Starożytna chińska metoda Feng Shui pomaga nam zrównoważyć nasze domy i stworzyć szczęśliwsze, bardziej udane życie, pokój po pokoju. Często zwracamy uwagę na sypialnię, sanktuarium, w którym możemy odpocząć i nabrać sił. Posiadanie odpowiedniego Feng Shui w sypialni może pomóc w twoim romantycznym życiu, a także w twojej zdolności do odpoczynku i poczucia kontroli. Musisz wiedzieć, jak utrzymać przepływ chi i jak odbić negatywną energię, która może dostać się do twojego pokoju – i twojego życia.
Kroki
Część 1 z 4: Stosowanie Feng Shui do łóżka
Krok 1. Miej solidny zagłówek
Najlepsze zagłówki Feng Shui to te, które są solidne i wykonane z drewna lub tapicerowane, ponieważ stanowią bardzo dobre połączenie solidnej, ale także delikatnej i wspierającej energii Feng Shui dla Ciebie i Twojej sypialni. Kiedy zasypiasz, twoje ciało przechodzi na dodatkową, intensywną pracę naprawy energii na wielu poziomach. Podświadomie twoja głowa potrzebuje dobrego oparcia, ochrony i podparcia, tak jak plecy, gdy siedzisz na krześle przez dłuższy czas.
Jeśli nie masz wezgłowia, sfałszuj jeden, przymocowując kilka drewnianych paneli do ściany za łóżkiem
Krok 2. Zdobądź materac podtrzymujący
Na rynku dostępnych jest wiele materacy, wybieraj mądrze i zainwestuj w taki, który będzie sprzyjał najlepszemu snem i relaksowi. Im lepiej śpisz w nocy, tym lepsze zdrowie w ciągu dnia, to naprawdę proste. Pamiętaj o dobrym Feng Shui i nie kupuj używanych materacy - nigdy nie wiesz, jaką energię zgromadzili od poprzednich właścicieli.
Krok 3. Upewnij się, że łóżko ma odpowiednią wysokość
Aby umożliwić zrównoważony przepływ energii Feng Shui pod łóżkiem, musisz mieć łóżko na rozsądnej wysokości nad poziomem podłogi. Ogólnie rzecz biorąc, łóżka z wbudowanymi szufladami pod spodem, które pomagają w przechowywaniu, są uważane za złe łóżka Feng Shui. Czemu? Ponieważ energia musi krążyć po ciele podczas snu, co nie jest możliwe, jeśli przestrzeń pod łóżkiem jest zablokowana.
W przypadku łóżka, które jest nisko nad ziemią, zdobądź podstopnice, aby je podnieść. Jest to niedrogi sposób na zwiększenie wysokości łóżka
Krok 4. Upewnij się, że łóżko jest ustawione jak najdalej od drzwi
Umieść łóżko w obszarze dalej od drzwi lub po przekątnej od drzwi, ale nie w jednej linii z drzwiami. Innymi słowy, chcesz widzieć drzwi w łóżku, ale nie być zrównane z drzwiami. Czy to drzwi do sypialni, drzwi na balkon/patio, drzwi do łazienki czy drzwi do szafy, nie chcesz, aby Twoje łóżko znajdowało się w jednej linii z drzwiami w sypialni, w przeciwnym razie zbyt dużo chi popłynie w kierunku łóżka. Idealnie łóżko można ustawić ukośnie od drzwi, wystając z przeciwległego rogu.
- Umieszczenie łóżka zbyt blisko drzwi może sprawić, że będziesz zaskoczony niespodziankami, które mogą pojawić się na Twojej drodze. Im dalej od drzwi, tym lepiej będziesz przygotowany na to, co może nadejść. Z tego samego powodu sypialnia powinna być jak najdalej od drzwi.
- Jednak idealnie, gdy się obudzisz, drzwi powinny znajdować się w twojej bezpośredniej linii widzenia lub blisko niej, abyś czuł, że masz kontrolę nad swoim życiem.
Krok 5. Miej dobrą ścianę podtrzymującą za łóżkiem
Oprócz dobrego zagłówka zawsze chcesz mieć solidną ścianę za łóżkiem. Kiedy śpisz pod oknem, twoja osobista energia z czasem słabnie, ponieważ nie ma odpowiedniego wsparcia ani ochrony.
Krok 6. Umieść uziemienie i zrównoważoną energię po obu stronach łóżka
Umieść dwie szafki nocne po obu stronach łóżka, aby zapewnić równowagę podczas snu. Idealnie możesz również umieścić tę samą lampę na obu szafkach nocnych, aby dodać miękkiego oświetlenia do sypialni. Ta równowaga jest ważna dla utrzymania koncentracji, a zwłaszcza dla zachowania równości w związku, jeśli dzielisz sypialnię ze swoim partnerem.
- Najlepiej byłoby, gdyby stoliki nocne były okrągłe, a nie kwadratowe, aby odciąć energię chi, która może być skierowana w twoją stronę, co można również nazwać „trującymi strzałami”.
- Mały stolik nocny po obu stronach łóżka to kolejny świetny sposób na zrównoważenie energii w pokoju.
Krok 7. Trzymaj łóżko z dala od telewizorów, biurek lub innych elementów rozpraszających uwagę
Najlepiej byłoby przenieść biurko i telewizor z sypialni, aby sypialnia naprawdę stała się miejscem odpoczynku i relaksu. Jednak wszyscy mamy ograniczoną przestrzeń, więc jeśli masz telewizor lub biurko w swoim pokoju, ustaw je jak najdalej od łóżka, aby nie przeszkadzać pozytywnej energii łóżka. Jeśli możesz, załóż lekki szal lub koc na telewizor lub biurko, a nawet przykryj go japońską składaną szafą, aby uzyskać jeszcze więcej miejsca.
Umieść telewizor w szafce lub umieść na nim artystyczną osłonę, aby wtopić się w Twoją przestrzeń
Część 2 z 4: Unikanie negatywnej energii
Krok 1. Unikaj lustra skierowanego w stronę twojego łóżka lub lustrzanych drzwi szafy
Jeśli te lustra są urządzeniami, których nie można się pozbyć, nałóż na nie trochę materiału. Uważa się, że pozostawione odsłonięte, zakłócają sen. Ogólnie rzecz biorąc, powinieneś unikać luster w sypialni, zwłaszcza jeśli dzielisz je z romantycznym partnerem, ponieważ mogą one otworzyć przestrzeń do niewierności. Lustra są również zbyt energetyczne na tak spokojną przestrzeń.
Jeśli lubisz mieć lustro w swoim pokoju, umieść je po wewnętrznej stronie drzwi szafy i korzystaj z niego tylko wtedy, gdy jest to potrzebne
Krok 2. Nie ustawiaj łóżka bezpośrednio pod belką
Belka może wywoływać uczucie nacisku, które może zakłócić sen. Jeśli nie masz innych możliwości, przykryj belkę tkaniną lub zawieś na niej 2 bambusowe flety z ustnikami skierowanymi w dół. Pomoże to zablokować część niechcianej energii pochodzącej z łóżka. Chodzi o to, że nie chcesz czuć się zagrożony podczas snu.
Krok 3. Pomiń fontanny i fontanny
Nie wieszaj też zdjęć wody ani nie umieszczaj akwarium w swoim pokoju. Mogą one sprowadzać możliwą stratę finansową lub rabunek. Trzymaj akwarium lub obrazy przedstawiające wodę lub rzeki z dala od sypialni, jeśli chcesz mieć najlepsze możliwe Feng Shui.
Jeśli jesteś fanem fontann i sztuki wodnej, zamiast tego umieść je w łazience
Krok 4. Trzymaj rośliny i kwiaty poza swoim pokojem
Uważa się, że rośliny posiadają zbyt dużo yang, co wytwarza zbyt dużo energii i aktywności, abyś mógł uzyskać odpoczynek, którego potrzebujesz. Jeśli nie masz innego miejsca, w którym możesz umieścić swoje rośliny, staraj się trzymać je poza polem widzenia, gdy jesteś na łóżku.
Krok 5. Unikaj gromadzenia bałaganu wokół łóżka lub dociskania jednej strony łóżka do ściany
Chi nie może krążyć, co oznacza możliwe zakłócenia w twoim życiu intymnym. Jeśli twoje łóżko jest przy ścianie, jeden partner będzie musiał spać w środku, dosłownie „uwięziony” w związku.
Utrzymuj swoje łóżko w stanie względnie czystym, na przykład ograniczając poduszki i koce
Krok 6. Pozbądź się telewizora
Telewizja wytwarza niezdrowe pole magnetyczne, które może zakłócić Twój sen, nadwyrężyć relację z partnerem lub sprowadzić do sypialni osobę trzecią. Jeśli musisz trzymać go w sypialni, spróbuj przykryć go szalikiem, gdy go nie używasz. Jeśli myślisz o tym naprawdę poważnie, schowaj telewizor w szafie, gdy go nie używasz, lub umieść go na półce, którą można zamknąć, chowając telewizor, gdy nie jest używany.
Krok 7. Umieść swoje książki w innym miejscu
Możesz trzymać kilka książek w swoim pokoju, jeśli czytasz, aby zasnąć, ale zbyt wiele książek może sprawić, że poczujesz się przytłoczony w przestrzeni. Twoja sypialnia to miejsce na odpoczynek i relaks, a jeśli masz w niej za dużo książek, to za bardzo przypomina miejsce do pracy. Zbyt wiele książek w twojej przestrzeni do odpoczynku również może być przytłaczające.
Część 3 z 4: Tworzenie równowagi poprzez kolory
Krok 1. Dodaj kolory żywiołu ognia dla pasji i energii
Zrównoważony element ognia Feng Shui w Twojej przestrzeni wniesie energię wspierającą we wszystkich Twoich wysiłkach zawodowych i pomoże Ci osiągnąć uznanie. Pomoże Ci również zaprosić pasję i romans do Twojego życia i sypialni. Kolory żywiołów ognia Feng Shui to:
- czerwony
- Pomarańczowy
- Purpurowy
- Różowy
- Silny Żółty
Krok 2. Włącz kolory ziemi, aby zapewnić odżywienie i stabilność
Silny i harmonijny element Ziemi Feng Shui w twoim domu pomoże stworzyć stabilność, odżywienie i ochronę dla wszystkich twoich relacji. Kolory elementów Ziemi Feng Shui to:
- Jasny zółty
- Beżowy
Krok 3. Uwzględnij kolory „metalowe”, aby uzyskać przejrzystość i precyzję
Metalowy element Feng Shui zapewnia ostrość, precyzję, przejrzystość i wydajność; jego zrównoważona obecność pomoże ci żyć z jasnością i lekkością. Kolory metalowych elementów Feng Shui to:
- Szary
- biały
Krok 4. Włącz pastelowe kolory, aby dodać spokoju i relaksu do swojej sypialni
Na koniec dnia najważniejsze jest to, abyś mógł czuć się spokojny we własnej sypialni i dobrze się wyspać. Jasne, miękkie i pastelowe kolory w całej sypialni mogą dodać ci spokoju i spokoju. Oto kilka kolorów, których możesz użyć:
- Jasny niebieski
- Jasnoróżowy
- Jasnozielony
- Jasny fiolet
Część 4 z 4: Inne rozważania
Krok 1. Pomyśl o swojej sypialni jako oazie
Twoja sypialnia powinna być twoim sanktuarium. Powinna być ucieczką od stresu dnia codziennego, niezależnie od tego, czy dotyczy to pracy, dzieci, zdrowia czy przyjaźni. Nie powinno to być miejsce, w którym wyrzucasz wszystkie dodatkowe rzeczy, na które nie masz miejsca. Wręcz przeciwnie, powinna to być Twoja oaza na środku pustyni, miejsce, do którego możesz przyjść, gdy chcesz odpocząć – lub po prostu, gdy potrzebujesz przerwy.
Nigdy nie przynoś do sypialni dodatkowych przedmiotów ani negatywnej energii, a z czasem zaczniesz bardziej szanować przestrzeń
Krok 2. Miej miękkie oświetlenie
Aby uzyskać najlepsze Feng Shui, należy unikać jasnych, jaskrawych świateł lub lamp sufitowych nad łóżkiem. Zamiast tego stosuj lampy biurkowe z miękkim światłem i staraj się uzyskać jak najwięcej naturalnego światła z okna. Dzięki temu poczujesz się spokojniej i swobodniej niż ostre światła, które są zbyt jasne.
Spróbuj dodać małe lampy, łańcuchy świetlne i inne miękkie oświetlenie, aby uniknąć konieczności używania górnego oświetlenia
Krok 3. Bądź świadomy położenia okien
Jeśli możesz, staraj się unikać umieszczania łóżka między oknem a drzwiami, bo znajdziesz się w środku „ciągu” chi biegnącego między tymi dwoma miejscami. Jeśli nie możesz tego uniknąć, po prostu upewnij się, że masz ładne, przyjemne zasłony, które blokują część złej energii. Powinieneś także unikać spania twarzą do okna, jeśli możesz, w przeciwnym razie sen nie będzie tak spokojny.
Krok 4. Miej inspirującą sztukę w swojej sypialni
Zawieś obrazy uspokajających scen z natury lub innych miejsc, które Cię inspirują. Wybierz neutralną scenerię, obraz, który motywuje Cię do spełnienia marzeń lub coś innego, co wprowadzi Cię w spokojny i spokojny nastrój. Coś zbyt graficznego, krwawego lub po prostu niepokojącego nie pasuje do Twojej sypialni. Umieść najbardziej inspirujący obraz w łóżku naprzeciwko linii wzroku, tak aby był pierwszą rzeczą, którą zobaczysz po przebudzeniu.
Zawieś zdjęcia swoich ulubionych miejsc lub umieść inspirujący cytat na ścianie
Krok 5. Dąż do równości
Staraj się mieć równą przestrzeń po obu stronach łóżka i innych mebli. Osoba powinna być w stanie chodzić z taką samą łatwością po jednej stronie pokoju, jak po drugiej, w granicach rozsądku. Oczywiście mebel może powodować pewne nierówności, ale generalnie powinieneś unikać przerzucania większości rzeczy w sypialni na jedną stronę, bo inaczej wywołasz niezgodę w swoim najważniejszym pokoju.
Krok 6. Pozbądź się ubrań, których już nie nosisz
Przejrzyj swoją szafę i szufladę i wyjmij wszystkie ubrania, których nie nosiłeś w ciągu ostatniego roku. Podaruj te ubrania lub przekaż je znajomemu lub krewnemu, jeśli nadal można je nosić. Nawet jeśli nie widzisz starych ubrań, trzymanie ich w sypialni może uniemożliwić Ci korzystanie z nowych możliwości.
Krok 7. Unikaj zdjęć krewnych lub przyjaciół „oglądających cię
„Możesz mieć kilka kluczowych zdjęć rodzinnych w swojej sypialni, ale unikaj bałaganu ze zdjęciami ludzi na całym świecie, w przeciwnym razie poczujesz się, jakbyś był obserwowany i zostaniesz przytłoczony. To samo dotyczy postaci religijnych.
Krok 8. Upewnij się, że twoja sypialnia nie jest zbyt zatłoczona
Utrzymuj swoją sypialnię tak oszczędną i prostą, jak to tylko możliwe. Nie dodawaj do sypialni dodatkowych krzeseł, lamp ani obrazów, jeśli nie masz pewności, czy są one naprawdę potrzebne. Im więcej masz tam rzeczy, tym trudniej jest znaleźć równowagę.
Krok 9. Pozbądź się bałaganu
Aby mieć optymalne Feng Shui w swojej sypialni, musisz pozbyć się wszelkich dodatkowych papierów, śmieci, starych bibelotów, głupich zdjęć, bezużytecznych prezentów lub po prostu wszystkiego, czego naprawdę nie potrzebujesz. Jeśli masz zbyt duże sentymentalne przywiązanie do niektórych przedmiotów, możesz umieścić je w magazynie lub innym pokoju, ale pracuj nad zminimalizowaniem rzeczy, których naprawdę potrzebujesz w swojej sypialni. Posiadanie wolnej i uporządkowanej sypialni doprowadzi do uporządkowanego i satysfakcjonującego życia.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Trzymaj komodę zamkniętą na noc, aby zapewnić lepszy przepływ energii.
- Staraj się zawsze mieć czysty pokój.
- Użyj kompasu, aby uzyskać kierunki N, E, S, W.
- Używaj okrągłych stolików końcowych, używanie ostrych narożników nie sprzyja Feng Shui.
- Zawieś ruchomy telefon komórkowy, aby uzyskać dodatni przepływ chi.
- Jeśli masz dużo jasnych kolorów, spróbuj zrównoważyć je delikatniejszymi kolorami.
