Kolejki górskie nie są dla wszystkich, ale możesz znaleźć się w sytuacji, w której poczujesz się zobowiązany do jazdy, nawet jeśli ich nienawidzisz. Na przykład możesz chcieć towarzyszyć dziecku w przejażdżce lub znajomi przekonali Cię do wypróbowania kolejki górskiej. Nawet jeśli nie znosisz kolejek górskich, możesz z powodzeniem wytrzymać jazdę. Upewnij się, że przygotujesz się psychicznie do jazdy, wybierz miejsce pośrodku i sprawdź zabezpieczenia, a następnie trzymaj się mocno, weź głęboki oddech i ciesz się jazdą!
Kroki
Część 1 z 3: Przygotuj się psychicznie
Krok 1. Sprawdź statystyki wypadków na kolejkach górskich
Wiele osób nienawidzi kolejek górskich, ponieważ się boją. Zanim wyruszysz na kolejkę górską, powinieneś zrozumieć, że istnieje 1 na 1,5 miliona szans na śmiertelne obrażenia na kolejce górskiej. Istnieje znacznie większe ryzyko śmierci podczas prowadzenia samochodu, latania samolotem lub gdy kawałek samolotu spadnie z nieba i wyląduje na tobie.
Zrozumienie tych statystyk może pomóc Ci przetrwać kolejkę górską, nawet jeśli jej nienawidzisz
Krok 2. Zacznij od mniejszych przejażdżek
Możesz przygotować się do jazdy kolejką górską, najpierw wybierając się na mniejsze przejażdżki. Pomoże Ci to przyzwyczaić się do szybkiego poruszania się, kręcenia się, a nawet spadania z ekstremalnych wysokości, w zależności od wybranego rodzaju jazdy.
Krok 3. Rozprosz się w kolejce
Czekanie w kolejce może być nerwowym doświadczeniem dla osób, które nienawidzą kolejek górskich. Niektóre kolejki mogą trwać ponad godzinę i twój umysł może próbować przekonać cię, abyś nie jechał na kolejkę górską. Zamiast tego spróbuj rozpraszać się, rozmawiając ze znajomymi lub grając w grę na telefonie. Pomoże to nie tylko upłynąć czasowi, ale także pozwoli się zrelaksować przed wejściem na kolejkę górską.
Krok 4. Unikaj skupiania się na jeździe w kolejce
Czekając w kolejce na kolejkę górską, unikaj patrzenia na jazdę i staraj się nie skupiać na krzykach innych pasażerów. Może to spowodować, że staniesz się bardziej zdenerwowany i psychicznie. Sam rozmiar przejażdżki może spowodować, że twój żołądek zacznie robić koziołki. W rezultacie powinieneś unikać patrzenia na jazdę.
Podobnie, nie oglądaj żadnych filmów z ludźmi jeżdżącymi na YouTube przed udaniem się do parku rozrywki
Krok 5. Zapoznaj się z rozkładem jazdy
Chociaż nie jest dobrym pomysłem przyglądanie się przejażdżce, ponieważ może cię wyprowadzić z równowagi, warto zapoznać się z charakterystycznymi cechami kolejki górskiej. W ten sposób będziesz wiedział, czego się spodziewać, zanim zaczniesz. Na przykład możesz chcieć wiedzieć, czy jazda idzie do góry nogami lub ma duże krople.
Podobnie możesz chcieć poznać styl kolejki górskiej. Na przykład są odwrócone, pozbawione podłogi, stojące, a nawet leżeć kolejki górskie
Krok 6. Myśl pozytywnie
Przed jazdą na kolejce górskiej podekscytuj się pozytywnymi myślami. Na przykład powiedz sobie: „To będzie zabawne doświadczenie”. W ten sposób możesz oszukać swój umysł, by ekscytować się jazdą.
Jeśli w twojej głowie pojawią się negatywne i przerażające myśli, zastąp je zabawnymi i pozytywnymi myślami
Wynik
0 / 0
Część 1 Quiz
Co prawdopodobnie chcesz wiedzieć, zanim wsiądziesz na kolejkę górską?
Jak szybko to idzie.
Nie dokładnie! Możesz sprawdzić ogólne statystyki, ale staraj się nie skupiać na szczegółach kolejki górskiej, którą będziesz jeździć. Zamiast sprawić, że poczujesz się lepiej, może cię to wystraszyć! Wybierz inną odpowiedź!
Ile razy się zepsuł w ciągu ostatniego roku.
Absolutnie nie! Można śmiało założyć, że jeśli w ogóle się zepsuł, to został dokładnie naprawiony, aby ludzie mogli dalej nim jeździć. Pamiętaj, że istnieje tylko 1 na 1,5 miliona szans na śmiertelne obrażenia na kolejce górskiej i skup się na zabawie, którą będziesz mieć! Istnieje lepsza opcja!
Jeśli pójdzie do góry nogami.
Absolutnie! Chociaż nie powinieneś poświęcać zbyt wiele czasu na skupianie się na samej kolejce górskiej, możesz chcieć wiedzieć, czy idzie do góry nogami, czy jest to kolejka górska bez podłogi. Postaraj się odwrócić uwagę w kolejce - czekanie jest prawdopodobnie gorsze niż sama jazda! Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Jeśli ktoś kiedykolwiek odpadł.
Nie! To wcale nie sprawi, że poczujesz się lepiej z kolejką górską! Pamiętaj, że jest bardzo mało prawdopodobne, abyś doznał kontuzji podczas jazdy na kolejce górskiej! Kliknij inną odpowiedź, aby znaleźć właściwą…
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Część 2 z 3: Wsiadanie na kolejkę górską
Krok 1. Wybierz miejsce na środku kolejki górskiej
Wybierając miejsce na kolejce górskiej, najlepiej jest unikać przednich i tylnych samochodów podczas jazdy. Te siedzenia mogą zapewnić bardziej przerażające widoki. Zamiast tego spróbuj usiąść na środku kolejki górskiej. To często najmniej przerażające miejsce.
Podobnie możesz chcieć wybrać miejsce pośrodku swojego rzędu, w ten sposób poczujesz się bardziej komfortowo przez otaczających Cię pasażerów
Krok 2. Usiądź obok bliskiego przyjaciela lub krewnego
Możesz czuć się bardziej komfortowo siedząc obok kogoś, kogo znasz i któremu ufasz. Ta osoba może pomóc Ci się zrelaksować przed jazdą. Zawsze przyjemniej jest jeździć kolejką górską z kimś, kogo znasz. Samotna jazda może być bardziej przerażającym doświadczeniem.
Krok 3. Dokładnie sprawdź swoje więzy
Gdy już usiądziesz, sprawdź wszystkie zabezpieczenia, aby upewnić się, że jesteś odpowiednio zabezpieczony na swoim siedzeniu. Na przykład możesz pociągnąć za paski, aby upewnić się, że są zatrzaśnięte, lub pociągnąć za górny pasek bezpieczeństwa, aby upewnić się, że jest zablokowany na swoim miejscu. Wynik
0 / 0
Część 2 Quiz
Dlaczego warto siedzieć na środkowym siedzeniu?
Poczujesz się bardziej komfortowo z ludźmi po obu stronach.
Nie mylisz się, ale jest lepsza odpowiedź! Nawet jeśli ich nie znasz, posiadanie innych ludzi po obu stronach może sprawić, że poczujesz się lepiej. Możesz również poprosić ich o sprawdzenie pasa bezpieczeństwa lub uprzęży, jeśli się o to martwisz. Kliknij inną odpowiedź, aby znaleźć właściwą…
Możesz widzieć mniej.
Blisko! To prawda, ale to tylko jeden powód, aby wybrać środkowe siedzenie! Jeśli wybierzesz miejsce z tyłu i na środku rzędu, Twoja widoczność będzie ograniczona. Prawdopodobnie nie będziesz w stanie zobaczyć dużych spadków po obu stronach toru, co jest dobrą rzeczą! Wypróbuj inną odpowiedź…
Możesz być w stanie trzymać czyjąś rękę podczas jazdy.
Prawie! To prawda, ale to nie jedyna słuszna odpowiedź! Jeśli znasz kogoś, kto siedzi obok ciebie, możesz trzymać go za rękę przez całą jazdę. Nawet jeśli ich nie znasz, jeśli osoba obok ciebie też wygląda na zdenerwowaną, możesz zapytać, czy chce trzymać cię za rękę! Wybierz inną odpowiedź!
Wszystkie powyższe.
Dobrze! Jeśli masz wybór, zajmij środkowe miejsce. Nawet jeśli nie znasz obu osób w swoim rzędzie, samo posiadanie innych ciał obok ciebie może pomóc ci poczuć się bardziej komfortowo! Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Część 3 z 3: Jazda kolejką górską
Krok 1. Trzymaj się uchwytów
Aby czuć się bezpiecznie podczas jazdy, możesz trzymać się kierownicy lub uchwytów. Możesz je również ścisnąć i uwolnić napięcie spowodowane nerwami.
Krok 2. Weź głęboki oddech na początku jazdy
Możesz pomóc uspokoić nerwy poprzez głębokie oddychanie. Skupienie się na oddychaniu może również pomóc odwrócić uwagę od jazdy i sprawić, że doświadczenie będzie przyjemniejsze.
Krok 3. Spróbuj krzyczeć, aby uspokoić nerwy
Krzyki mogą pomóc rozładować napięcie podczas jazdy kolejką górską. Może to sprawić, że doświadczenie będzie przyjemniejsze, gdy będziesz puszczać się i krzyczeć przez całą jazdę.
Krok 4. Zamknij oczy, jeśli boisz się wysokości
Możesz nienawidzić kolejek górskich, ponieważ masz lęk wysokości. W takim przypadku możesz zamknąć oczy podczas jazdy. Na przykład patrzenie w dół na ziemię podczas wspinaczki na pierwsze strome wzgórze może wywoływać strach. Zamiast tego zamknij oczy podczas jazdy. To może pomóc pozbyć się niektórych twoich lęków.
Krok 5. Miej oczy otwarte, jeśli wystąpią nudności
Niektórzy ludzie doświadczają choroby lokomocyjnej, gdy są na kolejce górskiej. Aby temu zaradzić, możesz mieć oczy otwarte. W ten sposób będziesz mógł zobaczyć, co nadchodzi, a to pozwoli Twojemu ciału przewidzieć ruchy. Może to pomóc w zmniejszeniu objawów związanych z chorobą lokomocyjną.
Krok 6. Nie czuj presji, aby jeździć
Jeśli twoi przyjaciele lub rodzina próbują zmusić cię do jazdy na kolejce górskiej i naprawdę ich nienawidzisz, po prostu powiedz nie. Nie musisz jeździć kolejką górską, aby cieszyć się wrażeniami z parku rozrywki. Dostępne są inne przejażdżki. Nigdy nie powinieneś być zmuszany do jazdy.
Podobnie, jeśli ktoś, kogo znasz, nie jest gotowy, aby spróbować kolejki górskiej, nie naciskaj na niego. Niech sami podejmą decyzję
Wynik
0 / 0
Część 3 Quiz
Prawda czy fałsz: Staraj się odwracać uwagę podczas jazdy kolejką górską.
Prawdziwe
Tak! Jeśli naprawdę się boisz, kiedy wsiadasz na przejażdżkę, spróbuj odwrócić uwagę, skupiając się na oddychaniu lub na zaciskaniu i zwalnianiu uchwytów. Zanim się zorientujesz, jazda się skończy! Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Fałszywe
Nie! Oderwanie się od swoich konkretnych lęków może być pomocne podczas jazdy kolejką górską. Chociaż nie chcesz wyciągać telefonu ani nic, możesz oderwać się mentalnie od wysokości lub uczucia. Zgadnij jeszcze raz!
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Porady
- Pamiętaj, że te przejażdżki są testowane każdego ranka i są bezpieczne dla pasażerów.
- Jeśli naprawdę nie znosisz kolejek górskich, nadal możesz korzystać z parków rozrywki. Znajdź inne przejażdżki, które są bardziej wytrzymałe lub spróbuj jedzenia i spędź dzień spędzając czas z rodziną i przyjaciółmi.
- Słuchaj i przestrzegaj wszelkich środków ostrożności, które są podane przed wejściem na kolejkę górską.
- Staraj się myśleć o tym, kiedy wysiadasz. Zdasz sobie sprawę, że nie jest tak źle.
Ostrzeżenia
- Nigdy nie próbuj wstawać ani zdejmować pasów podczas jazdy na kolejce górskiej. Może to spowodować poważne obrażenia. Pozostań cały czas w pozycji siedzącej.
- Unikaj jedzenia bezpośrednio przed jazdą na kolejce górskiej. Szybkie prędkości, skręty i skręty mogą powodować mdłości.
- Nie jeździj kolejką górską, jeśli masz problemy z sercem. Może to spowodować szybsze bicie serca i problemy zdrowotne.
