Niezależnie od tego, czy jesteś biednym studentem, masz mało funduszy, czy jesteś po prostu oszczędny, mieszkanie w zimnym domu nie jest idealne dla twojego zdrowia. Na szczęście istnieje kilka doskonałych sposobów na utrzymywanie ciepła, nawet jeśli brakuje Ci grzejnika, a przy okazji; możesz nawet poprawić wydajność swojego domu.
Kroki
Część 1 z 3: Ogrzewanie domu bez grzejnika
Krok 1. Zamknij poprawnie wszystkie okna
Obejmuje to upewnienie się, że okna burzowe są zainstalowane i zamknięte, jeśli je masz. Okna powinny być zatrzaśnięte. Otwórz je w ciągu dnia, jeśli temperatura na zewnątrz jest wyższa niż temperatura w pomieszczeniu.
Dbaj o szczelność okien. Możesz kupić zdejmowaną folię uszczelniającą do okien lub plastik, aby lepiej je uszczelnić. Przynajmniej włóż ręcznik lub koszulę przed zauważalnymi wyciekami
Krok 2. Użyj tanich, przezroczystych zasłon prysznicowych nad oknami, które otrzymują światło słoneczne
Dzięki temu zimne powietrze nie będzie przebywać na zewnątrz, a ciepło słoneczne ogrzeje Twój dom bez napływania zimnego powietrza. Możesz również zasłonić okna przezroczystymi plastikowymi płachtami.
Krok 3. Załóż zasłony
Zestaw ciężkich zasłon może blokować silne przeciągi powietrza. Otwórz je, gdy świeci słońce i zamknij je, gdy nie świeci.
Krok 4. Uszczelnij swoje drzwi
Sprawdź okolice ościeżnicy, a także pod drzwiami. Możesz kupić taśmę uszczelniającą lub szczotkę do drzwi. Ponownie, przynajmniej, zrób unik lub wepchnij ręcznik na dole drzwi.
Krok 5. Niech jak najwięcej słońca padnie na twój dom
Sprawdź, czy nie ma przeszkód (np. roślin, szop), które mogą uniemożliwić promieniom słonecznym dotarcie do Twojego domu. Usuń przedmioty oparte o ściany po słonecznej stronie domu. (Najlepiej założyć je z powrotem na noc, aby uzyskać dodatkową izolację).
Krok 6. Zamknij wszystkie nieużywane pomieszczenia
Zamknięte drzwi czynią ten pokój kolejną barierą między tobą a mroźnym na zewnątrz. Zatrzymuje również cyrkulację powietrza, co zmniejsza straty ciepła.
- Sklepy dla majsterkowiczów sprzedają magnetyczne pokrywy rejestrów do "odcinania" rejestrów pieca z wymuszonym obiegiem powietrza w nieużywanych pomieszczeniach. W ten sposób, gdy grzałka się włączy, tylko rejestratory w pomieszczeniach, z których korzystasz, będą wypompowywać ciepło. Pozwala to na bardziej efektywne wykorzystanie grzejnika.
- Sprawdź, czy wszystkie rejestry ciepła są otwarte, zwłaszcza w miejscach, w których mogą zamarznąć rury kanalizacyjne. Odblokuj powracające zimne powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach (mogą być zablokowane meblami lub dywanem), aby ciepło mogło skutecznie krążyć.
Krok 7. Odłóż dywan lub dywan
Dywany i wykładziny pomagają zapobiegać utracie ciepła przez podłogę. Są na ogół cieplejsze w dotyku niż drewno czy kamień, dzięki czemu zapewniają cieplejszą powierzchnię do chodzenia.
Krok 8. Dodaj izolację na strychu i w przestrzeni
Dużo ciepła ucieka przez strych, gdy ciepłe powietrze unosi się, a zimne opada. Upewnij się, że strych ma wystarczającą izolację.
Krok 9. Rozpal ciepły ogień. Jeśli masz kominek, możesz ogrzać swój dom rozpalając ogień. Jeśli nie ma kominka, możesz rozważyć jego zainstalowanie. Zawsze nadzoruj ogień, gdy jest zapalony.
Krok 10. Gotuj
Gotowanie może pomóc Ci utrzymać ciepło jako czynność, poprzez ciepło piekarnika i zjedzenie czegoś miłego i ciepłego po posiłku.
- Upiecz ciasteczka lub ciasto. Twój piekarnik pomoże osuszyć powietrze i ogrzać kuchnię. Podczas gotowania w kuchni będzie ciepło, a wtedy możesz zjeść wspaniały domowy posiłek!
- Następnie pozostaw piekarnik włączony i otwórz drzwiczki piekarnika, aby trochę ciepła w domu. Pozostaw piekarnik włączony tylko na dziesięć do dwudziestu minut, aby nie marnować energii.
- Ogranicz gotowanie, które wydziela parę, ponieważ zwiększy to wilgotność powietrza i sprawi, że twój dom będzie wilgotny. Obniżenie wilgotności w okresie zimowym pomaga poczuć się cieplej. Para wodna (wilgotność) ma większą pojemność cieplną (zdolność do pochłaniania ciepła) niż suche powietrze. W rezultacie wilgotne powietrze jest zimą chłodniejsze niż suche, a wilgotne powietrze jest bardziej komfortowe.
Krok 11. Zapal świecę
Świeca/świece mogą wytworzyć dużo ciepła, pamiętaj tylko, gdzie są umieszczone i nie zostawiaj ich bez opieki. Wycieczka do większości sklepów spożywczych lub dyskontów może zapewnić Ci wiele tanich świec!
Użyj grzejnika świecowego. Nie wytwarza tyle ciepła, co kominek lub prawdziwy grzejnik, ale wytwarza ciepło bardzo tanio
Krok 12. Włącz niektóre światła
Przeciętna żarówka żarowa uwalnia do 95% swojej energii w postaci ciepła, a nie światła, co czyni ją niezwykle wydajnym źródłem ciepła.
Kompaktowe lampy fluorescencyjne i LED nie są pomocne w ogrzewaniu pomieszczenia, więc zachowaj je na cieplejsze dni i wykorzystaj zaoszczędzone pieniądze na opłacenie rachunku za ogrzewanie
Część 2 z 3: Ciepło w chłodniejszym domu
Krok 1. Pij ciepłe napoje
Ciepłe napoje podniosą temperaturę wnętrza. Proces ten może być bardzo relaksujący, a nawet stymulujący. Zrób filiżankę herbaty lub kawy. Wypij trochę ciepłego bulionu.
Krok 2. Ubierz się ciepło
Wiele osób twierdzi, że uwalniasz jedną trzecią ciepła swojego ciała z głowy, ale wbrew powszechnemu przekonaniu, oddajesz ciepło równomiernie w całym ciele. Tak czy inaczej, kapelusz jest dobrym przyjacielem w takich czasach. Sweter z golfem lub onesie też mogą zdziałać cuda. Ubieraj się warstwami, szczególnie do odzieży wełnianej lub bawełnianej. Noś kapcie lub ciepłe skarpetki. Kiedy siedzisz nieruchomo, owiń się grubym kocem z czystej wełny. Możesz również rozważyć zakup koszulki termicznej, ponieważ noszenie jej pod swetrem zapewnia wygodną koszulę i zwiększa poziom ciepła.
Jeśli nadal masz zimne nogi, możesz kupić 2 paczki czarnych rajstop w lokalnym sklepie. Upewnij się, że są nieprzezroczyste. Noś jedną lub więcej par pod ubraniem; zapewni to Twojemu ciału kolejną warstwę odzieży, która zatrzyma ciepłe powietrze. Mężczyźni mogą nosić kalesony zamiast pończoch
Krok 3. Użyj mniejszych pomieszczeń
Jeśli na przykład masz sypialnię, która jest znacznie mniejsza niż salon, możesz ją wykorzystać jako sypialnię.
Krok 4. Ćwicz
Wykonywanie dwudziestu minut energicznych ćwiczeń może cię rozgrzać i dobrze rozgrzać po sesji ćwiczeń. Ponadto zdrowe ciało jest na ogół bardziej tolerancyjne na zimno.
Być aktywnym. Poruszanie się wytwarza ciepło ciała! Im bardziej jesteś aktywny, tym lepsze będzie krążenie krwi. Oznacza to, że ciepła krew dostaje się do palców rąk i nóg, utrzymując je w cieple
Krok 5. Znajdź przyjaciela lub zwierzaka, z którym możesz się przytulić
Żywe ciało każdego stałocieplnego zwierzęcia jest samo w sobie piecem. Przytul się z kotem lub psem, aby się ogrzać.
Krok 6. Użyj suszarki do włosów
Szybko podgrzej punktowo części ciała, zimne buty lub ubrania przed założeniem. Możesz go użyć do ogrzania łóżka, zanim się do niego wejdziesz. Nigdy tego nie zakrywaj! Może się przegrzać i spowodować pożar.
Krok 7. Usiądź na 50-watowej podkładce grzewczej
Zamiast ogrzewać cały dom lub pomieszczenie, usiądź na podkładce grzewczej o niskiej mocy. Możesz również wykonać własne poduszki grzewcze:
- Użyj termoforu. Świetnie rozgrzewa dłonie i kolana podczas siedzenia; umieść go również pod kołdrą w nogach łóżka.
- Skarpetki do kuchenki mikrofalowej lub małe domowe „poduszki” (znane również jako okłady grzewcze) wypełnione ryżem, suszoną kukurydzą lub fasolą przez minutę w kuchence mikrofalowej i służą jako podkładka grzewcza lub podgrzewacz do łóżka.
Krok 8. Kup gruby szlafrok lub szlafrok
Pomyśl o tym jak o dużym, puszystym kocu z rękawami. Są bardzo ciepłe i wygodne, można w nich nawet spać!
Krok 9. Idź zwiedzać/wakacje
Celowo spędzaj czas w miejscu, które jest ogrzewane bezpłatnie: w bibliotece, kościele, domu przyjaciela itp.
Krok 10. Rozważ użycie koca elektrycznego
Koc elektryczny może zapewnić Ci bardzo ciepło i komfort w nocy i jest bardziej ekonomiczny niż nieefektywny i drogi stary grzejnik ścienny. Dostępne są wersje za kolano do siedzenia, zwykle pokryte miłą, puszystą i ciepłą tkaniną.
Krok 11. Kup śpiwór zero stopni
Nie musisz jechać na kemping, aby skorzystać ze śpiwora. Śpiwór zero stopni zapewni Ci ciepło podczas drzemki w domu. Rozwiń śpiwór na łóżku, aby zapewnić Ci ciepło i izolację przez całą noc. Wynik
0 / 0
Część 2 Quiz
Jaki jest najważniejszy element garderoby w chłodni?
Kapelusz
Spróbuj ponownie! Chociaż nie tracisz większości ciepła przez głowę, nadal ważne jest, aby nosić czapkę, gdy jest zimno! Rozważ również założenie bluzy z kapturem lub nauszników! Wybierz inną odpowiedź!
Pończochy
Prawie! Pończochy warstwowe mogą utrzymać nogi w cieple, ale są też inne ważne elementy garderoby! Jeśli nie nosisz pończoch, wypróbuj zamiast tego kalesony! Istnieje lepsza opcja!
Skarpety bawełniane
Blisko! Bawełniane skarpetki i kapcie utrzymają stopy w cieple, ale musisz nosić więcej! Możesz nawet ogrzać skarpetki suszarką do włosów przed ich założeniem! Zgadnij jeszcze raz!
Koszula termiczna
Nie mylisz się, ale jest lepsza odpowiedź! Koszulki termiczne świetnie nadają się do wygodnego nakładania warstw pod swetry i bluzy. Odzież wełniana i bawełniana jest szczególnie korzystna na mrozie! Wybierz inną odpowiedź!
Wszystkie powyższe
Absolutnie! Wszystkie obszary twojego ciała równomiernie wydzielają ciepło, dlatego ważne jest, aby każdy obszar był zakryty! Zastanów się nad warstwami, a także zainwestuj w koce wełniane! Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Część 3 z 3: Podejmowanie środków zapobiegawczych
Krok 1. Oceń przyczynę temperatury twojego domu
Jeśli cierpisz z powodu zimnego domu z powodu braku energii, powyższe wskazówki pomogą Ci przetrwać tę krótkoterminową sytuację awaryjną. Ale jeśli mieszkasz z niedziałającym grzejnikiem, ponieważ nie masz wystarczająco dużo pieniędzy, aby zapłacić za naprawę ogrzewania, będziesz musiał zacząć oszczędzać pieniądze w banku na dokładnie tego typu sytuacje awaryjne. Zapłać najpierw sobie, abyś mógł poradzić sobie ze wszystkimi nagłymi wypadkami, gdy się pojawią. Nie zostawiaj się na mrozie.
Krok 2. Skontaktuj się z dostawcami energii, jeśli nie możesz sobie pozwolić na ogrzewanie domu
Mogą współpracować z Tobą, aby znaleźć plan płatności, na który Cię stać. Oprócz tego możesz kwalifikować się do pomocy federalnej (lub innego rządu), aby pomóc w opłaceniu rachunku.
Jak przygotować dom na zimną pogodę?
Zegarek
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Pić gorącą czekoladę. Zawiera dużo węglowodanów, które nie pozwolą Ci się nudzić, a co najważniejsze, jest pyszny!
- Jeśli masz małe dzieci, zapytaj krewnego lub przyjaciela, czy mogą zostać w swoim domu do czasu naprawy ogrzewania, ponieważ przebywanie w niskich temperaturach może być niebezpieczne.
- Połóż się w ciepłym łóżku i przykryj. Upewnij się, że w pokrywie lub pokrywie nie ma dziur.
- Jeśli chcesz używać grzejnika, kup mały osobisty grzejnik, który możesz przenosić z pokoju do pokoju. To znacznie tańsza opcja.
- Dodaj dodatkowe warstwy pościeli do swojego łóżka. Kolejna kołdra lub kołdra utrzyma ciepło Twojego ciała.
- Weź gorący prysznic lub kąpiel i użyj olejku lub balsamu na skórze, gdy wyjdziesz. To prawie jak założenie kolejnej cienkiej warstwy ubrania.
- Jeśli powietrze jest zbyt zimne, gdy próbujesz zasnąć, rozważ zawieszenie prowizorycznego „namiotu” z tkaniny na łóżku. Własny oddech bardzo szybko rozgrzeje wnętrze namiotu. Nie bez powodu te antyczne łóżka miały dach i zasłony.
- Spróbuj na chwilę zakryć głowę kocem. Wygląda dziwnie, ale Twój oddech szybko Cię rozgrzeje!
- Użyj miękkiego koca, który nie jest bawełniany. Wełniany koc lepiej absorbuje ciepło.
- Nie ćwicz za dużo. Kiedy to zrobisz, zaczniesz się pocić, a pot ochłodzi ciało - nie będzie go ogrzewał.
- Umieść krótkie wentylatory ustawione na najniższe ustawienia, tak aby dmuchały przez promienniki, aby rozprowadzić ciepłe powietrze z dala od grzejnika, pozwalając grzejnikowi ogrzać nowe powietrze.
- Zwiń się w łóżku i szybko pomasuj nogi, wygląda to trochę dziwnie, ale działa!
- Jeśli masz suszarkę, która działa, wrzuć tam koce na około dziesięć minut na najwyższym ustawieniu. Nie będzie działać przez długi czas, ale jeśli będziesz się nim przytulać, będzie dłużej ciepło, a ciepło twojego ciała będzie je ogrzać.
- Wypij filiżankę herbaty / kawy i przytul się w kocu robaka podczas oglądania filmu.
- Jeśli twoje łóżko jest zimne i jesteś w nim, poruszaj się trochę. Tarcie go podgrzeje.
- Różnica między noszeniem długich, ciepłych skarpet, a krótkimi, ciepłymi skarpetami jest niezwykła. Noszenie długich podkolanówek pod spodniami również chroni przed zimnym powietrzem, które znajduje się na niskim poziomie w pomieszczeniu.
- Weź ciepłą kąpiel, napij się herbaty, przytul się i obejrzyj film.
- Włóż dłonie i stopy do wody tak gorącej, jak tylko możesz ją znieść, bez poparzenia skóry. To podniesie twoją temperaturę ciała i natychmiast cię rozgrzeje.
- Załóż kombinezon lub przytul się pod kocem lub pod kocem.
- Noś do łóżka czapkę termiczną, zwłaszcza jeśli jesteś łysy lub masz krótkie włosy. Twoja klatka piersiowa, głowa i twarz są szczególnie wrażliwe na zmiany ciepła, dlatego ciepły kapelusz lub czapka są niezbędne w zimnym domu.
Ostrzeżenia
- Należy pamiętać, że całkowite odcięcie obiegu powietrza na zewnątrz może zwiększyć prawdopodobieństwo niebezpiecznego gromadzenia się tlenku węgla w powietrzu. Pamiętaj, aby zainstalować detektor tlenku węgla, jeśli jeszcze go nie masz. Jeśli go masz, testuj go regularnie.
- Metody ogrzewania zwiększające wilgotność powietrza (wanna, nawilżacz) mogą sprzyjać rozwojowi pleśni i uszkodzeniom spowodowanym kondensacją. Regularnie sprawdzaj za meblami, które stoją przy ścianach wychodzących na zewnątrz i wokół okien.
