Obowiązki domowe mogą nie być zabawne, ale są złem koniecznym. Prace domowe sprawiają, że twój dom nie wygląda jak chlew, a ich regularne wykonywanie ostatecznie skróci czas, jaki spędzasz na dokładnym sprzątaniu domu. Trzydzieści minut dziennie to idealny czas na skreślenie kilku obowiązków z listy, bez poczucia, że spędzasz cały dzień na sprzątaniu.
Kroki
Metoda 1 z 4: Czyszczenie wszystkiego w 30 minut
Krok 1. Wyczyść łazienkę
Usuń wszystko ze zlewu, toalety i półki wanny. Spryskaj te obszary wybranym środkiem czyszczącym, a następnie szybko wyszoruj każdy obszar. Oddaj wszystko, co przeniosłeś, z powrotem do zlewu, toalety i wanny. Chwyć brudną pościel i wrzuć ją bezpośrednio do pralki lub kosza na pranie.
- Scrubing Bubbles to świetny uniwersalny produkt do czyszczenia łazienki.
- Poświęć dziesięć minut na posprzątanie łazienki.
- Jeśli masz czas, przetrzyj również lustra w łazience.
Krok 2. Posprzątaj swoją sypialnię
Skoncentruj się na ścieleniu łóżka; gdy łóżko jest już pościelone, cały pokój będzie wyglądał o wiele bardziej schludnie. Podnieś luźne ubrania i buty i zwróć je na właściwe miejsca. Jeśli masz brudne naczynia, oddaj je do kuchni.
- Poświęć pięć minut na posprzątanie sypialni.
- Oszczędź czas na ścieleniu łóżka, nie zasłaniając płaskiego prześcieradła - rogi szpitala wymagają dużo czasu, a Twoja kołdra i tak je zakryje,
- Otwieraj okna po drodze, aby wyeliminować nieprzyjemne zapachy i uzyskać przyjemny powiew krzyżowy.
Krok 3. Wyprostuj swój salon
Zmień układ poduszek na kanapie i rzuć koce. Skonsoliduj wszystkie piloty w jednym obszarze i wyprostuj luźne czasopisma i książki. Jeśli są jakieś brudne naczynia lub luźne części garderoby, zwróć je odpowiednio do kuchni i sypialni.
- Wsuń worek na śmieci do spodni, abyś nie musiał biegać między pomieszczeniem, które sprzątasz, a śmieciami.
- Przeznacz pięć minut na posprzątanie salonu.
Krok 4. Zrób swoje naczynia
Najbardziej oczywistą oznaką bałaganu w kuchni jest stos brudnych naczyń. Jeśli masz zmywarkę, załaduj ją natychmiast. Jeśli nie, włóż wszystkie naczynia do zlewu i pozwól gorącej wodzie płynąć. Podczas gdy woda płynie, przetrzyj wszystkie powierzchnie w kuchni szmatką i środkiem dezynfekującym. Po wytarciu powierzchni umyj naczynia i włóż je do suszarki.
- Poświęć dziesięć minut na posprzątanie kuchni.
- Wyrzuć śmieci, które nosiłeś z salonu, do kosza na śmieci w kuchni.
- Jeśli twoje garnki i patelnie są przypalone, napełnij patelnie wodą i filiżanką octu, a następnie pozwól im gotować się na kuchence. Wyjmij patelnię z pieca, dodaj dwie łyżki sody oczyszczonej, a następnie wyszoruj patelnie, aż będą czyste.
- Jeśli twój backsplash jest pokryty olejem z gotowania, użyj wilgotnego ręcznika papierowego z odrobiną mydła, aby przeciąć tłuszcz.
Metoda 2 z 4: Zarządzanie i motywowanie się podczas prac domowych
Krok 1. Ustaw limity czasowe
Jeśli masz więcej niż jedno zadanie do wykonania w ciągu 30 minut, musisz mieć świadomość, ile czasu zajmuje wykonanie każdego zadania. Jeśli masz w tym czasie do wykonania sześć prac, znajdź sześć piosenek po pięć minut każda i stwórz listę odtwarzania. Odtwarzaj listę odtwarzania podczas pracy, a gdy tylko utwór się zmieni, zmień zadania.
- Upewnij się, że wykonałeś każde zadanie najlepiej, jak potrafisz, zanim przejdziesz do następnego.
- Jeśli masz mniej obowiązków, wybierz dłuższe utwory lub ustaw minutnik na czas potrzebny na wykonanie każdego zadania.
- Wykorzystaj zabawę jako motywację. Jeśli Twój ulubiony program telewizyjny pojawi się o określonej godzinie, zacznij swoje obowiązki trzydzieści minut przed tą godziną. W ten sposób będziesz zmotywowany do ukończenia swoich obowiązków w ciągu tych trzydziestu minut, aby złapać swój show.
Krok 2. Zamień obowiązki z rodzeństwem
Wykonywanie w kółko tych samych zadań może być nudne, więc zmiana rutyny sprawi, że wszystko będzie świeże. Zapytaj swojego rodzeństwa, czy możesz wymienić obowiązki na tydzień; jeśli zwykle opróżniają zmywarkę, zapytaj, czy możesz zamienić swoje pranie na to zadanie. Jakkolwiek chcesz to pomieszać, zamiana obowiązków sprawi, że praca będzie trudniejsza i bardziej interesująca.
- Jeśli zamierzasz zamienić się obowiązkami, upewnij się, że oboje dotrzymujecie swojej części umowy. Praca wciąż musi zostać wykonana.
- Jeśli spędzasz czas na sprzątaniu ich pokoju, szanuj ich własność. Jeśli zdradzisz ich zaufanie, mogą nie chcieć ponownie wymieniać się obowiązkami.
Krok 3. Zamień obowiązki w grę
To, że masz pracę do wykonania, nie oznacza, że nie możesz sprawić, by praca była przyjemna. Zamień swoje obowiązki w wyścig z rodzeństwem lub rodzicami, aby zobaczyć, kto wykona swoją pracę najszybciej. Włącz muzykę i urządź imprezę taneczną podczas pracy. Cokolwiek potrzeba, aby Twoje obowiązki były przyjemniejsze, rób to.
- Nie możesz wygrać gry, jeśli twoja praca jest wykonywana niedbale, więc upewnij się, że jesteś dokładny.
- Poproś rodziców, aby pomogli Ci znaleźć aplikację na telefon, która śledzi i nagradza wykonywanie obowiązków domowych. Sprawdź Chore Wars, która daje punkty doświadczenia za wykonywanie zadań domowych.
Metoda 3 z 4: Tworzenie harmonogramu sprzątania 30 minut dziennie
Krok 1. W poniedziałek wykonuj najtrudniejsze obowiązki
Poniedziałek to pierwszy dzień tygodnia, więc Twoja produktywność i energia są na najwyższym poziomie. Wykorzystaj swoje trzydzieści minut w poniedziałek na odkurzanie głównych pomieszczeń (salon, kuchnia, jadalnia itp.), pranie i odbieranie wszystkiego, co nie należy do pokoju.
- Aby zaoszczędzić czas, pranie wrzucaj bezpośrednio do pralki, a nie do kosza. Pozostaw maszynę włączoną, tak jak robisz inne rzeczy.
- Gdy zaczniesz odkurzać co tydzień, czas potrzebny na wykonanie tego zadania będzie się zmniejszać. Wkrótce będziesz mniej dogłębnie sprzątać, a więcej utrzymywać w czystości.
Krok 2. Wyczyść łazienki we wtorek
Dogłębne czyszczenie łazienki obejmuje szorowanie toalety, luster, umywalki i prysznica. Będziesz także musiał umyć podłogę, usunąć wszelkie zanieczyszczenia, które leżą wokół i wymienić stare ręczniki lub pościel, które leżą w pobliżu.
- Aby zaoszczędzić jeszcze więcej czasu, pozostaw środek czyszczący i szmatkę pod prysznicem i myj prysznic podczas korzystania z niego.
- Aby uzyskać dodatkowe punkty, spryskaj prysznic po każdym użyciu. Dzięki temu cotygodniowe sesje sprzątania łazienki upłyną znacznie szybciej.
- Pokrój grejpfruta na pół, posyp go solą i użyj go, aby usunąć mydło z wanny.
Krok 3. Użyj środy do czyszczenia wszystkich powierzchni
Zacznij od odkurzania wszystkiego, a następnie wytrzyj wszystkie stoły, okna, lustra itp. Na koniec dokładnie odkurz wszystko, czego nie odkurzałeś w poniedziałek. Jeśli Twoje podłogi wymagają czyszczenia mopem, umyj je po odkurzaniu.
- Zawsze zaczynaj od odkurzania; w przeciwnym razie na świeżo wyczyszczonych podłogach zabrudzi się kurz.
- Jeśli myjesz mopem, zmieszaj środek do czyszczenia podłóg (np. Pine Sol) z wodą do mopa, aby uzyskać doskonały połysk podłóg.
- Użyj już używanego arkusza suszarki do odkurzenia. Antystatyczny pomoże odeprzeć kurz.
Krok 4. Posprzątaj w czwartki
To, co zostanie do czwartku, trzeba uporządkować i odłożyć. Jeśli w tym momencie twój dom jest dość czysty, wykorzystaj ten dzień, aby skupić się na określonym obszarze, takim jak przepełniona szafa lub zabałaganiona szafka.
- Nie bój się pozbywać się rzeczy, których nie używasz. Przekaż go na cele charytatywne lub wyrzuć, ale jeśli go nie używasz, musi zniknąć.
- Strategicznie umieść kosze lub kosze w każdym pokoju, aby zebrać losowe przedmioty. Dzięki temu każdy pokój będzie wyglądał na czystszy i bardziej dopracowany, a także pomoże skrócić czas spędzany na sprzątaniu.
Metoda 4 z 4: Wskazówki i porady dotyczące czyszczenia
Krok 1. Czyść na bieżąco
Im bardziej przyzwyczajasz się do sprzątania każdego bałaganu, gdy go robisz, tym mniej bałaganu będzie się nawarstwiać. Jeśli robisz obiad, myj naczynia podczas gotowania. Jeśli na podłodze w sypialni są ubrania, podnieś je przed pójściem spać. Jeśli pozwolisz, by bałagan nagromadził się i usiadł, będzie wyglądał o wiele bardziej onieśmielająco, niż gdybyś zajmował się nim wcześnie i często.
- Nigdy nie wychodź z pokoju z pustymi rękami. Jeśli zobaczysz coś, co nie pasuje, zabierz to ze sobą.
- Jeśli twój dom ma dwa piętra, ustal zasadę, że nigdy nie wchodzisz na górę z pustymi rękami; zawsze miej ze sobą coś, co trzeba odłożyć na górę.
- Wprowadź zasadę jednej minuty: jeśli coś zajmuje mniej minuty, zrób to teraz.
Krok 2. Wyczyść kuchenkę mikrofalową w pięć minut
Przekrój dwie cytryny na pół i umieść je w szklanym naczyniu z odrobiną wody. Podgrzej wodę w kuchence mikrofalowej, aż zacznie się gotować, a następnie pozwól misce na chwilę ostygnąć w kuchence mikrofalowej. Para z miski powinna umożliwiać łatwe usuwanie bałaganu w kuchence mikrofalowej.
- Pozwól wodzie się zagotować, podczas gdy myjesz blaty i urządzenia, aby posprzątać kuchnię przez pięć minut.
- Miej oko na wodę w misce, aby upewnić się, że się nie zagotuje. W przeciwnym razie czyszczenie zajmie ci dwa razy dłużej.
Krok 3. Ustaw minutnik
Kluczem do załatwienia wszystkiego w ciągu trzydziestu minut jest koncentracja. Przez trzydzieści minut, na których jest włączony zegar, wykonujesz tylko przydzielone obowiązki i zadania. Nie pozwól, aby rozpraszały Cię e-maile, SMS-y lub cokolwiek innego. Pracuj tak ciężko, jak możesz, przez przydzielone trzydzieści minut, a kiedy twój czas się skończy, przejdź do czegoś innego.
- Nagradzaj się poczęstunkiem lub zabawną aktywnością za ukończenie swojej pracy.
- Zaproś znajomych do pomocy (ale pamiętaj, że może się okazać, że będziesz musiał również pomóc w ich obowiązkach).
Porady
- Im więcej regularnie sprzątasz, tym mniej onieśmielające będą Twoje bałagany.
- Ustalenie rutyny zajmuje dwa tygodnie. Wykonuj swoje obowiązki codziennie przez dwa tygodnie, a zdziwisz się, jak bardzo zaczynasz się nimi cieszyć (lub przynajmniej uczucie, które odczuwasz, gdy są skończone).
- Odtwarzaj muzykę podczas sprzątania! To sprawia, że wydaje się krótsze i zabawniejsze!
