Urodziny – wszyscy je mamy i wszyscy chcemy, żeby były wyjątkowe. Niezależnie od tego, czy lubisz się rozpieszczać, czy być rozpieszczanym, wymyślanie tego corocznego specjalnego „ja” może być dość stresujące, powodując mniej urodzinowej zabawy i więcej urodzinowych zmartwień. Być może ty, podobnie jak wielu innych, miałeś doświadczenie, gdy nadszedł ten wielki dzień, tylko żałujesz, że twoje urodziny były… cóż, w innym dniu, więc możesz po prostu spokojnie i nie musieć zajmować się urodzinowym hukiem. Trochę ironiczne, prawda?
Kroki
Metoda 1 z 4: Skupienie się na Tobie
Krok 1. Proszę urodzinową dziewczynę lub chłopca
Głównym powodem, dla którego tak wiele osób uważa świętowanie własnych urodzin za stresujące, jest to, że skupiają się na życiu zgodnie ze standardami określonymi przez innych, a nie przez siebie. Pamiętaj, to świętowanie twojego istnienia! Niech to będzie uroczyste.
Krok 2. Bądź egocentryczny
W każdym razie na jeden dzień. Dobrze jest nie chcieć wyglądać na egocentrycznego, chcieć stawiać innych przed sobą, ale to jest twój dzień! Rób to, co daje Ci satysfakcję. Masz pozwolenie, by iść tam, gdzie chcesz i robić to, co chcesz.
- Idź na koncert lub przedstawienie teatralne. Występy na żywo, czy to komedia, balet, muzyka czy sztuki sceniczne, to świetny sposób na uatrakcyjnienie wycieczki.
- Urządzić piknik. Spotkanie przyjaciół i rodziny oraz spokojne popołudnie siedząc na kocu na świeżym powietrzu to doskonały sposób, aby cieszyć się prostymi przyjemnościami dnia. Weź koc, napoje i przekąski i znajdź malownicze miejsce. Jeśli masz ochotę, wino, ser i owoce są idealne na pikniki.
Krok 3. Nie rób nic, jeśli tego chcesz
Kto powiedział, że urodziny muszą być wypełnione aktywnością? Wielu z nas chce mieć urodziny wypełnione po brzegi przygodami na świeżym powietrzu lub angażowaniem się w specjalne wydarzenia lub imprezy, ale nie ma nic złego w relaksowaniu się i odprężaniu w dniu urodzin.
- Zaplanuj ugotowanie ulubionego posiłku.
- Zostań w domu i oglądaj filmy do wypożyczenia, na które nie miałeś czasu.
- Popływaj lub pospaceruj i skorzystaj z okazji, aby odpocząć i zaczerpnąć świeżego powietrza.
- Śpij. Zjedz obfite śniadanie i zrelaksuj się.
Metoda 2 z 4: Maksymalne wykorzystanie okazji
Krok 1. Użyj swojej listy życzeń
Większość z nas ma określone czynności, które chcemy wykonywać w swoim życiu. Rzeczy na liście rzeczy do zrobienia powinny być duże i małe – podróże do określonego miejsca na świecie, jedzenie w określonej restauracji, angażowanie się w śmiałe przygody – urodziny mogą być świetną okazją do robienia rzeczy, które zawsze chciałeś robić, ale nigdy się nie udało. Dosłowna lista nie jest złym pomysłem. Sporządzanie listy wiader może mieć ogólnie pozytywny wpływ na twoje życie, takie jak:
- Bycie motywatorem. Spisanie listy rzeczy, które chcesz robić w życiu, może pomóc zmotywować Cię do pozytywnego działania.
- Pomaganie Ci czuć się odnoszącym sukcesy i bardziej spełnionym. Zaznaczanie pozycji na liście wiader to dowód na to, że robisz wszystko.
- Większa koncentracja. Lista pomoże ci lepiej zrozumieć, czego chcesz i co chcesz zrobić ze swoim życiem.
Krok 2. Dowiedz się, co masz w budżecie
Poszukaj sposobów na robienie rzeczy, które zawsze chciałeś robić w ograniczonym budżecie. Twoja lista powinna być obszerna, ale także zawierać rzeczy, które nie będą aż tak duże do zrealizowania.
- Twoja lista powinna zawierać rzeczy, które możesz zrobić bez zbytniego wysiłku i czasu.
- Uwzględnij rzeczy, które możesz zrobić bez opuszczania rodzinnego miasta lub wydawania mniej niż 100 USD.
Krok 3. Zaplanuj wyjątkowe lata
Twoja lista wiader powinna również zawierać wielkie marzenia! Czy to twój 21. rok? Twój czterdziesty? 50.? Zrobienie czegoś naprawdę wyjątkowego na poszczególnych kamieniach milowych jest szczególnie niezapomniane (i nikt nie będzie Ci zazdrościł kosztów!). Zastanów się nad odhaczeniem dużej pozycji na liście życzeń na te szczególne lata; kamieniami milowymi są dobre lata na skoki spadochronowe, podróż do Paryża lub spływy kajakowe po Wielkim Kanionie.
- Przyjrzyj się sposobom robienia rzeczy, które zawsze chciałeś robić w ograniczonym budżecie. Istnieje wiele pomocnych zasobów, które ułatwiają (i taniej) podróż dookoła świata, o której zawsze marzyłeś, nurkowanie z rurką na Malediwach, a nawet gotowanie tego specjalnego dania, o którym zawsze marzyłeś próbować.
- Jeśli chcesz zrobić coś ważnego, zastanów się, ile pieniędzy możesz wydać na specjalne urodziny.
- Wybierz z listy kilka możliwości, które Twoim zdaniem mieszczą się w Twoim przedziale cenowym.
- Zawęź pomysły, patrząc na wszelkie koszty podróży, ceny biletów, zakwaterowanie i wydatki na jedzenie, które pociąga za sobą każda pozycja, i zdecyduj, czy będą to możliwe.
Metoda 3 z 4: Organizowanie imprezy
Krok 1. Zrób sobie imprezę
Oczywiście czasami chcesz wybrać najbardziej ponadczasową trasę urodzinową z nich wszystkich - tę z przyjęcia urodzinowego. Pamiętaj, że nie ma nic złego w tym, by pozwolić sobie na odrobinę skupienia na sobie w swoje urodziny, więc nie ma nic złego w urządzaniu przyjęcia z okazji Twoich urodzin!
Krok 2. Zaplanuj imprezę
Upewnij się, że masz niezbędne przedmioty, miejsce i ludzi na przyjęcie lub spotkanie, które będzie przyjemne dla Ciebie i Twoich gości.
- Przynajmniej będziesz chciał zapewnić swoim gościom poczęstunek. Dowiedz się, ile osób planujesz zaprosić i, w zależności od rodzaju przekąsek, na które się zdecydujesz, analizuj liczby, aby mieć pewność, że wystarczy ci jedzenia i picia dla wszystkich.
- Zdecyduj, co będziesz podawać. Czy jesz pełny obiad, czy tylko napoje i przekąski? Pomyśl, kto przyjdzie i zastanów się, co może im się spodobać. Czy Twoi goście są bardziej mięsożercami? Wegetarianie? Jeśli znasz preferencje swoich gości, skorzystaj z tej wiedzy.
- Czy to zima? Lato? Zastanów się nad klimatem podczas planowania imprezy. Jeśli jest zimno, ciepłe dipy i gorący chleb mogą być stosunkowo prostą ścieżką. Jeśli twoje urodziny przypadają w cieplejszych miesiącach (lub mieszkasz w cieplejszym regionie), chłodne napoje, owoce i zimne dipy są świetne.
- Podwórka są stworzone na imprezy. Upewnij się, że jeśli jest szansa na deszcz, masz plan awaryjny - zastanów się również, czy Twoi goście będą wystawieni na działanie promieni słonecznych i rozważ możliwości dodania cienia, jeśli zajdzie taka potrzeba. Parasole lub baldachimy można wypożyczyć w większości sklepów z zaopatrzeniem imprezowym.
Krok 3. Nie przesadzaj
O ile nie urządzasz wielkiego balu we francuskim pałacu lub uroczystej kolacji, a nawet jeśli na imprezę planujesz poważnie, tj. catering i muzycy, naprawdę nie musisz się nad tym zastanawiać. Imprezy mogą wymagać trochę wysiłku, ale weź pod uwagę zadowolenie gościa i zaplanuj przyjęcie, w którym chciałbyś wziąć udział, a będą się dobrze bawić.
- Dobre przyjęcie urodzinowe polega na tym, że goście dobrze się bawią i celebrują obecność urodzinowej dziewczyny lub chłopca. Proste.
- Zajęcia, a nawet jedzenie i picie są drugorzędne w stosunku do ogólnej atmosfery - ludzie dobrze się bawią.
- Niezależnie od tego, czy jest to przyjęcie dla dzieci, grill na podwórku, czy szampan i przystawka, celem jest stworzenie relaksującej atmosfery, w której goście mogą się spotkać i cieszyć się życiem.
- Nikt nie lubi czuć, że na przyjęciu czegoś się od niego oczekuje. Goście często lubią pomagać w załatwianiu spraw na imprezie; skorzystanie z oferowanej pomocy jest świetne, ale nie wymagaj uznania od gościa. Twoi goście powinni po prostu mieć możliwość spędzania czasu ze sobą i z Tobą.
Krok 4. Zaangażuj bliskich przyjaciół i rodzinę
Jeśli organizujesz przyjęcie domowe lub imprezę, podczas której będziesz wykonywać trochę pracy, poproś rodzinę i przyjaciół, aby przyszli wcześniej, aby pomóc w przygotowaniach - i ciesz się swoim urodzinowym blaskiem, zanim zacznie się większe przyjęcie.
Krok 5. Poproś przyjaciół, aby coś przynieśli
Zamiast przyjmować prezenty, prosić o wkład w wysiłek urodzinowy. Sugerowanie gościom przyniesienia napojów, przekąsek, określonych dań, talerzy, a nawet muzyki lub gier jest jednym ze sposobów na zaangażowanie wszystkich w uroczystość i zmniejszenie obciążenia ekonomicznego. Ponadto, gdy goście poczują się bardziej zaangażowani i poczują, że przyczynili się do przyjęcia lub spotkania, poczują się bardziej zainwestowani w poczucie koleżeństwa i wspólnoty, które tworzy dobra impreza.
- Jeśli wybierasz się na pełny posiłek na imprezie, potlucks to świetny sposób na to, aby Twoi przyjaciele stali się częścią gotowania. Poproś wszystkich o przyniesienie dania lub utwórz arkusz rejestracyjny z usługą zaproszeń online w celu koordynacji dań.
- Znasz kogoś, kto jest znany wśród znajomych z wyjątkowego dania lub deseru, który robi? Zapytaj ich, czy chcieliby zrobić to na twoje urodziny – poczują się docenieni, podobnie jak ty!
Metoda 4 z 4: Zrzeczenie się (częściowej) kontroli
Krok 1. Puść wodze, rozluźnij napięcie
Do niedawna współczesna nauka nie była w stanie zrozumieć, w jaki sposób stres może wpływać na nasze zdrowie. Teraz wiemy, że brak konieczności kontrolowania każdego najmniejszego elementu, powiedzmy, przyjęcia urodzinowego, może sprawić, że takie doświadczenia będą korzystne dla naszego zdrowia, a nie będą go obciążać.
- Bądź elastyczny. Podobnie jak w przypadku każdego planowania wydarzeń, nie oczekuj, że każda drobiazg wydarzy się dokładnie tak, jak to sobie wyobrażałeś, aż do każdej minuty lub świeczki urodzinowej. Pamiętaj – chodzi o dobrą zabawę i świętowanie, a nie o wykonanie zadania.
- Kiedy sprawy nie idą dokładnie tak, jak zaplanowałeś, idź z tym – są twoje urodziny i, cóż, możesz płakać, jeśli chcesz, ale tak naprawdę nie ma takiej potrzeby. Wszyscy będą się dobrze bawić, jeśli gospodarz lub gość honorowy jest zrelaksowany i dobrze się bawi - więc to wszystko, o co musisz się martwić.
- Rzeczy dziejące się inaczej niż planowano tworzą świetną historię! Więc kiedy kawałek tortu urodzinowego z Twoim imieniem spadnie z noża do serwowania, nie przejmuj się.
Krok 2. Daj się rozpieszczać
Jeśli masz wokół siebie rodzinę lub przyjaciół, którzy wyrażają chęć pomocy, aby Twoje urodziny były niezapomniane, pozwól im!
- Wyjście na śniadanie, brunch lub lunch to dobry sposób na spędzenie czasu z bliskimi przyjaciółmi i członkami rodziny, zanim przejdziesz do późniejszych wydarzeń związanych z urodzinami.
- Rozpieszczaj się również! Skorzystaj z wysokiej jakości spa lub masażu lub weź luksusową kąpiel, a następnie czekoladki.
Krok 3. Odłóż na bok swoje obowiązki na jeden dzień
Jeśli to możliwe, pozwól sobie „wymeldować się” w swoje urodziny. Nie pozwól, aby ta wielka sprawa w biurze poszła na marne, oczywiście, i nadal powinieneś upewnić się, że twoje dzieci mają podwózkę ze szkoły do domu, ale twoje urodziny mogą być coroczną okazją do bez winy, aby nie martwić się o naczynia lub to ściana, która wymaga malowania lub innych drobnych zadań, które masz na swoim talerzu.
- Jeśli to możliwe, zwolnij swoje urodziny (lub dzień później, jeśli planujesz się spóźnić) z pracy. Weź dzień i ciesz się nim.
- Daj się trochę poślizgnąć. W swoje urodziny, zwłaszcza jeśli jesteś wielkim graczem, który lubi być na szczycie, odpuść sobie trochę. Nie myśl, że musisz wykonywać wszystkie drobne obowiązki w swoje urodziny. To będzie dla ciebie dobre.
