Jak tańczyć w tańcu w gimnazjum: 15 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak tańczyć w tańcu w gimnazjum: 15 kroków (ze zdjęciami)
Jak tańczyć w tańcu w gimnazjum: 15 kroków (ze zdjęciami)
Anonim

Lata filmów i telewizji pokazały, że tańce są czasem, w którym wszyscy są w najlepszym wydaniu, więc naturalne jest, że być może będziesz musiał wyjść poza granice swojego tańca w gimnazjum. Dobrą wiadomością jest to, że twoi przyjaciele i koledzy z klasy myślą to samo. Możesz być o krok przed krzywą, rozpoznając taniec i sam taniec za to, czym naprawdę jest - zabawne wydarzenie, w którym możesz spędzać czas z przyjaciółmi i nawiązywać nowe znajomości!

Kroki

Część 1 z 4: Próbowanie wolnego tańca

Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 6
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 6

Krok 1. Podejdź do tego, z kim chcesz zatańczyć i po prostu zapytaj, czy może z tobą zatańczyć

Wiele utworów do powolnego tańca będzie wymagało partnera do tańca, co może być trochę denerwujące za pierwszym razem. Wystarczy, że zapytasz „Chcesz ze mną zatańczyć?” Coś więcej jest często niepotrzebne.

  • Jeśli druga osoba zaakceptuje twoją ofertę tańca, wybierz dowolne wolne miejsce na parkiecie.
  • Jeśli ktoś odrzuci twoją ofertę tańca, nie naciskaj, dlaczego. Po prostu powiedz „OK” lub „Nie ma problemu” i przejdź dalej. Może być wiele powodów, dla których ta osoba nie chce tańczyć, a wiele innych osób jest dostępnych.
  • Jeśli jesteś dziewczyną, przyjętą praktyką jest proszenie facetów o tańczenie z nimi. W rzeczywistości możesz być zaskoczony, jak wielu facetów to woli!
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 7
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 7

Krok 2. Połóż ręce na swoim powolnym tańczącym partnerze

Chociaż są niektóre powolne tańce, w których po prostu trzymasz się za ręce, te piosenki są zwykle postrzegane jako „staromodne”. W dzisiejszych czasach to, gdzie kładziesz ręce, zależy od płci partnera do tańca.

  • Dziewczęta często kładą ręce na ramionach partnera do tańca lub zwisają ręce na szyi partnera.
  • Chłopcy powinni położyć ręce na talii partnera do tańca lub na plecach.
  • Jeśli tańczysz z kimś tej samej płci lub niebinarnym, będzie to zależało od tego, kto pierwszy położy ręce. Drugi tancerz pójdzie w ślady pierwszego.
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 8
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 8

Krok 3. Podczas tańca zwracaj uwagę na odległość między tobą a partnerem

Jeśli nie jesteś pewien, jak daleko lub blisko powinieneś być ze swoim partnerem tanecznym, najlepiej jest zapytać go na początku. Proste „Czy to w porządku?” będzie dobrze i może pomóc Ci zaoszczędzić trochę zakłopotania.

  • Poświęć chwilę, aby spojrzeć w dół, gdzie są stopy twojego partnera. Podczas wolnego tańca nie będziesz musiał się dużo ruszać, więc nie nadepnięcie nikomu na palce będzie proste.
  • Różne szkoły mają różne wyobrażenia na temat tego, co jest „w porządku” pod względem dystansu między partnerami tanecznymi. Jeśli nie masz pewności co do swojej szkoły, spójrz, jak inni tancerze dzielą się od siebie.
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 9
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 9

Krok 4. Podziękuj swojemu partnerowi tanecznemu po zakończeniu piosenki

Powszechną praktyką jest dziękowanie partnerowi tanecznemu za możliwość spędzenia z nimi czasu. Ponownie, nie zastanawiaj się zbytnio nad tym, co powiedzieć, wystarczy proste „To było fajne” lub „Dzięki za taniec ze mną”.

Chociaż proszenie tej samej osoby o taniec do innej piosenki nie jest tematem tabu, najlepiej nie robić tego od razu. Do tego czasu spróbuj tańczyć z innymi ludźmi

Część 2 z 4: Pokazywanie swoich ruchów

Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 1
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 1

Krok 1. Zachowaj prostotę podczas pierwszego tańca

Jeśli tańczysz po raz pierwszy, nie próbuj skomplikowanych ruchów, które mogłeś zobaczyć w teledysku. Nikt nie oczekuje, że to zrobisz, a wielu twoich kolegów z klasy prawdopodobnie zbyt dużo myśli o tym, jak sami wyglądają.

  • Spróbuj wtopić się w otoczenie, naśladując ruchy kolegów z klasy. Większość DJ-ów podczas tańca w szkole średniej prawdopodobnie będzie grać proste, pełne energii piosenki z rozpoznawalnym rytmem.
  • Jeśli pojawi się piosenka, z którą związany jest określony taniec, nie panikuj! Cofnij się o krok i obserwuj konkretne ruchy, które wykonują twoi koledzy z klasy. Jeśli wydaje się, że naraz jest za dużo, nie ma nic złego w przesiewaniu tego.
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 2
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 2

Krok 2. Rozgrzej się do tańca z dwoma krokami

Dwuetapowy to jeden z najbardziej podstawowych ruchów w tańcu. Prawdopodobnie zobaczysz, jak twoi koledzy z klasy wykonują ten dwuetapowy krok, nawet nie wiedząc, co to jest. Dla większości ludzi dwuetapowy taniec wystarczy, aby przetrwać.

  • Przesuń prawą nogę w prawo, a następnie przesuń lewą nogę, aż spotka się z prawą nogą. Następnie powtórz ruch w odwrotnej kolejności lewą nogą. Poruszaj nogami w rytm muzyki.
  • Aby zmienić sytuację, możesz wypróbować trójkąt dwustopniowy, w którym stopa cofa się, tworząc trójkąt, a następnie przesuwa się do przodu do swojej pierwotnej pozycji. Powtórz z drugą nogą, ponownie w rytm piosenki.
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 3
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 3

Krok 3. Postaw stopy i skup się na rytmie z odbiciem

Jeśli na parkiecie jest trochę tłoczno – lub po prostu nie chcesz nadepnąć nikomu na palce – możesz dalej tańczyć z odbiciem. Odbicie jest łatwiejsze niż dwuetapowe, wszystko, co musisz zrobić, to podskoczyć ciałem do rytmu.

Kiedy przyzwyczaisz się do podskakiwania, możesz je pomieszać, zmieniając intensywność podskakiwania, stopień kołysania ramion i nieco mocniejsze kołysanie głową

Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 4
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 4

Krok 4. Poruszaj ramionami do przodu i do tyłu w rytm

Wielu nowych tancerzy nie wie, co zrobić z rękami, nawet jeśli mają obniżony rytm. Jedną łatwą zasadą do przestrzegania jest zawsze unoszenie jednej ręki w górę, a drugiej w dół.

  • Przy każdym uderzeniu twoje ramiona powinny zmieniać pozycję. Jeśli twoja lewa ręka jest uniesiona, a prawa w dół, przy następnym uderzeniu przesuń prawą rękę w górę, jednocześnie opuszczając lewą.
  • Upewnij się, że twoje ramiona są oddzielone od ciała! Nie chcesz trzymać ich zbyt blisko klatki piersiowej, inaczej będziesz wyglądać sztywno.
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 5
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 5

Krok 5. Unikaj popisywania się, jeśli już wiesz, jak tańczyć

Chociaż fajnie jest zrobić klapkę na oczach wszystkich, wielu kolegów z klasy może czuć się onieśmielony, gdy ukradniesz światło reflektorów.

Jako doświadczony tancerz masz możliwość zachęcenia innych do tańca. Poprawienie kolegów z klasy na miejscu może być kuszące, ale jest to bardziej prawdopodobne, aby ich zniechęcić. Komplementy wobec tańca innych mogą sprawić, że wieczór będzie przyjemniejszy dla wszystkich

Część 3 z 4: Zabawa na szkolnym tańcu

Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 10
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 10

Krok 1. Zatańcz z grupą przyjaciół

Wiele osób w gimnazjum będzie chciało spróbować tańca z kimś, kogo lubią, ale nie licz swoich znajomych! Czasami wyjście z przyjaciółmi na podłogę wystarczy na zabawną noc.

Bądź świadomy swojego otoczenia i bądź uprzejmy dla innych ludzi. Nie rozkładaj się tak bardzo, aby inni nie mieli miejsca do tańca

Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 11
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 11

Krok 2. Rób przerwy od tańca, gdy czujesz się zmęczony

Twój szkolny taniec prawdopodobnie potrwa kilka godzin i nie chcesz się wcześnie wyczerpać. Upewnij się, że odpoczywasz między tańcami, aby zachować energię.

  • Nawodnienie jest najważniejsze, jeśli chodzi o dbanie o siebie. Twoja szkoła powinna mieć w pobliżu stoliki, na których można dostać szklanki wody za darmo.
  • Jeśli potrzebujesz przerwy od przebywania z ludźmi, zapytaj opiekuna, gdzie możesz wyjść na zewnątrz i pooddychać świeżym powietrzem. Czasami wystarczy trochę czasu na samotność, aby wrócić do rytmu!
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 12
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 12

Krok 3. Nie martw się, że będziesz osądzany podczas tańca

Warto powtórzyć, że prawie wszyscy w pokoju będą tak samo zdenerwowani jak ty podczas szkolnej potańcówki. Jeśli inni ludzie widzą, jak tańczysz, często chętniej przyłączają się do ciebie, gdy widzą, jaka to frajda!

  • W rzadkich przypadkach, gdy ktoś sprawia kłopoty podczas szkolnego tańca, natychmiast poinformuj opiekuna. Jest prawdopodobne, że przeszkadzają również innym ludziom.
  • Bądź pewny siebie i nie daj się zwieść innym. Jeśli przyłapiesz się na negatywnym myśleniu, zastąp te negatywne myśli pozytywnymi.

Część 4 z 4: Ubieranie się do tańca

Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 13
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 13

Krok 1. Wybierz wygodną dla siebie sukienkę lub mundur

Nawet jeśli taniec w gimnazjum jest tematem formalnym lub półformalnym, chcesz mieć pewność, że wybierzesz strój, w którym czujesz się komfortowo. Najbardziej wymyślna sukienka lub smoking nie będą wiele znaczyły, gdy będą zbyt sztywne lub ciężkie.

  • Dziewczyny, które przygotowują się do uroczystego wydarzenia, mogą wybrać dopasowane sukienki, sukienki, spódnice maxi i spódnice z dopasowanymi butami. Uważaj, aby mundurek nie był zbyt odkrywczy, ponieważ gimnazjalna opiekunka taneczna może uniemożliwić wejście.
  • Chłopcy, którzy chcą wyglądać formalnie, mogą nosić spodnie, spodnie i eleganckie buty. Upewnij się, że strój nie jest zbyt obcisły, a buty nie krępują ruchów, w przeciwnym razie Twoje stopy będą szybko boleć.
  • Jeśli dress code jest swobodny, zarówno chłopcy, jak i dziewczęta mogą sobie poradzić z prostym połączeniem koszuli i dżinsów z wygodnym obuwiem, takim jak mokasyny, trampki lub buty do łodzi.
  • Nie czuj się, jakbyś był uwięziony ze swoją płcią, jeśli chodzi o ubrania. Jeśli szkoła na to pozwala, dziewczęta mogą nosić smokingi, a chłopcy mogą nosić spódnice, jeśli jest to dla nich lepsze.
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 14
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 14

Krok 2. Unikaj koszulek z grafiką, butów z odkrytymi palcami i ubrań, które odsłaniają zbyt dużo skóry

Istnieją pewne stroje lub ubrania, które są po prostu niedozwolone lub niewskazane, niezależnie od zasad tańca. Na przykład, jeśli nosisz buty z odkrytymi palcami, ktoś może przypadkowo nadepnąć Ci na palce, co będzie bolało!

  • Jeśli naprawdę chcesz nosić koszulkę z grafiką, upewnij się, że nie jest obraźliwa. Jeśli nie będziesz nosić go do szkoły, nie noś go do tańca.
  • Wiele tańców ma swój dress code. Sprawdź dokładnie w swojej szkole, co to jest.
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 15
Taniec w Gimnazjum Tańca Krok 15

Krok 3. Ułóż włosy, aby dopełnić swój wygląd

Ładny wygląd to nie tylko noszenie odpowiednich ubrań – twoje włosy również odgrywają dużą rolę. Poświęcenie czasu na umycie, kondycjonowanie i stylizację włosów może zwiększyć Twoją pewność siebie podczas tańca.

  • Jeśli masz krótkie włosy, ułóż je odrobiną pomady, gdy są jeszcze wilgotne, zaraz po skończeniu prysznica.
  • Jeśli masz dłuższe włosy, wybierz fryzurę, która pozwala upchnąć je w kok, aby mieć więcej swobody w poruszaniu się.

Porady

  • Nie zapomnij o utrzymywaniu kontaktu wzrokowego i uśmiechu podczas tańca z partnerem. W tym przypadku prawdziwe jest powiedzenie „udawaj, aż ci się uda”.
  • Jeśli w dowolnym momencie poczujesz się zbyt niezręcznie lub zdenerwowany, aby tańczyć, możesz pamiętać, że prawie wszyscy czują się tak samo. Kiedy zdasz sobie sprawę, że większość ludzi nie dba o to, jak wyglądasz podczas tańca, łatwiej będzie Ci wskoczyć.
  • Jeśli uważasz, że czujesz się bardziej zdenerwowany lub niespokojny niż zwykle w związku z tańcem lub czujesz się zamrożony na myśl o tańcu, możliwe, że masz chorofobię. Ten stan – psychologiczny lęk przed tańcem – jest bardzo rzadki, ale istnieje. Skonsultuj się z lekarzem rodzinnym, jeśli uważasz, że dotyczy to Ciebie.
  • Pamiętaj, że nie musisz z kimś tańczyć, jeśli nie czujesz się z tym komfortowo.

Ostrzeżenia

  • Chociaż taniec z twoją sympatią może być ekscytujący, nie traktuj tego od razu jako znaku, że chcą być w związku. Dotarcie tam zajmie więcej niż taniec.
  • Unikaj trików tanecznych, takich jak skakanie, rzucanie i kopanie. Te działania są przeznaczone tylko dla najlepszych tancerzy, a nawet oni potrzebują dużo miejsca, aby wykonać takie ruchy.
  • Jeśli twoi rodzice proponują, że zabiorą cię na tańce, lepiej ich odrzucić. Chociaż na początku możesz czuć się niegrzecznie, jest to noc dla Ciebie i Twoich kolegów z klasy.

Zalecana: