modelką, możesz zainwestować w sesję zajęć modelowania. Wiele się z nich nauczysz i nawiążesz kontakty z profesjonalnymi modelami, które prowadzą zajęcia, a także z modelami amatorami, takimi jak Ty. Po prostu upewnij się, że organizacja jest licencjonowana, abyś nie marnował pieniędzy.
- Modelki prezentują się z pewnością siebie, a nie zarozumiałością. Nie przejmuj się zbytnio sobą. Pamiętaj, aby być miłym dla ludzi i pokazywać również swoje wewnętrzne piękno.
Ostrzeżenia
- Uważaj na oszustwa agencji, zwykle proszą o pieniądze z góry. Jeśli nie masz pieniędzy na zajęcia, jest wiele książek, programów i mentorów, którzy ci pomogą.
- Nie chodź na przesłuchania zamieszczone w dziale „Praca” w gazecie. Po prostu zacznij kontaktować się z legalnymi agencjami i przejdź do ich otwartych połączeń. Jeśli jesteś tym, czego szuka rynek, oddzwonią.
- Kobiety i mężczyźni mogą łatwo popaść w obsesję na punkcie utraty wagi, co skutkuje zaburzeniami odżywiania, takimi jak między innymi anoreksja i bulimia. Pamiętaj, że bycie zdrowym jest ważniejsze niż bycie szczupłym, a zdrowy nie jest rozmiarem 0!
