Muzyka pułapkowa to styl muzyki hip-hopowej z intensywnym użyciem 808 bębnów, werbli i ostrych uderzeń werbla. Styl zyskał na popularności od wczesnych lat 2000 i wywołał wiele układów tanecznych. Chociaż taniec do trapu rzadko jest wykonywany w choreografii, możesz połączyć wiele stylów i technik hip-hopowych, aby stworzyć własny układ taneczny!
Kroki
Część 1 z 2: Taniec do rytmu
Krok 1. Wykonuj główne ruchy w drugim i czwartym uderzeniu
Bas i werbel zwykle uderzają w drugie i czwarte uderzenie, więc słuchaj ich w muzyce. Graj razem z muzyką, aby znaleźć bity, dzięki czemu możesz skakać lub poruszać się z nimi na boki. Pomaga to w określeniu rytmu tańca w tym samym czasie, co muzyka.
- Linie basu w muzyce trap są wyraźne, więc użyj uderzeń basu, aby podkreślić swoje ruchy taneczne.
- Wiele utworów trapowych ma metrum 4/4, co oznacza, że w każdym takcie mają 4 bity.
Krok 2. Utrzymuj luźne ciało
Zachowanie sztywności jest ważne w przypadku niektórych ruchów tanecznych, takich jak popping lub robienie robota, ale pozostań luźny, jeśli chcesz łatwo przełączać się między tańcami. Rozluźnij mięśnie, aby Twoje ciało poruszało się płynnie i aby nie doszło do skręceń ani naciągnięć.
Jeśli planujesz tańczyć, rozciągaj się przed i po, aby zapobiec kontuzjom i rozluźnić mięśnie
Krok 3. Obejrzyj rutyny lub samouczki, jeśli chcesz mieć pomysły na taniec
Jeśli nie masz pomysłu na to, jak ludzie zwykle tańczą w rytm muzyki, obejrzyj filmy z koncertów lub freestyle'ów, które pokazują tancerzy. Obserwuj, jak porusza się ich ciało i postępuj zgodnie z ich instrukcjami, aby doskonalić własne tańce.
Youtuberzy tacy jak Jardy Santiago i Matt Steffanina świetnie sprawdzają się w poszukiwaniu pomysłów na choreografię
Krok 4. Poruszaj się tak, jak muzyka sprawia, że czujesz
Nie ma żadnych zasad dotyczących tańca, więc rób to, co sprawia, że jesteś szczęśliwy podczas tańca. Nie przejmuj się tym, co inni robią wokół ciebie ani co inni myślą o twoich ruchach tanecznych. Najważniejszą rzeczą jest to, że dobrze się bawisz przy muzyce!
Kiedy masz wątpliwości, pompowanie rękami i skakanie do rytmu działa dobrze
Część 2 z 2: Włączenie zaawansowanych technik hip-hopowych
Krok 1. Ćwicz poruszanie ciałem w zwolnionym tempie
Zacznij od szybkiego szarpnięcia klatką piersiową i ramionami w jedną stronę, a następnie udawaj, że ruch twojego ciała pociąga ramiona w zwolnionym tempie. Powoli unieś ręce w stronę przeciwną do ciała, zanim przyciągniesz je bliżej siebie. Ćwicz ruch po obu stronach ciała, aż będzie wyglądał gładko i płynnie.
Ta technika jest również znana jako „wypaczanie”
Krok 2. Spróbuj "tykać", aby wyglądało na to, że twoje ciało jest glitching
Zacznij od rozluźnienia ramion po bokach, a następnie napnij mięśnie ramion, aby lekko szarpnąć przedramiona. Niech się zatrzymają. Spróbuj unieść i opuścić ramiona w tych krótkich, gwałtownych ruchach, aby wyglądało na robota.
- Ćwicz tykanie rękami w górę, w dół i na boki, aby urozmaicić swoje ruchy taneczne.
- Tykać można również klatką piersiową, nogami lub szyją.
- Ta technika jest również określana jako „strobowanie”, ponieważ przypomina to, jak byś tańczył w świetle stroboskopowym.
Krok 3. Pop swoje ciało w rytm muzyki
Popping to napinanie i rozluźnianie mięśni, aby sprawić, że twoje ciało pęknie. Zacznij od uniesienia ramion pod kątem 90 stopni, a następnie napnij bicepsy. Natychmiast rozluźnij je, aby wyglądało na to, że twoje ramię lekko szarpnie, gdy nim poruszasz. Staraj się, aby całe ciało było sztywne za każdym razem, gdy strzelisz.
Spróbuj wybić nogi, przesuwając kolano do tyłu i zginając mięśnie czworogłowe
Krok 4. Poruszaj ramionami, trzymając głowę na miejscu
Ćwicz przesuwanie klatki piersiowej i ramion na jedną stronę ciała, jednocześnie przesuwając głowę na przeciwną stronę. Następnie przesuń ramiona na drugą stronę. Daje to złudzenie, że twoja głowa pozostaje w tym samym miejscu, podczas gdy reszta twojego ciała się porusza. Gdy poczujesz się komfortowo, przesuwając ramiona na boki, zacznij kołysać je do przodu i do tyłu, trzymając głowę nieruchomo.
Ćwicz przed lustrem, abyś mógł obserwować, w którym miejscu ustawiasz głowę podczas wykonywania ruchów
Krok 5. Ćwicz tupot palców
Tutting to zaawansowany styl poppingu, w którym poruszasz rękami i palcami ostrymi, wyraźnymi ruchami. Trzymaj ręce i łokcie sztywne, aby tworzyć pudła i linie z rękami w rytm muzyki. Kontynuuj pracę nad ruchami, aby tworzyć różne kombinacje kształtów i zwiększać szybkość.
Oglądaj filmy i samouczki online, aby poznać podstawowe kombinacje i procedury
Krok 6. Szybuj z boku na bok na palcach
Lekko unieś jedną z nóg i staraj się trzymać ją tak, aby podeszwa była równoległa do podłogi. Następnie poruszaj podniesioną stopą tam i z powrotem, aby nie zmieniała wysokości, starając się utrzymać stopę w linii prostej. Użyj palców u stóp drugiej stopy, aby odepchnąć się od podłogi i skrzyżuj podniesioną nogę przed nogą na podłodze. Po zakończeniu ruchu postaw podniesioną stopę i ślizgaj się z drugą.
- Ćwicz ten ruch taneczny na gładkiej powierzchni w butach na płaskiej podeszwie.
- Postaraj się, aby twoje ciało wyglądało jak najbardziej płynne podczas ruchu, równoważąc rozkład masy.
