3 sposoby radzenia sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci

Spisu treści:

3 sposoby radzenia sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci
3 sposoby radzenia sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci
Anonim

Zakochanie się w fikcyjnej postaci nie jest niczym niezwykłym, a wiele osób przywiązało się emocjonalnie do postaci z książki, filmu, programu telewizyjnego lub gry wideo. Chcesz uważać, aby te romantyczne uczucia nie przeszkodziły ci w życiu lub utrzymywaniu prawdziwych romantycznych związków. Biorąc to pod uwagę, romans z fikcyjną postacią może być również dobrą okazją do znalezienia ujścia dla swojej kreatywności i dowiedzenia się więcej o sobie oraz o tym, czego potrzebujesz od związku.

Kroki

Metoda 1 z 3: Dzielenie się swoją miłością z innymi

Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 6
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 6

Krok 1. Wiedz, że nie jesteś sam

Nie jesteś jedyną osobą, której pociąga fikcyjna postać. Są szanse, że nie jesteś jedyną osobą, której pociąga ta konkretna postać.

Nawet bez zakochania się, wiele osób może czerpać emocjonalne i werbalne wskazówki z postaci, które widzą przedstawione w fikcji. Uczucia romantyczne to tylko jeden ze sposobów, w jaki fikcyjne postacie mogą wpływać na nasze prawdziwe życie

Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 2
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 2

Krok 2. Porozmawiaj o tym z przyjaciółmi

Możliwe, że nie jesteś jedyną osobą w swoim kręgu znajomych, która śledzi pewien rodzaj fikcji. Nawet jeśli nie dbają dokładnie o książkę, którą czytasz, lub pokazują, że oglądasz, zrozumieją niektóre z twoich uczuć.

Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 9
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 9

Krok 3. Pozwól sobie na fantazjowanie

Fantazja, tworzenie fałszywego świata wokół twojego romansu, to normalna reakcja na miłość, która ma swoje granice. W tym przypadku ograniczeniem jest to, że obiekt twojego uczucia nie istnieje.

Twoja fantazja może przybierać różne formy. Możesz wyobrazić sobie fizyczny związek, a może wyobrazić sobie małżeństwo i wspólne życie. Bardziej aktywna wyobraźnia może nawet zastanowić się, jak zakończy się związek, w tym rozwód, walka lub śmierć. Wszystko jest możliwe dzięki twojej wyobraźni

Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 3
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 3

Krok 4. Napisz fan fiction

Jednym ze sposobów wyrażenia miłości do fikcyjnej postaci jest zbadanie swoich uczuć na piśmie. Stwórz historię dotyczącą obiektu twoich uczuć i zbuduj sytuację, w której w końcu się spotkacie.

  • Puść wodze fantazji. Jeśli kochasz tę postać, zastanów się, co robią, co cię przyciąga, i pokaż, jak robią to więcej. Włącz siebie, tworząc świat, w którym możecie być razem.
  • Jeśli jesteś bardziej osobą wizualną, spróbuj zamiast tego naszkicować lub narysować swoją fikcyjną postać. Praca wizualna może być równie pomysłowa jak słowo pisane.
Radzenie sobie z bólem zamykanych drzwi na palcu Krok 5
Radzenie sobie z bólem zamykanych drzwi na palcu Krok 5

Krok 5. Podziel się swoją pracą z innymi

Opublikuj swoją historię na stronie internetowej, która publikuje fan fiction. Możesz znaleźć witryny skierowane do ogółu odbiorców lub służące fanom konkretnej książki lub programu. Daje to również możliwość wyrażenia opinii na temat historii innych osób.

  • Pamiętaj tylko, że jeśli jesteś postacią w swoich opowiadaniach, unikaj publikowania danych osobowych. Nie chcesz, aby ktoś mógł Cię wyśledzić na podstawie prywatnych informacji, które łatwo udostępniłeś online.
  • Niektórzy ludzie byli w stanie zarobić dużo pieniędzy na swoich fan fiction. Są to wyjątki, więc chociaż możesz chcieć opublikować swoją pracę online, nie zdziw się, jeśli przeczyta ją tylko kilku innych zagorzałych.

Metoda 2 z 3: Łamanie czaru

Radzenie sobie z bezdechem sennym Krok 25
Radzenie sobie z bezdechem sennym Krok 25

Krok 1. Dowiedz się, czy Twoja miłość szkodzi Twojemu życiu

Marzenia lub fantazjowanie są w porządku, ale twoja fantazja nie powinna zawładnąć twoim życiem. Jeśli chcesz wydostać się z sytuacji społecznych lub uniknąć prawdziwych związków, zabrałeś swoją miłość w niezdrowe miejsce.

Jeśli nie jesteś w stanie samodzielnie przestać fantazjować, rozważ terapię lub antydepresanty, które pomogą Ci się uwolnić. Przedyskutuj tę opcję z lekarzem, jeśli obawiasz się o swoją zdolność do funkcjonowania

Wiedz, kiedy dziewczyna coś ukrywa Krok 8
Wiedz, kiedy dziewczyna coś ukrywa Krok 8

Krok 2. Pamiętaj, że postać nie jest prawdziwa

W końcu zakochałeś się w postaci, kimś, kto nie istnieje. Upewnij się, że jest to jasne w twoim umyśle, nawet jeśli oznacza to powtarzanie tego w kółko.

  • Spróbuj poszukać wad lub negatywnych aspektów swojej postaci. Jeśli go nie ma, to samo w sobie jest wadą. Nikt nie jest doskonały, a prawdziwy związek nie byłby w porządku, w którym nic nie było nie tak z twoim partnerem.
  • Czasami pomaga, gdy inni ludzie mówią ci te rzeczy, aby uczynić je bardziej realnymi. Porozmawiaj z przyjaciółmi o swoim pragnieniu odcięcia się od tego fikcyjnego świata. Mogą ci pomóc w sprawach, które są prawdziwe, a co nie.
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 13
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 13

Krok 3. Rozpoznaj stereotypy

Zwłaszcza w fikcji wizualnej wiele postaci przedstawia stereotypy ludzi. Dobrym sposobem na pokonanie swojej postaci jest pamiętanie, że jest tylko reprezentacją rzeczywistości. Prawdziwi ludzie niekoniecznie są tak idealni, romantyczni, dowcipni czy nieskomplikowani (lub jakikolwiek inny przymiotnik, jaki wybierzesz) jak twoja fikcyjna postać.

Ten krok jest również ważny, gdy zastanawiasz się, jak reagujesz na postacie, których nie lubisz. Niektóre typy ludzi są przedstawiane w określony sposób, aby uzyskać od Ciebie reakcję. Na przykład postacie nauczycieli mogą być pokazane jako zepsuci starzy ludzie, którzy chcą, aby ich uczniowie ponieśli porażkę. Chociaż niektóre z tych osób istnieją, to prawie ich nie reprezentuje i nie powinno wpływać na sposób interakcji z prawdziwymi nauczycielami, zwłaszcza tymi, którzy są młodsi i przyjaźni

Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 11
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 11

Krok 4. Odetnij się

To dobra rada, aby zakończyć relacje z prawdziwymi ludźmi. Jeśli chcesz przestać myśleć o kimś i się o niego troszczyć, usuń go ze swojego życia. To da ci miejsce na rozwój i będziesz mógł żyć bez nich.

Nie czytaj książek, nie oglądaj programów ani filmów ani nie rób niczego, co dotyczy tej postaci. Oznacza to również unikanie stron internetowych, które mówią o tym fikcyjnym świecie. Nie chciałbyś prześladować byłego na Facebooku, więc nie dawaj sobie tutaj podobnej okazji

Metoda 3 z 3: Radzenie sobie z rozpaczą po utracie postaci

Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 1
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 1

Krok 1. Pamiętaj, że żałoba jest w porządku

Pozwoliłeś tej postaci stać się częścią twojego życia, zwłaszcza jeśli pojawiła się w czymś, co czytałeś lub oglądałeś przez długi czas. To naturalne, że odczuwasz poczucie straty.

Dla nastolatków i młodych dorosłych, którzy jeszcze nie doświadczyli śmierci, fikcyjne światy mogą być dobrym sposobem na przemyślenie i przedyskutowanie tego problemu. Rozważ podzielenie się swoimi uczuciami z innymi. Może się okazać, że może to być dobry sposób na rozpoczęcie rozmowy o poważnych problemach również w twoim prawdziwym życiu

Zrób sobie emocjonalnie odrętwiały krok 17
Zrób sobie emocjonalnie odrętwiały krok 17

Krok 2. Daj upust swoim uczuciom

Jeśli twoja ulubiona postać została zabita lub wypisana z fikcyjnego świata, prawdopodobnie będziesz zły. Niech inni się o tym dowiedzą. Będziesz doświadczać ekstremalnych uczuć, a czasami lepiej po prostu je uwolnić.

Po prostu uważaj na spoilery, gdy masz do czynienia z popularnymi książkami, filmami lub programami telewizyjnymi. We współczesnym świecie ludzie nie zawsze doświadczają rzeczy razem, co oznacza, że niektórzy ludzie nie zobaczą rzeczy tak szybko, jak ty. Jeśli publikujesz na publicznym forum, takim jak Twitter, postaraj się o niejasne komentarze, mówiąc „Nie mogę uwierzyć, że to się stało” zamiast „Dlaczego zabili moją ulubioną postać”. Przechowuj dane osób, o których wiesz, że mają taki sam harmonogram jak Ty

Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 8
Radzenie sobie z zakochaniem się w fikcyjnej postaci Krok 8

Krok 3. Znajdź sposoby na zapamiętanie swojej postaci

Zastanów się, co sprawiło, że był tak ważny dla historii i co sprawiło, że się w nim zakochałeś. Porozmawiaj z przyjaciółmi lub innymi osobami o postaci, dlaczego jego śmierć jest tak frustrująca i co najbardziej Ci się podobało.

  • Przeczytaj ponownie lub ponownie obejrzyj części książki lub pokaż, gdzie pojawia się twoja fikcyjna miłość. Wspaniałą rzeczą w takich fikcyjnych światach jest to, że zawsze możemy wrócić.
  • Poszukaj innych sposobów, aby utrzymać postać przed sobą, czy to pisząc własną fikcję dla fanów, czy rysując postać, abyś mógł ją ponownie zobaczyć.
Spraw, aby Twoje oczy przestały boleć Krok 17
Spraw, aby Twoje oczy przestały boleć Krok 17

Krok 4. Czytaj dalej lub oglądaj

Dobra fikcja zajmie się tym, co wynika ze śmierci postaci. Po jej odejściu trzymaj się programu lub książki, aby zobaczyć, jak reagują inne postacie. Pomoże ci to zaakceptować to, co się stało.

Alternatywnie możesz zrobić sobie przerwę od przedstawienia lub książki. Jeśli naprawdę jesteś dotknięty tym, co się wydarzyło, będziesz chciał odpocząć od tego fikcyjnego świata, aby upewnić się, że nie wpływa on nadmiernie na twoje prawdziwe życie

Rozpoznaj objawy nadciśnienia płucnego Krok 2
Rozpoznaj objawy nadciśnienia płucnego Krok 2

Krok 5. Pamiętaj, że ktoś inny kontroluje los twojej postaci

Trudność w fikcyjnych postaciach polega na tym, że ich historia w pewnym momencie się kończy. W końcu wszystkie ich działania są wynikiem czyjejś wyobraźni. Oznacza to, że tylko ta osoba ma kontrolę nad tym, co się dzieje. Nawet jeśli twoja postać nie zginie, książka lub serial w końcu się skończy.

Zalecana: