Łazienki w akademikach mogą być o wiele gorsze niż te w domu. Dzielenie łazienki z całym piętrem brudnych ludzi to trudne zadanie. Oto jak to zrobić.
Kroki
Krok 1. Jeśli poczujesz nieprzyjemny zapach, zwolnij oddech, aby nie trzeba było tak dużo wdychać
Możesz również oddychać przez koszulę lub użyć sprayu eliminującego zapachy.
Krok 2. Zawsze noś własne buty pod prysznic, sandały lub klapki
Nigdy nie zapuszczaj się do łazienki boso. Nigdy nie wiadomo, jakie bakterie lub wirusy żyją na podłodze. Zwłaszcza pod prysznicem noś klapki lub jakieś sandały. Obuwie pomoże uchronić Cię przed rozwojem zapalenia opon mózgowych, brodawek podeszwowych (wywoływanych przez HPV), grzybicy stóp oraz infekcji gronkowcowych i paciorkowcowych. Wiele rodzajów bakterii, wirusów i grzybów rozwija się w ciepłych, wilgotnych środowiskach, takich jak łazienki i prysznice. Aby zapobiec brodawkom na stopach, nigdy nie noś sandałów lub klapek innej osoby i nie pożyczaj własnych.
Krok 3. Dotykaj jak najmniej
Upewnij się, że nie dotykasz ścian prysznica lub kabin w łazience. Umyj ręce przed wyjściem.
Krok 4. Bądź BARDZO ostrożny podczas golenia
Z powodu słabego oświetlenia golenie może być trudne bez poważnych obrażeń. Jeśli golenie pod prysznicem sprawia Ci problem, rozważ użycie wosków, kremów do depilacji lub elektrycznej maszynki do golenia.
Krok 5. Kiedy wszyscy obrzydliwi ludzie na twojej podłodze zdecydują się nie spuszczać wody w toalecie lub pobrudzić siedzenia, nie wahaj się zostawić znaku na drzwiach
Znaki zmniejszą ilość rzeczy obrzydliwych występujących w łazience. Jednak może być konieczne wysyłanie różnych wiadomości od czasu do czasu, jeśli uczniowie przestaną narzekać. Znak najlepiej umieścić na wewnętrznej stronie drzwi każdego straganu: ludzie na pewno go zobaczą i będą mieli chwilę na przeczytanie go, gdy są w toalecie. Przyciągnij uwagę do swojego znaku dużą ilością kolorów i grafiką. Najlepsze są krótkie i słodkie wiadomości; dłuższe są zwykle ignorowane.
Krok 6. Upewnij się, że wyczyściłeś siedzenie przed siadaniem
- Jeśli to możliwe, możesz chcieć zawisnąć nad siedzeniem, aby Twoja skóra nigdy nie dotykała toalety. Jednak ta postawa powoduje, że mięśnie miednicy pozostają napięte, co może mieć negatywny wpływ na zdrowie pęcherza w dłuższej perspektywie. Ponadto opróżnianie z pozycji zawisu zwiększa prawdopodobieństwo rozlania i stworzenia bałaganu, który będziesz musiał posprzątać. Używaj techniki zawisu tylko wtedy, gdy jest to absolutnie konieczne.
- Warstwa papieru toaletowego może uchronić Cię przed widocznymi plamami i rozlaniami, które już znajdują się na siedzeniu, ale także zwiększa powierzchnię, na której mogą rozwijać się bakterie. Sam papier toaletowy również nie jest do końca czysty, ponieważ zawsze znajduje się w tak bliskiej odległości od właściwej toalety i prawdopodobnie dotyka go wiele osób, które jeszcze nie umyły rąk. Ostatecznie najlepszym sposobem na użycie papieru toaletowego jest wytarcie siedzenia, a następnie usiąść (lub zawisnąć, jeśli trzeba). Skóra stanowi niezwykle skuteczną barierę przed bakteriami, więc szansa, że coś złapiesz siedząc na wyraźnie czystym siedzeniu, jest bardzo niska.
Krok 7. Jeśli to możliwe, poczekaj z pójściem do łazienki, aż znajdziesz się w ładniejszym pomieszczeniu
Znajdź dobre łazienki, do których możesz co jakiś czas uciekać, aby uciec od prawie nie do zniesienia łazienek w swoim akademiku. Spróbuj znaleźć mniej popularną lub mniej zabrudzoną toaletę na innym piętrze.
Krok 8. Zawsze myj ręce mydłem po skorzystaniu z toalety i przypominaj innym, aby zrobili to samo
Jeśli nie robisz nic więcej, przynajmniej wykonaj ten krok! Ponadto, jeśli nie stwarza to problemów z prywatnością, otwórz drzwi, gdy wejdziesz do łazienki. Staraj się unikać dotykania klamek drzwi, gdy wychodzisz, lub użyj ręcznika papierowego, serwetki, a nawet papieru toaletowego, aby otworzyć drzwi. Pod warunkiem, że myjesz ręce, większość bałaganu w toalecie jest bardziej nieprzyjemna niż niezdrowa. Częste mycie rąk również pomoże powstrzymać rozprzestrzenianie się chorób.
Porady
- Podczas pozostawiania znaków skuteczne jest używanie zabawnych cytatów, aby ludzie nie brali odwetu na znakach. Dobrym przykładem obiecującego znaku jest: „Jeśli posypujesz, gdy dzwonisz, bądź czysty i wytrzyj siedzenie”.
- Jeśli problem będzie się powtarzał, powinieneś skontaktować się z kimś, kto ma wyższe władze. Brudny obiekt stanowi zagrożenie dla zdrowia. Ekipa sprzątająca może zaniedbywać swoje obowiązki lub może potrzebować dodatkowego wsparcia lub środków czyszczących, aby utrzymać w czystości duży obiekt.
- Starsze akademiki mogą mieć lata brudu i zarazków. Pleśń i pleśń mogą być również źródłem nieprzyjemnych zapachów. Jeśli pomieszczenie ma słabą wentylację, należy skontaktować się z RA lub pracownikiem konserwacyjnym w celu sprawdzenia systemu wentylacji.
- Nałóż antybakteryjny żel do rąk na chusteczkę i wytrzyj siedzisko przed użyciem. Pozwól mu wyschnąć na kilka chwil.
- Zainwestuj w spray antybakteryjnego środka czyszczącego (lub pożycz go od rodziców). Spryskaj obszar prysznica na kilka chwil przed wejściem do niego. Produkty zawierające wybielacz zdezynfekują obszar, ale zapach może być przytłaczający w tak ograniczonej przestrzeni. Aby uniknąć poślizgu, należy go również dobrze wypłukać (przesuwając słuchawkę prysznica, aby spłukać ściany).
- Jeśli jesteś mężczyzną, używaj pisuarów do sikania lub podnieś siedzisko przed załatwieniem sprawy.
- Jeśli to nadal nie poprawi placówki, możesz poprosić swojego RA lub szkołę o dostarczenie środków czyszczących i rękawiczek oraz zorganizowanie obowiązkowego sprzątania. Jeśli szkoła używa środków czyszczących, które nie są odpowiednie do pracy, może być wskazane, aby odwiedzić sklep i kupić kilka pojemników wybielacza lub innych środków czyszczących i akcesoriów odkażających. Ludzie mogą zwracać większą uwagę na obiekt, jeśli dołożą starań, aby utrzymać go w czystości.
- Naprawdę obrzydliwa wanna/prysznic powinna zostać omówiona z twoim RA lub kimkolwiek, kto jest odpowiedzialny za wyposażenie twojego piętra lub budynku. Spotkanie z innymi użytkownikami może być konieczne w celu omówienia właściwej etykiety podczas dzielenia obiektów.
- Deska sedesowa, która na pierwszy rzut oka wygląda na czystą, często jest posypana drobnymi kropelkami siku. Jeśli dzielisz łazienkę z (innymi) facetami, zawsze wytrzyj i ustaw siedzenie, zanim usiądziesz. W przypadku dziewczyn, które muszą sikać, dobrym pomysłem jest skorzystanie z metody hover.
- Podczas zawisu może się zdarzyć, że przypadkowo wysikasz się na siedzenie. Jeśli zauważysz, że strumień sików uderza w deskę sedesową lub ma tendencję do pryskania częściej niż zwykle, przyjrzyj się potem krótko desce sedesowej. W zależności od stanu toalety należy ją w razie potrzeby wytrzeć papierem toaletowym. Jeśli zapomnisz szukać błędów, to również nie jest wielka sprawa.
- Poruszanie się z włożonym tamponem może wpłynąć na strumień siusiu, który może rozpryskiwać się lub stać się wieloma strumieniami. Uważaj, aby przypadkowo nie wysikać się na nogi lub spodnie! (Jeśli masz na sobie koszulę nocną, spódnicę lub sukienkę, po prostu ją podnieś. Jeśli masz na sobie bieliznę, trzymaj ją i odejdź!)
- Jeśli masz gości płci żeńskiej, ostrzegaj je przed brudnymi toaletami i zalecaj zawisanie.
- Jeśli jesteś pijany, unoszenie się w powietrzu może być trudne. Znajdź coś, czego możesz się trzymać, na przykład rączkę, zatrzask, spód drzwi kabiny, dozownik papieru toaletowego, a nawet rękę troskliwego przyjaciela. Nie próbuj zawisać zbyt nisko; możesz stracić równowagę i skończyć w (mam nadzieję, własnym) siusiu.
- Jeśli źle celujesz i zwykle posypujesz, używaj metody zawisu tylko wtedy, gdy czujesz się naprawdę nieswojo siedząc na toalecie lub jeśli jest naprawdę obrzydliwie i/lub widać brudne. W takich przypadkach dopuszcza się ryzyko zabrudzenia toalety, która jest lub nie była już zabrudzona. Jeśli jest kilka straganów, zawsze używaj tego samego, jeśli to możliwe. Pomoże to w utrzymaniu innych boksów w czystości. Jeśli toaleta wcześniej wyglądała na zadowalającą i suchą, pamiętaj, aby pozostawić ją w takim stanie.
- Rozważ zakup jednorazowych wkładek do siedzisk (zwykle dostępnych w sekcji dotyczącej rozmiarów podróży/próbnych), jeśli nie są one dostępne. Przed użyciem sprawdź opakowanie, aby sprawdzić, czy możesz je spłukać lub czy powinieneś je wyrzucić do kosza.
- Jako początkujący w sikaniu zawsze unosisz się nad najczystszą deską sedesową tylko w przypadku, gdy nie uda ci się utrzymać równowagi.
- Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do sikania, ćwicz! Ćwiczenie pomoże Ci znaleźć wygodną i bezpieczną pozycję zawisu podczas prowadzenia działalności. Na początku może to wydawać się obciążeniem dla mięśni, ale z czasem przyzwyczaisz się do tego.
- Unoszenie się kilka centymetrów nad toaletą zapobiega zabrudzeniu siedzenia, ale może być niewygodne. Musisz znaleźć dla siebie najwygodniejszą, ale jednocześnie do pracy pozycję. Dobrym kompromisem między celowaniem a wygodną pozycją dla większości dziewcząt jest odległość od 5 do 6 cali (12,7 do 15,2 cm) od deski sedesowej.
Ostrzeżenia
- Jeśli narobisz bałaganu, Twoim obowiązkiem jest posprzątanie go, nawet jeśli inni tego nie robią lub wydają się troszczyć o to, że podejmujesz wysiłek. Nie przyczyniaj się do tego, aby łazienki w akademikach były jeszcze bardziej obrzydliwe niż są. Ktoś inny będzie musiał posprzątać bałagan, jeśli tego nie zrobisz. Chociaż ekipa mieszkaniowa otrzymuje wynagrodzenie za sprzątanie akademików, sprzątanie własnych odpadów jest ludzką uprzejmością. Dodatkowo, jeśli ktoś przyłapie cię na pozostawieniu brudu, twoje działania mogą zostać zgłoszone do RA (prawdopodobnie ku twojemu zakłopotaniu). To ostrzeżenie nie dotyczy dziewczyn, które zdecydują się unosić, ale sikają na siedzenie, powinny przeczytać i postępować zgodnie z sekcją Wskazówki.
- Uważaj na mokre miejsca na podłodze, aby się nie poślizgnąć.
- Pamiętaj chłopaki: łatwo go spryskać. Jeśli nie zawracasz sobie głowy sprzątaniem po sobie, zmuszasz do tego kogoś innego. Zastanów się nad czyszczeniem toalety na przyszłość, kiedy będziesz musiał odkazić łazienkę we własnym domu.
- Nie obwiniaj nikogo, kto opuszcza boks, żeby się wysikać na siedzenie; ktoś, kto korzystał z toalety przed nimi, mógł zostawić za sobą bałagan.
- Nigdy nie mieszaj amoniaku z wybielaczem.
- Niektóre przemysłowe środki czyszczące (takie jak te używane przez ekipy mieszkaniowe) zawierają ciężkie perfumy, ale mają niewielkie właściwości odkażające. To, że pachnie lepiej, nie oznacza, że jest czystsze. Grzecznie zapytaj pracownika, jakich środków czyszczących powinieneś użyć.
- Pleśń i pleśń mogą powodować poważne choroby. Jeśli jest to problem w Twojej placówce, powinieneś omówić to z kimś, kto może zgłosić problem i zlecić jego naprawienie.
- Jeśli używasz wybielacza lub innego silnego środka czyszczącego, upewnij się, że pomieszczenie jest odpowiednio wentylowane. Niektórzy ludzie są wrażliwi lub uczuleni na silne zapachy, które pozostawiają po sobie te produkty.
- Środki czyszczące mogą sprawić, że podłogi będą śliskie. Jeśli z nich korzystasz, pamiętaj o dokładnym spłukaniu ścian i podłóg, aby uniknąć upadku. Możesz zostać pociągnięty do odpowiedzialności prawnej, jeśli ktoś zostanie ranny.
