Jeśli zbliża się recital lub przesłuchanie, ostatnią rzeczą, jakiej chcesz, to zapomnieć o rutynie w środku! Upewnij się, że dobrze nauczysz się choreografii, najpierw obserwując kogoś innego, a następnie dzieląc choreografię na części, przechodząc przez nią powoli. Możesz nazwać ruchy, które masz trudności z zapamiętaniem, lub połączyć je z muzyką. Kiedy już nauczysz się choreografii, musisz ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć. Im więcej ćwiczysz, tym większe prawdopodobieństwo, że zapamiętasz swoją rutynę.
Kroki
Metoda 1 z 3: Nauka choreografii
Krok 1. Zobacz, jak ktoś inny wykonuje choreografię jako pierwszy
Możesz uczyć się rutyny od choreografa osobiście lub online. Jakkolwiek się tego uczysz, najpierw obejrzyj całą rutynę kilka razy. Posiadanie go w głowie, zanim zaczniesz go próbować, pomoże ci to zapamiętać.
Krok 2. Zadawaj pytania podczas nauki
Jeśli jest trochę choreografii, której nie jesteś pewien, zapytaj o to swojego instruktora. Poproś ich, aby wykonali tylko tę część, ale wolniej. Nie możesz zapamiętać choreografii, której nie znasz.
Na przykład, jeśli jest fragment choreografii, którego po prostu nie możesz śledzić, możesz powiedzieć coś w stylu „Czy możesz powtórzyć sekcje z wieloma rotacjami, ale wolniej? Mam trudności z obserwowaniem twoich stóp i zobaczeniem, jak ta sekcja jest połączona z sekcją wcześniej."
Krok 3. Podziel choreografię na kawałki
Większość utworów tanecznych ma odrębne sekcje lub opowiada różne części tej samej historii. Podziel swój taniec na te sekcje i pracuj nad jedną sekcją na raz. Łatwiej zapamiętać trzy krótkie odcinki niż jeden długi taniec. Naucz się jednej sekcji, aż ją dobrze poznasz, a następnie przejdź do następnej.
Nie musisz koniecznie uczyć się poszczególnych sekcji w kolejności. Jeśli jest jakaś sekcja, która wydaje się dość łatwa i której możesz się szybko nauczyć, zrób ją najpierw. Tylko upewnij się, że ostatecznie umieściłeś wszystkie sekcje razem w kolejności
Krok 4. Powoli przejdź przez swoją choreografię
Kuszące jest, gdy uczysz się nowego tańca, chcieć wskoczyć od razu z pełną prędkością. Zamiast tego przechodź przez każdy krok choreografii wolniej, niż ją wykonasz. Pomaga naprawdę nauczyć się tego i zapamiętać każdy krok.
Krok 5. Rozwiń wewnętrzne sygnały
Dopasowanie pewnych punktów choreografii do miejsca, w którym lądują Twoje stopy na próbie, lub do tego, jak dopasowujesz się do czegoś w domu lub studiu, może być łatwe. Ale prawdopodobnie nie będziesz występował w tych obszarach. Zamiast tego opracuj wskazówki, które odnoszą się do twojego ciała, gdy uczysz się choreografii.
Załóżmy na przykład, że masz bardzo ciężki krok w prawo, tuż przed wykonaniem trudnego obrotu. Użyj tego ciężkiego kroku, aby przypomnieć sobie, że później nadejdzie trudny obrót
Krok 6. Nazwij trudne ruchy
Jeśli w twojej choreografii są ruchy, które nie mają formalnych nazw, wymyśl własne. Coś w rodzaju „skok-skok-skręt-obrót” może nie mieć sensu dla wszystkich, ale może pomóc ci zapamiętać tę serię ruchów.
Krok 7. Połącz pewne ruchy z muzyką
Jeśli w muzyce są mocne bity lub fragment melodii, który wystaje, możesz ich użyć, aby pomóc ci nauczyć się choreografii. Połącz ruchy ze wskazówkami w muzyce.
Metoda 2 z 3: Ćwiczenie choreografii
Krok 1. Powtarzaj choreografię przez kilka następnych dni
Po opanowaniu choreografii przećwicz ją natychmiast samodzielnie. Następnie daj sobie około 10 minut i ćwicz ponownie. Następnie ćwicz ponownie następnego dnia i kilka dni później. Ten wzór lub powtórzenie może pomóc Ci zapamiętać prawie wszystko, w tym choreografię.
Kiedy ćwiczysz, ufaj swojemu ciału, że zapamięta to, co robisz. Nasze mięśnie mają swoją własną pamięć i mogą pomóc w prowadzeniu twojego ciała, nawet jeśli świadomie nie pamiętasz, co dalej
Krok 2. Ćwicz choreografię w swojej głowie
Nawet jeśli jesteś w miejscu, w którym nie możesz ćwiczyć choreografii, przejrzyj ją w swojej głowie. Przeprowadź choreografię, aby czasami być spokojnym i zrelaksowanym. Możesz to zrobić przed snem lub zaraz po przebudzeniu.
Krok 3. Zapisz swoją choreografię
Zacznij od czystej kartki papieru i zapisz wszystkie swoje ruchy w kolejności. Możesz użyć rzeczywistych formalnych nazw ruchów lub własnych wymyślonych nazw. Zapisz to więcej niż raz. To forma ćwiczenia choreografii bez robienia tego.
Krok 4. Nagraj się na wideo, aby zobaczyć, gdzie popełniasz błędy
Jeśli możesz, poćwicz taniec przed lustrem. Jeśli nie masz lustra, nagraj się na wideo. Dowiedz się, jak wygląda Twoje ciało, ćwicząc choreografię. Daje to szansę zastanowienia się nad swoją praktyką bez polegania na obserwowaniu innych ludzi, którzy mogą nie wykonywać ruchu dokładnie tak, jak ty.
Krok 5. Skoncentruj się na emocjach kryjących się za tańcem
Jeśli spędzasz zbyt dużo czasu w praktyce, skupiając się na tym, co robi twoje ciało, może to pokazać się na twojej twarzy. Podczas ćwiczeń upewnij się, że łączysz się z emocjami piosenki – czy jest to smutne? Optymistyczny? Spokojna? Pomyśl o tych emocjach podczas ruchu. Wiedza o kolejnych emocjach może również pomóc w zapamiętywaniu tańca.
Krok 6. Naucz się choreografii do wspólnego tańca
Jeśli jesteś w tańcu z partnerem lub w grupie, będziesz chciał nauczyć się całej choreografii razem. Możesz zawsze poruszać się w ten sam sposób lub w tym samym czasie, ale twoje ruchy będą musiały działać razem.
Metoda 3 z 3: Zapamiętywanie choreografii, gdy masz mało czasu
Krok 1. Zacznij od razu
Jeśli nie masz dużo czasu na naukę rutyny, nie spędzaj dużo czasu po prostu stojąc i wielokrotnie oglądając choreografa. Zamiast tego zacznij od razu kopiować ruchy, tak szybko, jak to możliwe, wprowadzając jak najwięcej tańca do swojego ciała.
Krok 2. Nie zatrzymuj się nad pojedynczymi ruchami lub kombinacjami
Jeśli masz trudności z jednym konkretnym ruchem lub zestawem ruchów, przejdź dalej tak szybko, jak to możliwe. Zaakceptuj, że jeśli masz czas na naukę choreografii, możesz nie być w stanie nauczyć się jej wszystkiego doskonale. Zamiast tego daj sobie określoną ilość czasu – może 15 minut – aby spędzić w trudnych miejscach, a następnie przejść dalej.
Krok 3. Zrób sobie przerwę i po prostu obserwuj
Chociaż powinieneś zacząć się ruszać natychmiast, gdy uczysz się nowej choreografii, czasami potrzebujesz małej przerwy. Jeśli jest jakaś sekcja, z którą się zmagasz, stój spokojnie i po prostu obserwuj choreografa. Możesz wychwycić coś, o czym choreograf nie mówi na głos.
Krok 4. Ćwicz jak najwięcej
Jeśli masz problemy z czasem, nie masz luksusu brania kilku godzin lub kilku dni wolnego przed ponownym ćwiczeniem. Zamiast tego ćwicz, ćwicz, ćwicz. Im więcej ćwiczysz, tym bardziej twoje ciało przyzwyczaja się do choreografii i tym szybciej się jej nauczysz.
Krok 5. Poszerz swoje słownictwo taneczne
Jeśli znasz wiele różnych ruchów z wielu różnych rodzajów tańca, możesz znacznie szybciej przyswoić sobie całe układy choreograficzne. Nie będziesz musiał się martwić o naukę nowego ruchu, wystarczy połączyć ruchy, które już znasz.
Porady
- Bądź pewny siebie i uśmiechaj się podczas tańca.
- Przećwicz układ taneczny z przyjaciółmi wieczorem tuż przed recitalem. Po zaśnięciu Twój mózg przyswoi i przetworzy informacje, a Ty zapamiętasz je następnego dnia!
Ostrzeżenia
- Nie patrz ciągle na innych podczas prób; skup się na sobie. W ten sposób nie będziesz kuszony, aby patrzeć na kogoś obok ciebie w rzeczywistym występie (zawsze wygląda to źle).
- Nie martw się, że będziesz wyglądać śmiesznie. Bądź pewny siebie.
