Dla wielu ludzi ucieczka od materializmu jest najlepszym sposobem na znalezienie szczęścia. Kiedy przestaniesz przypisywać wartość przedmiotom, czynnościom, a nawet ludziom w swoim życiu, według tego, ile kosztują, w naturalny sposób następuje wzrost szczęścia.
Kroki
Krok 1. Przestań robić z zakupów aktywność rekreacyjną
Przestań myśleć o centrum handlowym jako o miejscu rozrywki. Problem z określeniem centrum handlowego jako miejsca rozrywki polega na tym, że miejsce to jest przesiąknięte ideologią materializmu. Wszystko jest na sprzedaż. Właściciele sklepów zrobią prawie wszystko, aby skłonić Cię do zakupu. A reklama jest wszędzie. Jeśli określisz siebie jako „kupującego w centrum handlowym”, wkrótce poczujesz, że nie wykonałeś swojego obowiązku, chyba że wyjdziesz z tego miejsca z torbą pełną rzeczy, których nie potrzebujesz. Właśnie wtedy mają ciebie!
- Nie chodź do centrum handlowego z przyjaciółmi. Idź sam i spraw, aby była to podróż służbowa.
- Wiedz dokładnie, czego chcesz, zanim pójdziesz do sklepu, kup to i natychmiast opuść lokal.
- Użyj 30-dniowej listy. Jeśli zdecydujesz, że naprawdę chcesz coś kupić, umieść to na liście. Teraz powiedz sobie, że nie możesz kupić tego przedmiotu przez 30 dni. Po upływie 30 dni, jeśli nadal chcesz przedmiot, idź do sklepu i kup go. Ten okres oczekiwania może pomóc w ustaleniu, czy naprawdę chcesz lub potrzebujesz danego przedmiotu.
Krok 2. Kup używane
Kiedy masz ochotę coś kupić, spróbuj znaleźć coś używanego zamiast nowego. Kupowanie używanego przenosi Cię z centrum handlowego do innego świata. Sklepy z używanymi rzeczami, sklepy z używaną odzieżą i pchle targi działają w oparciu o inną wrażliwość rynkową. Nie jest to całkiem antymaterialistyczne, ale z pewnością jest mniej materialistyczne niż wrażliwość centrum handlowego.
- Serwisy internetowe, takie jak Craigslist i E-Bay, znacznie ułatwiają kupowanie używanych przedmiotów. Bezpośrednia wymiana, jaką zapewniają takie usługi, może wyrwać Cię z cyklu skrajnego konsumpcjonizmu.
- Kupowanie używane w sklepach z używanymi rzeczami i pchlich targach zwykle oznacza, że masz do czynienia z innym człowiekiem twarzą w twarz, zamiast z korporacją bez twarzy.
Krok 3. Ogranicz telewizję
Nie musisz stać się tchórzem telewizyjnym, po prostu zrozum, że telewizja jest zdominowana przez obawy reklamodawców. Nie chodzi tylko o to, że coraz większy odsetek treści telewizyjnych to reklamy, ale o to, że nawet treści niereklamowe niosą ze sobą przesłanie i materialistyczną ideologię reklamodawców. Aktorzy, którzy grają ludzi reprezentowanych na przykład w sitcomach, nie noszą ubrań, które sami wybierają. Noszą ubrania, które pasują do demografii reklamy.
- Zmuś się do wyłączenia oglądania telewizji na jeden tydzień w ramach eksperymentu, a jeśli nie możesz sobie z tym poradzić, wyłącz go na trzy dni.
- Dowiedz się, ile godzin telewizji oglądasz tygodniowo. Następnie ustal, czego naprawdę by ci brakowało, jeśli całkowicie zrezygnujesz z oglądania telewizji. Oglądaj tylko te programy, które naprawdę byś przegapił, i zapomnij o reszcie.
- Oglądaj telewizję tylko z innymi ludźmi, nigdy sam. Postrzeganie telewizji jako działalności społecznej może zmniejszyć niektóre z jej materialistycznych podtekstów, gdy wchodzisz w interakcję z innymi widzami, zamiast siedzieć bezczynnie i pozwalać się bombardować niekończącymi się reklamami.
Krok 4. Ogranicz przeglądanie stron internetowych
Niestety internet ustępuje tylko telewizji pod względem szerzenia materialistycznej ideologii. Rozpowszechnienie kultury celebrytów, niesamowita natrętna reklama i oczywiście zakupy przez Internet sprawiają, że trudno uniknąć szalejącego materializmu Internetu.
- Korzystanie z Internetu w jeszcze większym stopniu niż telewizja zachęca do zaabsorbowania sobą i do samotnego stylu życia. Zamiast zostać pustelnikiem, uczestnicz w prawdziwych sieciach społecznościowych - poznaj nowych, niewirtualnych przyjaciół - zamiast uczestniczyć w Facebooku i Twitterze.
- Wytnij jedną funkcję internetową. Większość ludzi korzysta z internetu do więcej niż jednej funkcji. Używają go do grania w gry. Używają go do otrzymywania wiadomości. Lub używają go do kupowania rzeczy. Wycięcie jednej z tych funkcji jest łatwiejsze niż wycięcie ich wszystkich i może pomóc w opanowaniu ogólnego korzystania z Internetu.
Krok 5. Stań się bardziej świadomy ekologicznie
Zielone myślenie nie jest zgodne z myśleniem, więc bądź zielony! Większość poważnych problemów środowiskowych, z jakimi mamy obecnie do czynienia – w tym zmiany klimatyczne, stale powiększające się wysypiska śmieci i zanieczyszczenie powietrza, żeby wymienić tylko kilka – zostało spowodowanych próbami kupna i sprzedaży naturalnych procesów.
- Rozpoznaj związek między degradacją środowiska a materialistycznym stylem życia. Na przykład kupowanie wody butelkowanej produkuje miliony plastikowych butelek, które w końcu podskakują w rzekach i jeziorach, nie wspominając o oceanach.
- Uczyń recykling swoją religią. Jeśli naprawdę sprawisz, że recykling stanie się sposobem na życie, zobaczysz, jak niemądre jest przypisywanie wartości przedmiotom na podstawie tego, ile kosztują.
- Istoty ludzkie też są w pewnym sensie procesem naturalnym. Zieleń może pomóc Ci odtworzyć swoją tożsamość.
Krok 6. Pozbądź się bałaganu
Przejrzyj swoje szafy i inne miejsca do przechowywania i zacznij pozbywać się rzeczy, których już nie używasz lub nie chcesz. Dla większości ludzi odkrycie, ile śmieci gromadzą na przestrzeni lat, jest rewelacją. Oczyszczanie to satysfakcjonujący proces i pomaga uświadomić sobie, jak kosztowny może być bezmyślny konsumpcjonizm. Nie potrzebujesz żadnej z tych rzeczy! Nie lubisz go mieć. Ale spodoba ci się mniej zagracony dom lub mieszkanie.
Krok 7. Uczestnicz w niematerialnych formach rozrywki
Świat dostarcza wielu ciekawych czynności, które nie są wcale związane z oglądaniem telewizji czy przeglądaniem internetu. Spróbuj grać w gry planszowe, tworzyć dzieła sztuki lub wędrować po lokalnych dzikich obszarach. Spróbuj częściej odwiedzać krewnych i innych bliskich. Spróbuj wolontariatu z organizacją charytatywną.
- Czytaj książkę zamiast czasopisma. Czasopisma już dawno przestały zarabiać na prenumeratach i zakupach w sklepach. Teraz to wszystko reklama! Czytanie książki może zapewnić wytchnienie od bombardowania przez reklamy w czasopismach.
- Poznaj swoich sąsiadów. Poznaj je tak, jak znali ich twoi rodzice i dziadkowie; to znaczy spędzać z nimi trochę czasu. Zjedz z nimi obiad, zjedz z nimi kolację. Dowiedz się, co przeszkadza im w Twojej okolicy i co naprawdę im się w niej podoba.
- Bierz udział w nieprofesjonalnych wydarzeniach sportowych. Uczestnictwo w profesjonalnych imprezach sportowych stało się tak kosztowne, że wykluczono dużą część ludności pracującej, zwłaszcza rodziny. Na przykład, aby czteroosobowa rodzina uczestniczyła w profesjonalnym meczu baseballowym, możesz spodziewać się wydania nawet 400 USD lub więcej, jeśli weźmiesz pod uwagę bilety, jedzenie, pamiątki i parking. Alternatywnie, wiele społeczności ma pobliskie uczelnie, które grają w wysokiej jakości baseball, a uczestnictwo jest zwykle bezpłatne. Chodzi o to, aby cieszyć się samą grą i co ma wspólnego gra z kubkami piwa za 12,00 dolarów. A skoro już o tym mowa, co jest złego w uczęszczaniu na mecz Małej Ligi i oglądaniu gry 12-latków z zamiłowania do uczestnictwa?
- Naucz się, że wszystko w życiu musi odejść raz – twoje przywiązanie, czy to wartościowe, czy też emocje do obiektu, mogą uczynić go częścią twojego życia. Koncentrując się na tych rzeczach, zapominasz żyć swoim życiem bez troski. Tam, gdzie odbite jest słowo, słowo szczęścia zostaje wymazane. Tak więc żyj szczęśliwie, nie przywiązuj się do niczego z chciwym, emocjonalnym lub wartościowym przywiązaniem.
