Jak praktykować minimalizm jako rodzina: 11 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak praktykować minimalizm jako rodzina: 11 kroków (ze zdjęciami)
Jak praktykować minimalizm jako rodzina: 11 kroków (ze zdjęciami)
Anonim

Minimalizm to styl życia, w którym próbujesz ograniczyć konsumpcjonizm i skupić się na uporządkowaniu swojego życia. Jako rodzina możesz zdecydować się na przyjęcie minimalizmu jako sposobu na zaoszczędzenie pieniędzy, posiadanie mniejszej ilości rzeczy i spędzanie razem więcej czasu. Możesz praktykować minimalizm jako rodzina, tworząc minimalistyczny plan, a następnie wprowadzając go w życie. Następnie możesz skupić się na utrzymaniu minimalistycznego stylu życia, aby Ty i Twoja rodzina mogli nadal żyć prosto.

Kroki

Część 1 z 3: Tworzenie minimalistycznego planu

Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 1
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 1

Krok 1. Omów znaczenie minimalizmu jako rodziny

Zanim ty i twoja rodzina będziecie mogli wspólnie praktykować minimalizm, powinniście usiąść i wspólnie przedyskutować znaczenie tej możliwej zmiany stylu życia. Zorganizuj spotkanie rodzinne, podczas którego wszyscy przedyskutujecie, co to znaczy prowadzić minimalistyczny styl życia i jakie korzyści przyniesie to każdemu członkowi rodziny. Zapewni to wszystkim gotowość do pójścia na minimalizm i wyjaśni, czego oczekujesz od przyjęcia tego stylu życia.

  • Na przykład możesz omówić pieniądze, które zaoszczędzisz jako rodzina, sprzedając przedmioty, których już nie używasz i kupując tylko te, które są niezbędne. Możesz również porozmawiać o tym, że posiadanie mniejszej ilości przedmiotów w domu zapewni dzieciom więcej miejsca do biegania i spędzania wolnego czasu.
  • Możesz również porozmawiać o tym, jak przyjęcie minimalistycznego stylu życia pomoże uprościć codzienną rutynę Twojej rodziny, dając Ci więcej czasu na relaks, skupienie i cieszenie się swoim towarzystwem.
  • Pamiętaj, aby docenić każdego, kto nie jest zaangażowany w tę filozofię lub może potrzebować dodatkowego wsparcia i zachęty, aby przejść na minimalizm. Daj im szansę wyrażenia swoich obaw dotyczących stylu życia.
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 2
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 2

Krok 2. Zidentyfikuj obszary domu, które można zminimalizować

Zacznij od wspólnego rodzinnego obejrzenia domu i zidentyfikowania obszarów, w których można by zastosować minimalistyczny zabieg. Możesz zapisać pewne przedmioty, których planujesz się pozbyć w każdym pokoju i rozpocząć listę przedmiotów do wyrzucenia, sprzedania lub rozdania.

Możesz również pomyśleć o tym, jak zreorganizować pomieszczenie, aby wyglądało na mniej zagracone i czystsze. Możesz sporządzić notatki dla każdego pokoju, aby móc je uwzględnić jako część swojego planu po wprowadzeniu go w życie

Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 3
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 3

Krok 3. Oceń swoje rzeczy osobiste

Jako rodzina wszyscy powinniście myśleć o tym, co posiadacie i czego potrzebujecie, a czego nie. Przejrzyj swoje rzeczy osobiste i zidentyfikuj przedmioty, których nie używałeś w ciągu ostatniego roku do dwóch lat. Powinieneś także zidentyfikować wszelkie elementy, które są zepsute lub zużyte. Zanotuj listę rzeczy osobistych, które chciałbyś rozdać, sprzedać lub wyrzucić.

  • Jako rodzic możesz poinstruować swoje dzieci, aby robiły to samodzielnie w swoich pokojach. Możesz zasugerować, aby spróbowali stworzyć listę co najmniej 20 przedmiotów, które chcieliby wypuścić w swoich pokojach.
  • Zawsze sortuj swoje przedmioty, zanim zdecydujesz, co czyścisz i co zatrzymujesz.
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 4
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 4

Krok 4. Przyjrzyj się rozkładowi dnia swojej rodziny

Jako rodzina, wszyscy powinniście zastanowić się, jak zmniejszyć ilość czasu poświęcanego na czynności, które wysysają energię lub zabierają zbyt dużo czasu. Możecie usiąść i wypisać pewne czynności, które mogą wydawać się wyczerpujące lub niezbyt przyjemne. Możesz także pomyśleć o rzeczach w swoim harmonogramie, które kosztują dużo pieniędzy i są skomplikowane lub stresujące.

Na przykład możesz zdać sobie sprawę, że jako rodzina spędzacie dużo czasu i pieniędzy jedząc w restauracjach typu fast food. Możesz pomyśleć o tym, jak zminimalizować wydatki, które robisz na obiad i zamiast tego jeść, pozwalając rodzinie spędzić więcej czasu przy stole

Część 2 z 3: Wdrażanie planu w życie

Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 5
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 5

Krok 1. Uruchom kosz na śmieci

Prostym sposobem na rodzinne przyjęcie minimalizmu jest uruchomienie kosza na śmieci i umieszczenie go w centralnym miejscu domu. Następnie możesz zachęcić członków rodziny do wyrzucenia do kosza przedmiotów, których nie chcą lub nie potrzebują. Możesz nawet mieć oddzielne pojemniki na przedmioty do przekazania, przedmioty do sprzedania i przedmioty do wyrzucenia. Może to jeszcze bardziej uprościć proces i wyjaśnić, dokąd zmierza każdy przedmiot.

  • Aby zmotywować swoje dzieci do oczyszczenia swojego terenu, możesz im powiedzieć, że mogą uzyskać pół godziny dodatkowego czasu na zabawę swoją ulubioną zabawką lub przedmiotem multimedialnym, jeśli zrobią jedną godzinę na sprzątaniu. Może to zachęcić ich do poważnego potraktowania wyzwania związanego z oczyszczaniem i wgniecenia swoich rzeczy.
  • Jeśli masz w domu nastolatki, możesz spróbować powiedzieć im, że mogą mieć dodatkowy czas przy komputerze lub telefonie, jeśli biorą udział w sprzątaniu swojego pokoju.
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 6
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 6

Krok 2. Wspólnie przeanalizujcie każdy pokój w domu

Jako rodzina powinieneś pracować razem, aby uporządkować swój dom i być bardziej minimalistycznym w rzeczach, które posiadasz. Przejdź przez każdy pokój w swoim domu i wyrzuć przedmioty, których już nie używasz lub których już nie potrzebujesz. Bądź szybki i skuteczny, kiedy to robisz, ponieważ nie chcesz się zbytnio przywiązywać ani sentymentować do niektórych przedmiotów.

  • Możesz próbować iść na kompromis jako rodzina, aby nadal móc zachować cenne przedmioty. Na przykład wszyscy możecie zawrzeć umowę, że będziecie mogli zatrzymać jeden lub dwa sentymentalne przedmioty w swoich pokojach i pozbyć się reszty.
  • Jeśli nie możesz wyrzucić zbyt wielu przedmiotów, możesz spróbować użyć pojemników do przechowywania przedmiotów, aby były poza zasięgiem wzroku, a pomieszczenie było wolne od bałaganu.
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 7
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 7

Krok 3. Dostosuj swoje harmonogramy, aby były bardziej minimalistyczne

Jako rodzina możecie zgodzić się na praktykowanie minimalizmu zarówno poprzez swoje działania, jak i swoje rzeczy. Wszyscy możecie ocenić swoje harmonogramy i uzgodnić, że będziecie minimalizować czynności, które podejmujecie indywidualnie i jako rodzina. Pracujcie razem, aby zobaczyć, czy możecie podjąć się działań, które są naprawdę ważne lub niezbędne, i porzucić te, które mogą nie przynosić wam korzyści lub nie zabierają zbyt dużo czasu.

  • Na przykład, możesz zapytać swoje dzieci, czy jest jedna czynność, którą wykonują teraz, która jest zbyt stresująca lub nie tak przyjemna jak inne. Następnie możesz im powiedzieć, że mogą zrezygnować z aktywności, aby zminimalizować swoje harmonogramy.
  • Ty i Twój partner możecie również omówić sposoby zmniejszenia liczby czynności, które wykonujesz w ciągu tygodnia. Być może zgadzasz się podejmować mniej pracy charytatywnej lub wykonywać mniej zajęć pozalekcyjnych, aby Twój czas był mniej zagracony.
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 8
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 8

Krok 4. Twórz minimalistyczne tradycje w domu

W ramach przyjęcia minimalistycznego stylu życia Ty i Twoja rodzina będziecie musieli zmienić sposób myślenia o tradycjach, które robicie w domu. Być może wszyscy zgadzacie się tworzyć nowe tradycje lub zmniejszyć bałagan w starych tradycjach, aby wszyscy mogli być bardziej minimalistyczni. Może to oznaczać zawieszenie połowy dekoracji, które zwykle robisz na Boże Narodzenie lub rozpoczęcie nowej tradycji, w której będziesz wolontariuszem w schronisku dla bezdomnych na Boże Narodzenie, zamiast dawać sobie prezenty.

Możesz zacząć od małych rzeczy i wprowadzać drobne poprawki do swoich codziennych zajęć. Na przykład, możesz wyznaczyć piątkowe wieczory jako wieczorne obiady z rodziną, podczas których jesz domowy posiłek i grasz razem w gry planszowe. A może masz wieczór filmowy, zamiast wydawać pieniądze na chodzenie do kina, aby zmniejszyć wydatki i być bardziej minimalnym

Część 3 z 3: Utrzymanie minimalistycznego stylu życia

Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 9
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 9

Krok 1. Ogranicz swoje rzeczy do minimum

Aby zachować minimalistyczny styl życia jako rodzina, powinieneś być świadomy, ile przedmiotów trzymasz w swoim domu. Jako rodzina, wszyscy powinniście zgodzić się nie kupować nowych przedmiotów, chyba że są one niezbędne, i dobrze się zastanowić, zanim przyjmiecie przedmioty od innych. Chodzi o to, aby Twoja przestrzeń była uporządkowana i wolna od dodatkowych rzeczy.

  • Wszyscy możecie również zgodzić się na odkurzanie domu raz w miesiącu, aby pozbyć się wszelkich przedmiotów, których już nie używasz lub których nie potrzebujesz. Włączenie tej części rutyny może pomóc wszystkim w utrzymaniu bardziej minimalistycznego stylu życia.
  • Możesz zachęcić swoją rodzinę do robienia drobiazgów, takich jak utrzymywanie pokoi w czystości i bez bałaganu, a także odkładanie naczyń i innych przedmiotów kuchennych po ich zakończeniu.
  • Na przykład, jeśli masz 8 zamszowych kurtek, możesz wybrać 1 lub 2 ulubione, a potem odpuścić resztę.
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 10
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 10

Krok 2. Oceń swoje harmonogramy raz w miesiącu

Wszyscy powinniście przejrzeć swoje codzienne harmonogramy i zastanowić się, jak jeszcze bardziej zminimalizować swoje zobowiązania i uprościć rutynę. Omów, jak dotychczas działały twoje próby minimalizacji harmonogramów i zastanów się, w jaki sposób możesz jeszcze bardziej zminimalizować swoje harmonogramy. Możesz także porozmawiać o tym, co zadziałało, a co nie, aby poprawić swoje harmonogramy.

Na przykład, możesz porozmawiać ze swoim partnerem o spożywaniu większej ilości posiłków w domu, ponieważ wydaje się to być dobrym sposobem na zminimalizowanie wydatków i spędzenie więcej czasu z rodziną. Możesz też porozmawiać ze swoimi dziećmi o zminimalizowaniu czasu spędzanego na grach wideo i wykorzystaniu tego czasu na wspólne robienie rzeczy jako rodzina

Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 11
Ćwicz minimalizm jako rodzina Krok 11

Krok 3. Pracuj razem jako rodzina, aby utrzymać swój styl życia

Ćwiczenie minimalizmu w rodzinie może być wyzwaniem, zwłaszcza przy zabiegach dnia codziennego. Wszyscy będziecie musieli wspierać i zachęcać się nawzajem do przyjęcia minimalistycznego stylu życia, aby odnieść sukces. Możesz robić małe rzeczy, takie jak przypominanie sobie nawzajem, dlaczego minimalizujesz się jako rodzina. Możesz także wspierać się nawzajem, pozbywając się niepotrzebnych przedmiotów i będąc gotowym zrezygnować z nowych rzeczy.

Zalecana: