Jeśli chcesz, aby Twoja sypialnia przypominała odprężające sanktuarium, wybrany do niej wystrój może odegrać znaczącą rolę. Coś tak prostego, jak wybór odpowiedniej palety kolorów, może natychmiast sprawić, że Twoja sypialnia stanie się bardziej spokojna. To jednak nie koniec – utrzymując prosty wystrój, zapewniając, że Twoje łóżko jest tak wygodne, jak to możliwe, i blokując elementy, które mogą Ci przeszkadzać, możesz stworzyć spokojną, kojącą sypialnię, idealną na spokojny sen lub popołudniową drzemkę.
Kroki
Część 1 z 4: Prawidłowe podstawy sypialni
Krok 1. Zacznij od odpowiedniej palety kolorów
Jeśli chcesz mieć relaksującą sypialnię, ważne jest, aby zastosować odpowiednią paletę kolorów w wystroju. Uważa się, że chłodne odcienie działają uspokajająco, dzięki czemu mogą stworzyć bardziej kojącą atmosferę w sypialni. Wybierz fajne kolory, takie jak niebieski, fioletowy, zielony i szary z chłodnymi odcieniami, do wystroju swojej sypialni.
- W zależności od preferencji możesz używać zarówno jasnych, jak i ciemnych, chłodnych tonów. Ciemne chłodne odcienie mogą sprawić, że duża sypialnia będzie bardziej przytulna, a jasne chłodne odcienie sprawią, że mała sypialnia będzie wydawała się większa.
- Neutralne odcienie mogą również działać, gdy próbujesz stworzyć relaksującą sypialnię. Rozważ włączenie do wystroju odcieni bieli, kości słoniowej, kremu, beżu, brązu, szarości, brązu i/lub czerni.
- Ciepłe kolory, takie jak czerwony, żółty i pomarańczowy, są uważane za energetyzujące, więc mogą być zbyt stymulujące dla wystroju sypialni. Jeśli lubisz te odcienie, użyj ich w ograniczonych dawkach w wystroju, takich jak poduszka do rzucania lub dywanik.
- Unikaj dodawania zbyt wielu kolorów do przestrzeni, ponieważ może to wydawać się chaotyczne. Zamiast tego trzymaj się kilku odcieni chłodnego, neutralnego koloru.
Krok 2. Zachowaj prosty wystrój
Wybierając wystrój do swojej sypialni, najlepiej zastosować minimalne podejście. Jeśli masz w przestrzeni zbyt wiele akcesoriów i dzieł sztuki, może to rozpraszać i uniemożliwiać spokojny sen. Skoncentruj się na kilku kluczowych elementach wystroju, aby stworzyć atrakcyjną, ale spokojną przestrzeń.
- Kiedy ograniczasz swój wystrój do minimum, szczególnie ważne jest, abyś naprawdę kochał wszystkie przedmioty, które wybierzesz do swojej sypialni. Upewnij się, że meble, dzieła sztuki, rośliny i inne elementy w przestrzeni sprawiają, że jesteś szczęśliwy lub pomagasz się uspokoić.
- Wybierz prosty wystrój z gładkimi, czystymi liniami i unikaj zbyt ozdobnych dekoracji.
Krok 3. Rozważ dodanie miejsca do siedzenia
Łóżko jest oczywiście najważniejszym meblem w każdej sypialni, ale warto stworzyć w pokoju dodatkową przestrzeń, w której można odpocząć bez snu. Część wypoczynkowa, w której możesz poczytać lub po prostu odpocząć dla siebie, może być bardzo ważnym dodatkiem do Twojej sypialni.
- W małej sypialni pojedyncze wygodne krzesło przy oknie może służyć jako miejsce do siedzenia.
- W dużej sypialni możesz dodać kilka krzeseł lub kanapę, aby stworzyć część wypoczynkową.
Część 2 z 4: Tworzenie wymarzonego łóżka
Krok 1. Złóż oświadczenie z zagłówkiem
Jeśli wybierasz minimalistyczny wystrój swojej sypialni, powinieneś złożyć oświadczenie tam, gdzie możesz. Zamiast zwykłego zagłówka, wybierz taki, który dodaje wizualnego zainteresowania przestrzeni. Dramatyczny, oversize'owy styl to odważna opcja, podczas gdy prosty styl tapicerowany może dodać koloru i / lub wzoru do Twojej sypialni.
- Jeśli masz ograniczony budżet, możesz stworzyć własny zagłówek. Zmień przeznaczenie starych drzwi lub pary okiennic lub zamontuj płytki piankowe na ścianie, aby stworzyć zagłówek.
- Możesz również powiesić gobelin lub kawałek tkaniny za łóżkiem zamiast używać zagłówka.
Krok 2. Wybierz pluszową kołdrę lub narzutę
Aby Twoje łóżko było jak najbardziej wygodne, wybierz pluszową kołdrę lub narzutę. Kołdra puchowa to idealna opcja, ponieważ możesz łatwo zamienić kołdrę, aby zmienić wygląd swojej sypialni, gdy pojawi się nastrój.
- Solidna kołdra lub narzuta pasująca do reszty wystroju to klasyczna opcja, ale pościel to idealny sposób na wprowadzenie wzoru do pokoju.
- Unikaj kołder lub narzut, które mają koraliki lub inne twarde elementy dekoracyjne. Zwykle nie są zbyt wygodne do spania.
- Aby uzyskać spokojny i luksusowy wygląd, połóż na łóżku prześcieradło, kołdrę i narzuć koce.
Krok 3. Zainwestuj w wysokiej jakości arkusze
Podczas gdy kołdra jest kluczowym elementem wystroju sypialni, pościel na łóżku może być jeszcze ważniejsza, gdy chcesz stworzyć relaksującą przestrzeń. Wybierz najlepszej jakości prześcieradła, które pasują do Twojego budżetu, aby zapewnić sobie jak największy komfort. Najlepszym rozwiązaniem są prześcieradła wykonane z włókien naturalnych, takich jak bawełna lub len, ponieważ są przewiewne i dobrze się trzymają.
- Aby zapewnić najwygodniejsze prześcieradła, upewnij się, że mają ponad 200 wątków.
- W większości przypadków najlepszą opcją są pełne arkusze, które pasują do wybranej przez Ciebie palety kolorów. Jeśli jednak zdecydujesz się na solidną kołdrę, możesz zamiast tego użyć wzorzystych prześcieradeł.
Krok 4. Włącz ozdobne poduszki do rzucania
Oprócz poduszek, na których śpisz w nocy, warto dodać do łóżka ozdobne poduszki do rzucania. Nie tylko dodają kolor, wzór i teksturę do wystroju, ale mogą sprawić, że Twoje łóżko będzie wygodniejsze.
Podobnie jak w przypadku kołdry, unikaj poduszek z koralikami, cekinami lub innymi twardymi detalami, które mogą być szorstkie i niewygodne
Część 3 z 4: Blokowanie zakłóceń
Krok 1. Zdecyduj się na nieprzezroczyste osłony okienne
Nie chcesz, aby światło słoneczne budziło Cię zbyt wcześnie rano, dlatego najlepiej wybrać nieprzezroczyste osłony na okna w sypialni. Odcienie zaciemniające są idealną opcją i są dostępne w różnych stylach, które kontrolują ilość odfiltrowanego światła.
- Nieprzezroczyste zasłony okienne zapewniają również dużą prywatność w sypialni.
- Jeśli nie jesteś fanem żaluzji, nieprzezroczyste zasłony sięgające do podłogi, które można łatwo otwierać i zamykać, są idealną alternatywą.
Krok 2. Dodaj dywan redukujący hałas
Wybór narzuty lub dywanu obszarowego, który jest wykonany z miękkich tkanin, może pomóc w pochłanianiu dźwięku i zapobieganiu echa, dzięki czemu Twoja sypialnia jest bardziej spokojna. Moher i kożuch dobrze sprawdzają się w sypialni.
- Umieść narzutę lub dywanik pod łóżkiem lub obok niego, aby blokować jak najwięcej hałasu przed dotarciem do Ciebie podczas snu.
- Aby uzyskać artystyczny wygląd, ułóż kilka dywanów obszarowych, które wszystkie mają dopełniające się kolory.
Krok 3. Włącz oświetlenie otoczenia
Jeśli dzielisz sypialnię z inną osobą, może się zdarzyć, że jedno z was nie śpi, a drugie śpi. Aby nie przeszkadzać sobie nawzajem, najlepiej używać lamp, a nie górnych opraw oświetleniowych. Umieść lampę na każdej szafce nocnej oraz w innych miejscach pokoju, które chcesz podkreślić.
- Jeśli twoja sypialnia ma górne oświetlenie, rozważ dodanie ściemniaczy. To pozwoli ci kontrolować, jak jasne jest światło, aby nie przeszkadzało tobie ani twojemu partnerowi, gdy próbujesz się zrelaksować.
- Możesz także zawiesić lampki na zagłówku lub nad oknem, aby stworzyć spokojne otoczenie.
Część 4 z 4: Dodawanie wykończeń
Krok 1. Wybierz pogodną grafikę
Kiedy wybierasz obrazy, plakaty lub inne dzieła sztuki na ściany sypialni, wybierz elementy, które uznasz za kojące lub relaksujące. Krajobrazy i inne sceny przyrodnicze są często uspokajającymi opcjami, ale wybieraj elementy, które do Ciebie przemawiają.
Pamiętaj, aby w wystroju sypialni umieścić zdjęcia rodziny i przyjaciół. To może sprawić, że poczujesz się bezpieczniej i zrelaksowany w przestrzeni
Krok 2. Włącz aromaterapię
Odpowiednie zapachy mogą pomóc w stworzeniu spokojniejszego nastroju w Twojej sypialni. Kiedy dekorujesz, dodaj do swojego ulubionego zapachu świece lub dyfuzor olejków zapachowych, które pomogą Ci się zrelaksować pod koniec dnia.
- Oprócz świeczek lub dyfuzora olejków zapachowych możesz użyć sprayu do lnu, aby dodać uspokajający zapach do pościeli i pościeli.
- Uważa się, że lawenda ma bardzo uspokajający zapach, dlatego idealnie nadaje się do sypialni.
- Inne zapachy, które mogą pomóc w stworzeniu spokojnego nastroju, to szałwia muszkatołowa, ylang ylang, bergamotka i jaśmin.
- Możesz także wyeksponować świeże kwiaty lub suszone zioła w swoim pokoju, aby stworzyć uspokajający zapach.
Krok 3. Pokaż kilka roślin w swojej sypialni
Dodanie zieleni do pokoju to świetny sposób, aby było spokojniej i spokojniej. Umieść roślinę na stoliku nocnym lub biurku lub zdobądź dużą roślinę, którą możesz trzymać na podłodze.
- Bambus lub drzewo bonsai będą pięknym, uspokajającym dodatkiem do Twojego pokoju.
- Jeśli nie masz czasu na zajmowanie się prawdziwymi roślinami, zamiast tego kup sztuczne rośliny.
Krok 4. Zainwestuj w opcje przechowywania
Jeśli w Twojej sypialni jest bałagan lub bałagan, trudno będzie Ci pozostać zrelaksowanym. Dodaj dużo miejsca do przechowywania w swoim pokoju, aby mieć miejsce na wszystkie swoje rzeczy, a pokój będzie schludny i uporządkowany.
- Oprócz tradycyjnych opcji przechowywania, takich jak szafa, komoda lub szafa, szukaj elementów, które maksymalizują przestrzeń. Na przykład pojemniki lub pojemniki do przechowywania pod łóżkiem są idealne do małej sypialni.
- Elementy, które spełniają podwójną funkcję, mogą również pomóc zmaksymalizować przestrzeń w sypialni. Na przykład wybierz ławkę lub pufę z miejscem do przechowywania, a nie zwykły mebel.
Porady
- Aby Twoja sypialnia była jak najbardziej spokojna, najlepiej ograniczyć ilość technologii w przestrzeni. Na przykład nie zawsze najlepszym pomysłem jest posiadanie telewizora lub komputera w sypialni.
- Regularnie sprzątaj sypialnię, aby pozostała schludna i czysta. Odkurzaj, odkurzaj i odbieraj przestrzeń co tydzień.
